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秋老虎发威，在紫外线破表、高温炎热的情况下，脸上的黑斑、色斑也跟着来捣乱，让一张美丽脸蛋变成小花脸。究竟该怎么做才能避免上述窘况发生呢？中医师表示，想要摆脱斑点困扰，不妨使用绿豆粉、薏仁等容易取得的药材自制祛班面膜，配合穴位按摩增加气血循环，来改善斑点问题。

不想讓黑斑、色斑來搗亂，讓一張美麗臉蛋變成小花臉，不妨動手自製淡斑面膜。（製圖／羅德育）

中医师陈玫妃指出，常言到肝斑、肝斑，由此可知，人体斑点的形成，与肝、肾等脏气的健康状态息息相关。若肝肾状态不佳，在肾阴不足、肝血、肝气不足、气血不顺的情况下，就容易出现肤色黯沈、皮肤松弛、更会加速斑点的生成。

若有效想解决以上问题，不妨自制有助淡斑、美白的2款“白芷薏仁祛班膜”、“珍珠茯苓淡斑膜”，搭配脸部穴位按摩技法双管齐下，自然能够疏肝理气，帮助告别恼人斑点，使脸色更加红润美丽。

美白淡斑不求人　2款中药面膜助改善

★白芷薏仁祛斑膜

材料：天门冬3g、白芷2g、小茴香3g、薏仁2g。

用法：完成脸部基本的清洁步骤后，将上述材料以10-15c.c的饮用水和开，均匀涂抹于脸部，敷10-15分钟后，以清水洗净，再依个人日常程序保养即可。

效果：美白、淡斑、润肤。