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“对抗妊娠纹”，可说是怀孕妈咪的热门话题！怀有“小V宝”5个多月的艺人徐若瑄，日前也在个人网站（脸书）分享亲友对抗妊娠纹的经验，认为有没有妊娠纹应该和怀孕妈咪的体质与增胖多少有关系。不过，爱美的徐若瑄表示，不管会不会形成妊娠纹，都不影响她的护肤习惯，并且传授她挑选孕期乳液的“3不”秘诀。

藝人徐若瑄懷孕期間勤擦乳液，希望保有水嫩膚質。（圖片／取材自徐若瑄臉書）

徐若瑄说：“没怀孕时我已会勤擦乳液保湿了，孕妈咪皮肤更干，我当然是更勤劳！差别只在我全部换上怀孕妈咪适合的妊娠产品。”而她分享选择孕期乳液的“3不”秘诀包括：不要质地太浓稠的、不要味道浓郁的、不要质地太水的！

勤擦乳液是否能预防妊娠纹？林口长庚皮肤科医生黄毓惠表示，妊娠纹的出现主要是因为孕肚大得太快，若想要使用乳液预防，效果恐怕有限。

肚子上的妊娠纹是怀孕的甜蜜印记，但是许多妈咪拼命擦保湿乳液，或预防妊娠纹乳液，拒绝在身上留下任何记号。艺人徐若瑄在脸书提到，坊间流传如果妈妈有妊娠纹，女儿怀孕时无论怎么勤擦乳液，也无法摆脱妊娠纹的宿命；相反，如果妈妈没有妊娠纹，女儿孕期即使不特别保养，也不必担心妊娠纹找上门。真的是这样吗？

怀孕撑大肚皮　肌肤结构改变形成妊娠纹

首先，孕妈咪必须先了解妊娠纹是如何生成？黄毓惠医生表示，女性怀孕以后，肚子皮肤被撑开，造成真皮层的弹性纤维断裂，组织结构改变，妊娠纹也就一一显现。因此，如果想要预防妊娠纹，适度控制体重，避免胎儿长得太快而造成孕肚在短时间内增大，才是预防妊娠纹的根本方法。另外，个人体质差异，多少也有一点影响。