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人参自古即有“药王”之称，居中国四大补品之首。然而，在《华人健康网》5914呼叫医生中，有网友提问：“吃人参有什么禁忌？”中医表示，人参多是用在气虚患身上，但过于虚弱也可能出现“虚不受补”的状况，属于以下8种体质的患者，不建议食用人参：

中医林佑彦表示，人参是许多民众常用来补元气的药材，人参虽然贵“药王”，但并不是人人都适合食用补身。民间流传一句话：“人参杀人无罪，大黄救人无功！” 即指人参如果用错地方，或是不适合的人吃了，可能会让病情更加恶化。

补元气、甩疲劳、抗衰老　人参皂苷好处多

中药典籍《神农本草经》提到：“参味甘，微寒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。”而现代研究发现，人参皂苷可以舒缓疲劳、恢复元气、改善学习记忆、抗衰老、改善心肌缺血缺氧、抑制癌细胞有丝分裂、抑制中枢神经、促进肝细胞增殖等效果。但是，这些并不是对所有的人都有效。

吃人参没病强身？气虚体质才需要

中医林佑彦指出，过去不同的研究与临床验证，大抵上离不开“补元气、固脱、生津、益智安神”这些功效。在中医临床上，人参多是用在气虚患身上。这些患者通常会出现慢性疲倦、呼吸短浅、身体无力、工作或运动后乏力、食欲不振、身体沉重等症，还可能会有排便软散或失禁、体内脏器下坠，而且脸色通常偏白没有血色、舌头颜色淡白、舌边有齿痕等情形，有以上症状者，才适合使用人参补身。

食用人参有禁忌　8种体质不适用

中医林佑彦提醒，许多人喜欢服用人参补中益气。但人参是补虚药，过去还曾有过过量服用人参而中毒的案例，并不是每个人都可以食用，以下列出不适合食用人参补身的8种体质：

1. 过度虚弱的病患

中医有一句话：“虚不受补”，虽然人参适合气虚患食用，但若身体过度虚弱，吃了人参恐怕也无法对身体有帮助。

2.月经期间的女性

月经期间不适合食用人参，如需要使用，一定要先咨询合格且专业的中医较佳。