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夏天氣溫熱到爆，感覺身上水分都快蒸發光了，加上頻繁出入冷氣房，如果來不及多喝水、擦保濕保養品，容易感覺肌膚缺水皮膚乾燥、口乾舌燥，幾乎快要中暑。高敏敏營養師分享夏天必吃6種瓜，包括冬瓜、絲瓜… 詳全文 >

居家防疫期間，國人多採居家就學及辦公，加上高溫炎熱，今年才5月即創下用電歷史新高，加上夏季電價起跑，如何「省電」持續成為民眾關注話題。家電達人表示，除了開冷氣搭配循環扇達到快速冷房節電，放置… 詳全文 >

現代人長時間緊盯3C，過度專注用眼、致使眨眼次數減少，以及長期待在冷氣房，導致乾眼症盛行率逐年持續攀升。双眼明眼科何一滔院長強調，若輕忽症狀、使病況惡化，將造成不可逆的視力危害，且充斥PM2… 詳全文 >

氣溫屢屢飆高，甚至偶爾飆至38-39度，簡直像「火烤」，體感溫度非常高。為了消暑，有的人拼命吹冷氣，還有猛灌冰涼的西瓜汁，感覺一陣透心涼，好像能解暑，到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器？衛生福利… 詳全文 >

許多家長認為，感冒常是孩子受寒引起的。實際上，自然界的風、寒、暑、濕、燥、火這六淫，任何一種都可能引發感冒。所以，如果是因濕邪導致的感冒有兩種：寒濕感冒、暑濕感冒。 詳全文 >

傳統養生有一句諺語：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用找醫生開藥方。」這一句話似乎字面上告訴大家，夏天多吃薑，是健康大補貼，有如百病不侵。甚至網路流傳，夏天多吃薑，可以防防中暑、止腹瀉。真實情況是這樣嗎… 詳全文 >

連日高溫，不僅讓你痘痘冒不停，更讓你飽受失眠之苦？小心，上述症狀可能是夏日酷暑，人體心火過旺導致！但想要有效降心火，到底怎麼做才對，常待冷氣房有幫助嗎？吳建東中醫師提醒，中醫講究中庸之道，過… 詳全文 >

你有多久沒流汗了？平常工作不用在戶外奔走的你，千萬別暗自竊喜覺得「不流汗，都不會濕濕黏黏的真好」。賴睿昕中醫師提醒，常待冷氣房，又沒有固定運動習慣，容易使汗腺機能下降，影響身體排毒、代謝機能… 詳全文 >

炎炎夏日窩在冷氣房可謂最好的消暑選擇！不過，中國知名中醫師路志正提醒，若民眾夏季過度貪涼，常待在冷氣房又嗜吃生冷、冰涼的食物，恐致暑濕感冒上身。除了容易頭暈不適，更可能使惱人的腹瀉問題找上門… 詳全文 >

隨著全球暖化、溫室效應的影響，台灣夏天一年比一年熱，「日頭赤炎炎，隨人顧性命！」儼然成為夏日午後高溫的最佳寫照，中暑、熱衰竭等各式熱傷害事件更是層出不窮。但台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科… 詳全文 >

熱浪來襲，全台各地熱爆了，此時若能來一塊清涼多汁又香甜的西瓜，馬上暑氣全消，堪稱人生一大樂事！張文馨中醫師提醒，西瓜雖有消暑解渴的作用，但並非所有人都適合吃西瓜消暑，尤其久待冷氣房和愛喝冰品… 詳全文 >

夏天的腳步逼近，氣溫飆升，讓人只想窩在舒適的冷氣房內。不過，冷氣房待久了，皮膚竟然開始變得乾燥、粗糙。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「長期在冷氣房，如何預防皮膚乾燥？」上班… 詳全文 >

熱呼呼的夏天，不狂灌冰水、吃冰品，好像就無法解渴；無論白天、晚上，一旦沒吹冷氣、電扇，就全身黏TT，到底怎麼解暑熱才不會傷到體質，又能顧健康？ 詳全文 >

日頭赤豔豔，躲進涼爽的冷氣房裡，配上一杯透心涼的冰飲，再消暑不過！但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰提醒，不光是暴露在大太陽下會導致中暑，長時間待在冷氣房中，體內無法有效散熱，反… 詳全文 >