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初期懷孕睡前,吃什麼食物較不需忌口,但到懷孕後期,飲食調整就變得相當重要。主要是因為懷孕後期的腸胃道消化速度變慢,胃酸逆流情況會比較嚴重,為了避免夜晚睡不好,建議減少容易刺激胃酸分泌的食物,… 詳全文 >
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懷孕、生產,真的會讓記憶力下降嗎?雖然相關的研究報告沒有很肯定的答案,但綜合看來,懷孕期間孕婦的記憶力普遍是下降的,特別是需要透過反覆複誦才能存在腦海裡的長期記憶力。不過也不用太擔心,因體內… 詳全文 >
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藝人侯佩岑自爆婚後就不避孕,卻一直等到婚後3年才順利懷孕。其實,每個女性的受孕機率因人而異,包括年齡與排卵的問題都可能影響,美國健康資訊網站撰文指出,改變生活習慣,包括正確潔牙預防牙周病,也… 詳全文 >
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懷孕之後,準媽媽體內的女性激素與人類絨毛膜性腺激素都會上升,後者增加時,會刺激胃壁黏膜,引起嘔吐現象,若準媽媽食欲不佳,未攝取足夠營養,懷孕初期時的膚色就會變得蠟黃。 詳全文 >
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罹患先天性心臟病的女性,一輩子都不能懷孕?彰濱秀傳醫院兒童心臟科何季麟醫師表示,1名29歲張小姐(化名)於國中就學時期得知罹患膜型心室中膈缺損,雖然平常生活不受影響,但先生為家中獨子,有傳宗… 詳全文 >
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求好「孕」有這麼困難嗎?根據統計,台灣正值生育年齡的夫妻,約有15%面臨不孕的困擾,以這個比例推估,台灣約有30萬對男女面臨不同程度的生育問題,大概是每7對夫妻中即有1對有不孕的難題。 詳全文 >
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懷孕時,媽媽的身體孕育著胎兒,不只外觀有所改變,連身體內部也忙碌的運作著,從產後到寶寶離乳,乳房頻繁的接受寶寶吸吮並持續產出奶水,是哺乳期間最被大量使用的身體器官,因此,溫柔的呵護與認識乳房… 詳全文 >
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雖然每個人都可能就各種因素,而有分別易罹患的感染症;但針對女性在懷孕期間,某些感染症狀,是否會造成哪些重大影響呢? 詳全文 >
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到了懷孕後期( 第28週以後),許多孕婦深受水腫之擾。用來運送營養給胎兒的血液增加,身體容易積存水分,或因為孕吐而運動不足,子宮變大導致下半身的血流惡化是水腫的主因。請注意寒症,並減少攝取過… 詳全文 >
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常有人說:「生一個孩子,掉一顆牙」,主要凸顯婦女懷孕時期鈣質大量流失,特別需要補充鈣質的重要性。孕期母體需要提供鈣質給肚子裡的寶寶,營養師推薦以小魚乾、綠豆芽、芥蘭菜等食材融入餐點中,不只高… 詳全文 >
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對希望懷孕的女性而言,最重要的是健康的子宮與卵巢,以及協調平衡的賀爾蒙。矯正骨盆歪斜可以打造健康又柔韌的子宮。請調整女性賀爾蒙失調,提高懷孕能力。 詳全文 >
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身體僵硬是懷孕的大敵,會阻礙血液循環。一緊張肌肉即僵硬,血管收縮,若又運動不足,身體會越來越僵硬,阻礙血液循環。血液循環惡化,身體到處都會出現不舒服的症狀。 詳全文 >
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林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主任羅福松表示,目前國內約有9000名第一型糖尿病患。第一型糖尿病屬於多因性疾病,遺傳和環境因素各佔一半,只要妥善控制血糖,家長對病童「望子成龍、望女成鳳」的期… 詳全文 >
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面對懷孕過程,多數女性在生理和心理都會出現變化,尤其是生理層面的改變,讓許多準媽媽應變不暇,加上睡眠品質受影響,脾氣也會變得較容易焦慮,與家人和朋友之間的關係可能也會發生摩擦,造成媽咪心情低… 詳全文 >
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身體僵硬是懷孕的大敵,會阻礙血液循環。一緊張肌肉即僵硬,血管收縮,若又運動不足,身體會越來越僵硬,阻礙血液循環。血液循環惡化,身體到處都會出現不舒服的症狀,最常見的是肩膀痠痛和手腳冰冷。 詳全文 >