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全穀類食物是廣為人知的益腦食物，具有抗氧化效果，可防止老化所致的認知功能衰退，適度攝取不僅能預防失智症，最近更有研究新發現，全穀類竟然還能夠透過胰島素敏感度上升、胰島素抗性下降而穩定血糖、減… 詳全文 >

台灣現在65歲以上的人口到2020年5月底已達368萬，佔所有人口的15.6%，因為老人的人口不斷地上升，導致老人疾病不斷的增加，據統計，2019年台灣失智老人已達28萬餘人，全球大概每3秒… 詳全文 >

根據國發會「中華民國人口推估報告」資料預估2025年就會進入超高齡社會，每5人就有1位是長者。且過去調查研究也發現，在台灣65歲以上人口中約有8%為失智症患者！面對失智症海嘯來襲，民眾究竟該… 詳全文 >

地中海飲食因為有助於防失智、降低心血管疾病，以及幫助控制體重，已經蟬聯兩年全世界最佳飲食！營養師同時也是品油師的張益堯說，預防心血管疾病，要吃好油、好盬、好肉，因為好油有助於清除血液中不好的… 詳全文 >

記憶力變差、經常忘東忘西，到底是正常老化現象，還是失智？北投健康管理醫院沈彥君主任醫師表示，失智症是一種疾病，不是正常的老化現象。很多人常說：老了容易老番癲、走路不穩、經常跌倒，以為人老了都… 詳全文 >

睡覺打呼鼾聲雷動，不僅可能有睡眠呼吸中止症問題，小心也可能增加失智風險嗎！根為了幫助民眾改善惱人的睡眠障礙，高醫附設中和紀念醫院副院長吳文正表示，透過人工智慧揭開睡眠RNA的奧祕，，幫助病人… 詳全文 >

為體恤家庭照顧者長期的辛勞，紓解長期照顧失能家屬的壓力、分擔平日照護上的辛勞。政府推出長照2.0喘息服務，提供給家庭照顧者使用，當在照護過程中感到疲憊、想要休息的時候，可撥打1966長照服務… 詳全文 >

9月為「國際失智症月」，很多人常誤以為失智症是腦部退化，但豐原醫院神經內科顧問醫師廖益聖表示，其實失智是腦部生病而非退化導致！若想要有效預防失智發生，民眾平時應多加強訓練自身的手腳運動能力及… 詳全文 >

台灣65歲以上人口中約有18.8%為輕度認知障礙患者，失智症患者則有8％！雖然失智症致死率不高，但卻會嚴重影響患者的生活品質及行動力，增加家庭經濟、照護負擔。有鑒於此，董氏基金會特別強調「無… 詳全文 >

為預防失智症提早找上門，學會超前部署的關鍵，即是自中壯年開始，就要先訓練「咀嚼力」，有助增加大腦細胞活性，避免智力退化之外，也能增加吞嚥功能，以及防範吸入性肺炎發生等。亞太牙醫教育學會會長暨… 詳全文 >

深夜時刻，台北市松山區的街頭巷尾，有一群人穿著巡守隊的背心！除了執行守望相助的工作外，正認真拿著手電筒四處查看巷弄家戶外是否有積水容器，還有主動關心疑似失智的長者等…但你知道嗎？這群盡責的巡… 詳全文 >

聽力受損會間接影響腦力，甚至有研究指出，聽力的退化也會增加失智的風險！因此，要注意當老年人聽力退化未矯正，嚴重恐致大腦退化。台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃韻誠提醒，為了矯正聽力，需要配戴助聽器，… 詳全文 >

神經再生新突破！國衛院研究證實，幹細胞外泌體有助修復大腦受損神經細胞！國家衛生研究院細胞與系統醫學研究所李華容副研究員研究團隊歷經7年的研究，發現若對大腦受損的小鼠注射幹細胞外泌體，觀察到受… 詳全文 >

端午節是傳統的民俗節日，許多習俗也是多年來的經驗累積，包括：屈原、汨羅江、包粽子、艾草、香包、白蛇、許仙、立蛋等，也添增了許多可以懷舊的題材。日前八里療養院附設中和樂活心坊瑞齡社區服務據點，… 詳全文 >