華人健康網

懷孕期間，除了外觀體型改變之外，生理機能也會有所變化，導致肌膚出現搔癢或病變；搔癢的部位可能出現在全身各處，經常讓孕媽咪困擾不已，甚至影響情緒，因此，了解孕期可能發生的皮膚疾病，預防並及時治… 詳全文 >

從受孕那一天起，媽媽的體內就多了一個新生命，胎兒依附在媽媽子宮內成長，於是媽媽生理需做一連串變化來適應及孕育新生命，而這些生理變化往往也是造成媽媽懷孕期間不適的原因。 詳全文 >

馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達指出，人體有兩種免疫系統—正常免疫系統（Th1）及過敏免疫系統（Th2），兩者互相拮抗，當過敏反應愈強時，正常免疫反應就較低，因此，過敏者會因正常免疫力不佳，… 詳全文 >

平常活力十足，沒想到一懷孕就常常覺得累，走路稍微加速就頭暈昏沈、眼前發黑，其實這是孕婦常見的假性貧血症狀，長時間置之不理，對媽媽本身和寶寶的健康都是產生不良影響。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫… 詳全文 >

懷孕令準媽咪感到雀躍，但逐漸變形的身體卻讓孕媽咪不禁擔心產後恢復是否十分困難，事實上，調整孕期的飲食觀念，讓正確的飲食習慣牢牢紮根，孕媽咪就不用擔心吃過頭，產後也能輕鬆恢復輕盈體態。 詳全文 >

懷孕生產是女性一生中難以言喻的奇妙體驗，當微小的受精卵在母體內著床，便開啟長達40週的生命旅程，懷孕的媽咪們是否無時無刻都在揣測，寶寶現在發育狀況如何？是否感受到媽咪們想傳遞的訊息呢？而妊娠… 詳全文 >

金黃色的榴槤肉除了單吃，還有其他花樣嗎？愛吃榴槤的「榴槤達人」蔣正男發揮巧思，將5分熟的榴槤加入豬肋排一起燉煮，變化出一道口感濃郁的「榴槤排骨湯」，沒有榴槤的異味，只有滿滿的鮮甜！平凡的排骨… 詳全文 >

懷孕期間，有強度的運動，因為擔心留不住胎兒，常讓孕媽咪感到卻步，然而，孕期運動若能在專業教練的指導下進行，就算是追求速度的飛輪運動，都能讓媽媽與寶寶從中受益，並讓孕期與生產經驗充滿美好。 詳全文 >

除了保險套，還有更安全的男性避孕方式嗎？美國已經研發出一款男性專用的避孕藥劑，只要打一針，就可以阻擋精液達到避孕目的，而且效果最長可持續十年！根據英國《電訊報》(The Telegraph)… 詳全文 >

隋棠除了在臉書大方分享喜悅，也毫不吝嗇自己的孕期養身保養祕訣，雖然身型外表都維持的很好，但也理所當然購入人生首件L號牛仔褲，她笑說：「雖然偶爾照鏡子時也會被自己身體中段的改變嚇到，但其實我完… 詳全文 >

懷有「小V寶」5個多月的藝人徐若瑄日前在個人臉書傳授挑選保濕乳液的「3不」祕訣：不要質地太濃稠的、不要味道濃郁的、不要質地太水的！徐若瑄還分享身邊親友經驗，認為懷孕是否會生成妊娠紋，應該和個… 詳全文 >

還記得美麗人妻徐若瑄在VOGUE三月號封面故事中提到：「我會不斷的找事做，會讓自己一直忙，就連如果懷孕我都想好了，準備把女兒小學一年級到五年級的課本都找來學英文，然後我還想寫劇本，有朝一日一… 詳全文 >

懷孕3個月的隋棠在臉書曬照，並透露自己孕期也一直堅持運動。有的準媽媽因為擔心運動會傷害肚子裡的寶寶，於是能不動就不動，家務更是不碰。事實上，孕期適當運動對媽媽和寶寶的健康都有好處，還有助於順… 詳全文 >

孕育生命的女人最美麗！但孕期過程中容易出現的色素沉澱、肌膚暗沈等問題，卻遮掩了孕媽咪的光采。更令人害怕的是，上述問題若未妥善保養、處理，產後恐變成除了贅肉外，媽咪們最不想留下的紀念品，使原本… 詳全文 >