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標籤:免疫力

  • 免疫力差常感冒 練少林武功來防禦

    免疫力好不好,是氣血運行的整體表現。如果你感覺最近身體虛、睡不飽、常感冒、吃什麼都拉肚子等等,要小心免疫系統已經在衰退。 詳全文 >

  • 免疫低下釀鬼吹風 多按臉部4區塊

    對罹患俗稱「鬼吹風」的病毒感染顏面神經失調。北市聯合醫院仁愛院區神經內科主任醫師甄瑞興指出,常熬夜晚睡、工作壓力大的民眾特別容易患病,且好發於20~40歲的年輕族群,該院林舜穀中醫師建議,在… 詳全文 >

  • 吃對了嗎?5種體質防蔬果地雷

    秋季天氣變化大,為了維持身體免疫力,許多人注重補充蔬果,讓身體吸收多種維生素、礦物質,但在中醫觀點中,不同體質的人有不同的「蔬果地雷」,吃錯不但沒有幫助,還可能出現不適症狀,你吃對了嗎? 詳全文 >

  • 秋季增強抗病力 喝葡萄薑汁飲

    秋天屬於季節轉換之際,天氣變化大,空氣也變得乾燥,此時最怕過敏、感冒,除了戴口罩對抗過敏原,中醫師陳旺全指出,秋季保健想增強抗病力,可從飲食做起,蔬菜部分可多吃秋葵、胡蘿蔔、地瓜、地瓜葉、木… 詳全文 >

  • 只要10顆輪狀病毒 寶寶就會染病

    寶寶不出門就不會感染輪狀病毒嗎?錯!微生物學研究指出,在家中看似清潔的物體上,有16%潛藏著輪狀病毒,台北榮總兒童醫學部主任醫師宋文舉指出,家中病菌多為家長帶回,其中輪狀病毒可存活達10天,… 詳全文 >

  • 調節免疫力 5種體質茶飲這樣喝

    中醫師吳建東指出,秋天是季節由涼轉冷之際,處變化狀態,空氣變得乾燥,而「燥氣」傷肺,會引起口乾舌燥、乾咳,有人還會出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀,此時想要提升自體免疫力,不應吃過補的藥… 詳全文 >

  • 自製牛蒡番茄汁 抗癌調理有一套

    台中市童綜合醫院營養師陳俞穎指出,對癌症病友來說,食慾不振、免疫力不足是普遍現象,預後照顧首重三餐營養均衡與免疫力提昇,平常若想來杯飲料,建議可以準備牛蒡、番茄、鳳梨、甜椒等多色蔬果,打杯牛… 詳全文 >

  • 產後何時恢復性生活?解開6大疑問

    只要充分了解身體的構造,就能輕鬆面對產後性生活造成的困擾或不安。生產過後,就算外表看起來已經沒問題,身體內部仍屬於重症患者。大部分的媽媽,產後身體都會出現異樣感,那是產後特有的現象,如果感到… 詳全文 >

  • 強化淋巴癌預後 雞湯提升免疫力

    淋巴癌是全身性疾病,與人體的免疫系統功能有密切關係,不接受治療的平均存活時間不超過2年,而接受放射線或化學治療等治療,容易有疲倦、體重減輕、營養不良的副作用,大千綜合醫院營養師江仕峰建議可燉… 詳全文 >

  • 靈芝多醣抗癌關鍵 答案:岩藻醣

    許多人都知道靈芝多醣具有強化免疫、抗癌的效果,為了解開關鍵原因,中研院基因體中心副研究員吳宗益帶領團隊,經過實驗證實關鍵在於靈芝多醣中一種叫做「岩藻醣」的成分,能夠誘導出抗體、進而消滅癌細胞… 詳全文 >

  • 超越瓶「頸」!子宮頸癌吃豆抗氧化

    早期子宮頸癌經手術經除異常組織,搭配營養飲食來提升免疫力,有機會痊癒。大千綜合醫院營養室營養師曾妙如提醒子宮頸癌患者,應以均衡飲食為基礎,食物選擇多做變化,適度以植物性雌激素豐富的豆製品取代… 詳全文 >

  • 幼兒退燒飲食 碎肉粥、薑絲牡蠣湯

    書田診所小兒科主任醫師陳永綺表示,寶寶發燒的原因以感染最為常見,切勿焦急恐慌,不小心反讓寶寶服下過量的退燒藥物,飲食上建議「多喝水、七分量」,推薦家長可烹煮碎肉粥、薑絲牡蠣湯給可接受副食品的… 詳全文 >

  • 「藻」出窈窕曲線 減重靠海洋珍寶

    炎熱的暑假即將結束,許多人前往綠島遊玩,一定品嚐過饒富特色的海藻料理,如海藻冰、海藻蛋餅,滿滿的海洋滋味,常讓老饕回味無窮。台南市立醫院營養師詹蕥顄表示,海藻被視為海洋中的珍寶,營養價值豐富… 詳全文 >

  • 乳汁不足?催奶食譜大公開

    母乳具有極珍貴的營養素,不僅能讓寶寶獲得完整且豐富的養分,更可提升寶寶的免疫力。此每個媽咪都希望能夠親自哺餵母乳,但是卻在哺餵的過程中苦惱於「乳汁不足」的問題,《媽媽寶寶》邀請榮欣診所營養師… 詳全文 >

  • 狂犬病步步驚心 5藥膳提升免疫力

    狂犬病已經出現跨物種傳染,使得防疫更加上緊發條!一旦被感染狂犬病的動物咬傷,沒施打疫苗的發病率是3成,有施打疫苗後發病率則降為1成,其中抵抗力較強的人,較不容易發病。中醫師黃慧娟表示,在防疫… 詳全文 >

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