華人健康網

壓力大、工時長，上班族身體「虛累累」，來杯人參茶補氣、抗疲勞！但是，坊間冠名為「參」的中藥材相當多，包括高麗參、東洋參、西洋參、黨參、丹參等，讓人眼花撩亂，到底該怎麼挑才正確？黃慧娟中醫師建… 詳全文 >

辛苦撐過整個癌症治療療程，從此就能高枕無憂了嗎？當然不！鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡表示，要戰勝癌症，成為健康的最終贏家，癌症病友在療程結束後，應多補充營養和活力食物，例如人參、山藥、鱸魚… 詳全文 >

在之前的文章「是誰惹的禍？為什麼跑步這麼久膽固醇始終降不下來？」中，我們試著透過一些觀念的溝通，讓大家能夠以較輕鬆、全面的角度看待跑步與血脂肪之間的關係，目的是希望大家能夠更單純地開心享受跑… 詳全文 >

人參自古即有「藥王」之稱，居中國四大補品之首。然而，在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃人參有什麼禁忌？」中醫師林佑彥表示，人參多是用在氣虛患身上，屬於以下8種體質的患者，不… 詳全文 >

流感上身全身痠痛、嗽不停好難受！蘇妍臣營養師叮嚀，想要避免感冒症狀加遽，使身體儘速復原，除了看醫生吃藥外，感冒期間適度忌口，避免食用「油炸食品」、「酒精」等5大地雷食物，也同樣重要！ 詳全文 >

冬天最怕的就是體質虛弱、手腳冰冷，反覆感冒好不了！想要杜絕體虛困境，與其吃藥治標，不如加強免疫力真正治本。溫和的漢方食補有助於調養體質，這個冬天，就來好好顧身子吧！ 詳全文 >

每年11月至隔年3月是心血管疾病的好發期，嚴重甚至引發心肌梗塞和猝死。古人流傳「人參治百病」，有強身和保養心血管的功能，然而，人參並非「百利無一害」，黃慧娟中醫師提醒，人參只適合怕冷的虛弱體… 詳全文 >

「快！快去鎮上最大的參藥行拿上等的千年人參回來給老爺吊吊氣！老爺還盼著見少爺的最後一面！」像這樣的劇情，是否勾起你曾經翻閱武俠小說或觀賞古裝劇的回憶呢？ 詳全文 >

自古以來，具有強身健體功效的人參，就被視為進補和養生的珍貴藥材，但中醫臨床卻發現，許多患者因自行服用人參滋補而出現不適症狀，嚴重甚至會增加中風的風險。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師提… 詳全文 >

糖尿病患者常因吃錯食物，導致血糖飆高，引發嚴重併發症，如何吃才能控制血糖，不會「慌糖」？ 美國醫學網站綜合多項研究顯示，有效輔助降糖新幫手食物包括中藥材黃連、人參、肉桂在內，以及大蒜、苦瓜等… 詳全文 >

台灣人秋冬愛進「補」，素有「藥王之王」美名的人參，是許多人祛寒滋補的首選，尤其是元氣大傷的病人，最喜歡泡杯參茶補氣強身，對癌症病友來說，吃人參進補會不會補過頭，終結癌細胞不成，反而養大腫瘤？ 詳全文 >

近來抗老防衰漸成一股顯學，中醫認為，老化多與腎臟虧虛、心氣不足、痰滯血瘀等有關。傳統中醫用藥抗衰老，多採人參、何首烏、冬蟲夏草等老藥材，不僅可促進機體新陳代謝，同時含有豐富的抗氧化物質，以及… 詳全文 >

許多人都認為韭菜、大蒜、鰻魚、蛇以及各種動物的性器官，具有刺激性欲與提高性能力的功效，尤其受到男性的喜愛。其他也有一些足以刺激性欲並強化精力的食物，也就是這裡提到的「性福美食」，近來也頗受大… 詳全文 >

香港影視大亨邵逸夫以107歲高壽離開人世，長壽秘訣之一就是每天口含一小片人參。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，人參依據產地可略分為「西洋參」和「東洋參」。西洋參又稱為「花旗參」，多… 詳全文 >