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长期失眠、睡眠品质不佳,将会导致脑部调节出现问题,慢慢地开始影响记忆力,出现健忘的情况,当时间一久,再严重就是所谓的失智。吴宛容中医师表示,如果要逆转记忆力不足,甚至避免失智,首先必需改善睡… 详全文 >
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关于使用铝锅会导致老年痴呆症这个说法,威廉必须澄清一下,国人之所以会相信使用铝锅会导致老年痴呆症,原因是几年前加拿大医生检测了几份阿兹海默症患者尸体的大脑,发现铝的含量高于正常人,于是就发表… 详全文 >
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姜黄素是从姜黄根中萃取所得的黄色天然物,自古就被人类发现具有保健功效,近年科学更证实了姜黄素有抗发炎、清除自由基、稳定血糖、预防失智、抗癌等效果。煮菜时加一小匙姜黄粉,便能摄取到姜黄素来维持… 详全文 >
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「我十九岁的干女儿正在我身后看着我写作。2150年,她有机会再读一次这本书吗?到时她会是150岁。」这是美国两名研究老化学者下的赌注,赌金十亿元。 详全文 >
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预防失智,你需要两样宝贝:「老朋友」和「新东西」。洛桑加参医师出版《简单丰足:减法养生的52个关键字》(时报出版)书中提到,失智是怎么回事?有很多疾病,都会使人出现「失智」这样的症状,没错,… 详全文 >
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我们所害怕的老化,会不会其实「并非正常」?现代人累积的慢性疾病以及随之而来苟延残喘的晚年,会不会其实是西方生活习惯所造成,而这样的生活习惯扭曲了生理老化的真实样貌?我们普遍认为一个人的老化与… 详全文 >
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2017年,芬兰老年医学介入研究:认知损伤与失能的预防有了更多振奋人心的发现。研究员招募了1260名60至77岁之间的受试者,这些受试者经评估,被认定为失智风险较高的族群。研究中,一半的受试… 详全文 >
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每天坐超过6小时?懒得动?小心大脑老得快,失智症、心血管疾病致死风险增!董氏基金会食品营养中心许惠玉主任表示,许多研究显示,久坐不动的生活型态会影响到未来的健康,如提升死亡率、癌症、心血管疾… 详全文 >
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医学设计国际研讨会(MD2020)自11月20日至23日在长庚养生文化村举办,本此会议针对COVID-19疫情过后健康产业数位的照护,规划一系列健康产业论坛暨工作坊,同时安排长庚养生村智慧照… 详全文 >
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台湾失智人口已超过29万人!根据台湾失智症协会委托趋势民调,进行2020全台失智症大调查发现,仍有超过半数的人误认「失智症是正常老化」,民众也比较不知道地中海饮食为降低失智风险的方法。呼吁,… 详全文 >
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全谷类食物是广为人知的益脑食物,具有抗氧化效果,可防止老化所致的认知功能衰退,适度摄取不仅能预防失智症,最近更有研究新发现,全谷类竟然还能够透过胰岛素敏感度上升、胰岛素抗性下降而稳定血糖、减… 详全文 >
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台湾现在65岁以上的人口到2020年5月底已达368万,占所有人口的15.6%,因为老人的人口不断地上升,导致老人疾病不断的增加,据统计,2019年台湾失智老人已达28万余人,全球大概每3秒… 详全文 >
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根据国发会「中华民国人口推估报告」资料预估2025年就会进入超高龄社会,每5人就有1位是长者。且过去调查研究也发现,在台湾65岁以上人口中约有8%为失智症患者!面对失智症海啸来袭,民众究竟该… 详全文 >
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地中海饮食因为有助于防失智、降低心血管疾病,以及帮助控制体重,已经蝉联两年全世界最佳饮食!营养师同时也是品油师的张益尧说,预防心血管疾病,要吃好油、好盬、好肉,因为好油有助于清除血液中不好的… 详全文 >
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记忆力变差、经常忘东忘西,到底是正常老化现象,还是失智?北投健康管理医院沈彦君主任医师表示,失智症是一种疾病,不是正常的老化现象。很多人常说:老了容易老番癫、走路不稳、经常跌倒,以为人老了都… 详全文 >