華人健康網

北市聯合醫院中興院區骨科主治醫師黃銘哲指出，一種真菌類的新型隱球菌，隱藏在被鴿子排泄物汙染的土壤中，若人類不慎接觸或吸入體內，經血液循環到肺部或中樞神經系統，恐引發腦膜炎、骨骼感染等，症狀有… 詳全文 >

美國最近正面臨歷年來數一數二嚴重的流感期，喉嚨痛、流鼻水成為許多人的困擾，美國《赫芬頓郵報》因此推出預防感冒的小妙招，除了施打感冒疫苗有幫助以外；民眾在日常生活中還可以多注意一些小地方，並要… 詳全文 >

腹部和腿部的肌肉變少了　1．「人體發熱器」－肌肉，有70％集中在下半身　「肌肉」可產生40％以上的體溫，為重要的發熱器官，它佔了男性約45％、女性約36％的體重比例，可說是人類最大的器官。舉… 詳全文 >

不使用肌肉的生活，會造成免疫力下降　現代人的體溫低、免疫力下降的一個很大原因，可以說是因為過著便利輕鬆的生活，不需要運動到身體所造成的。在平均體溫比現在約高了1度C的50年前，打掃房子會用長… 詳全文 >

「免疫系統」為人體抵抗外來微生物侵害而生複雜系統。若失去平衡，不管是反應不足或是反應過度都可能會出現嚴重的疾病。只要回歸規律的生活型態、良好的飲食習慣，謹遵每日進食4原則，自然有健康的免疫系… 詳全文 >

冬令進補免不了添加中藥材一起燉煮，但你知道進補的中藥材中，也有能夠大增免疫力的「好物」嗎？慈濟大學醫學系學生以小鼠實驗作研究樣本發現，小鼠在餵食等比例劑量的當歸和生薑後，體內大腸菌數下降，顯… 詳全文 >

上班族工作壓力大，加上沒睡好口乾舌燥，嘴角上常覺得癢癢痛痛的，才驚覺出現一粒粒小小的水泡，甚至開始滲出組織液與淡淡的血水，讓美麗或俊俏的臉龐，變得相形失色。醫師指出，唇皰疹常在處於壓力期間或… 詳全文 >

我們經常會將「免疫」掛在嘴邊，可是若被問到「什麼是免疫」？恐怕能夠清楚而完整回答的人並不多。 即使大概知道免疫指的是保護身體不生病的一種能力，但是若問到這種能力「存在體內哪處的器官？如何發… 詳全文 >

我們的免疫力就像是一支精銳部隊，在病毒入侵時，成員們會聯合起來並肩作戰，一同抵禦敵人的襲擊。首先，體內的干擾素會增多，發出警訊提醒大家有敵人入侵，在收到消息後，殺手細胞、T細胞、B細胞、巨噬… 詳全文 >

秋季鼻子容易過敏，往往是因身體免疫力、抵抗力不足所致，營養師建議，適度補充魚油、乳酸菌和維他命C，這3種營養素或食物，適度補充，可以降低身體發炎反應，減少鼻過敏發作的機率。 詳全文 >

肺炎除了細菌感染的肺炎之外，還有吸入性肺炎，其主要是胃酸逆流到口腔，而口腔及胃內本來就有很多的細菌，且很複雜，一旦嗆進來，這些細菌便會趁機作怪，再加上胃酸的酸度，很容易造成化學性及感染性肺炎… 詳全文 >

林佳靜營養師建議孕媽咪每天可喝330c.c.的蔓越莓汁取代一般市售的含糖飲料。而邁入妊娠中期和後期的孕媽咪，建議除了掌握健康飲食原則之外，每日可額外補充無糖豆漿（約360c.c.）或無糖優酪… 詳全文 >

美國《醫藥日報》報導，英國瑞汀大學和南安普敦大學的科學家共同指出，女性在懷孕後期吃鮭魚有降低母乳中抗體含量的風險，因而造成新生寶寶降低免疫力。 詳全文 >

美國匹茲堡卡內基（Carnegie Mellon University）心理系研究人員發現，多數人在當了爸媽後，身體免疫功能會增強，生病次數明顯減少。 詳全文 >