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你中了吗？自古以来，具有强身健体功效的人参，就被视为进补和养生的珍贵药材，但中医临床却发现，许多患者因自行服用人参滋补，而出现不适症状，严重甚至会增加中风的风险。中医师提醒，温补药材并非人人适宜，特别是12大风险族群，食用人参前要特别注意，先咨询医生，以免越补越大洞！

自古被視為上品珍貴藥材的人參，現代醫學證實有補氣、抗癌、降膽固醇等功效。（圖片提供／周宗翰中醫師）

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医生周宗翰表示，《本草纲目》列为上品药材的人参，经现代医学证实具有补气、抗癌、提升新陈代谢、降低胆固醇等功效，是现代人进补养生的常备药材。

人参胡乱补　身体状况百出

不过，中医门诊常看到自行服用人参滋补导致问题百出，包含眼压过高、血压上升、严重皮肤病，长期甚至可能增加中风的风险。

周宗翰中医师表示，人参本身不是问题，根源在于服用的剂量错误、选用的人参种类不适合体质，或是配伍的药材不恰当，因此民众食用时应特别小心，尤其患有以下12种病症的人，使用前一定要咨询医生，千万别把自己当实验白老鼠，而任意服用。