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研究發現，海帶芽含有昆布氨酸和褐藻酸，可以降低血壓、防止動脈硬化、降低血中膽固醇。藻聚糖能降低膽固醇，還能防止血液凝固，防止血栓形成，減少腦中風和心肌梗塞的發生。此道前菜符合日本人「簡單料理… 詳全文 >

日前苗栗縣1名81歲老奶奶，因臉部緊繃腫脹、眼睛和嘴巴無法正常閉合，就醫檢查發現為「貝爾氏顏面神經麻痺」。苗栗大千綜合醫院復健科醫師張筱君提醒，天氣冷、壓力大、臉吹風或病毒感染，都可能誘發顏… 詳全文 >

全台各地氣溫持續降低，國民健康署呼籲民眾心血管疾病患者、年長長輩及肥胖等族群，一定要做好保暖措施。特別提供6招「護心」、「保暖」要訣，希望大家平安度過寒冬。面臨寒流來襲及氣溫驟降，提醒三高患… 詳全文 >

自古以來，具有強身健體功效的人參，就被視為進補和養生的珍貴藥材，但中醫臨床卻發現，許多患者因自行服用人參滋補而出現不適症狀，嚴重甚至會增加中風的風險。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師提… 詳全文 >

哈佛大學的研究發現，每天適當喝一些麥片粥可以有助於保護心臟。過去14年間，研究人員跟蹤超過10萬名志願者，監控他們的日常飲食和身體狀況，如果每天進食一盎司全榖物——相當於一小碗麥片粥，因心臟… 詳全文 >

成大醫院心臟血管內科醫師李柏增指出，血栓就是一般人所說的「 血塊 」，人體在正常生理狀態下，形成的血栓會自然的被分解，但隨著年齡增長、久坐不運動、生活壓力及緊張熬夜等的影響，會加速血栓的形成… 詳全文 >

臺北榮總內科部陳適安主任表示，所謂心房顫動是指心房快速而不規律的跳動，一旦發生時，因為心房沒有有效的收縮，心房內的血液會處於流動不佳的狀態，在這樣的情形下，血液很容易凝結成血栓，一旦這血栓隨… 詳全文 >

失智症會遺傳嗎？只有老人會失智？失智男多於女？耕莘醫院神經內科主治醫師劉議謙表示，失智症如果是血管硬化而造成的智能改變，與三高(血糖、血壓、血脂肪)有關，但是和遺傳關係不大；但若是腦細胞退化… 詳全文 >

爸爸工作繁忙、應酬又多，漸漸養出的大肚腩，竟然透露出中風危機？40歲以上男性腰圍若逾90公分，中風和心血管疾病的風險比健康人高出了2倍。要活就要動，國外有新研究發現，男性要控制腰圍，運動宜加… 詳全文 >

秋冬氣溫下降是腦血管、心血管疾病的高峰期，睡到半夜，出現手麻症狀時，常讓人擔心是不是急性腦中風？到底時常有惱人的手麻，該怎麼辦？該如何與中風做分辨？ 詳全文 >

一提到酸酸甜甜的橘子，一般人多半會先想到豐富的維生素Ｃ，能夠加強免疫力，更有護膚的效果。但陳宜娟營養師表示，冬季吃些柑橘類水果，更有助於預防中風這個「冷天殺手」，且若是將橘皮火烤或泡水喝，在… 詳全文 >

瑜珈動作「金雞獨立」，不僅考驗平衡感，其實，讓老人單腳站立，還能預測未來罹患中風和癡呆症的機率。根據日本一項研究發現，中老年人若無法單腳站立超過20秒，未來罹患中風和癡呆症的機率，則比一般人… 詳全文 >

「頭痛不是病，痛起來要人命」。台灣頭痛學會估計全國有近200萬人深受頭痛的困擾，而造成頭痛的原因從遺傳、氣溫變化、到身心壓力等包羅萬象，要預防起來真不容易。不過，國外新研究指出，飲食中若是降… 詳全文 >

「奇怪！明明有乖乖吃降血壓藥，血壓就是降不下來？」臨床統計，約有1成高血壓患者屬於「頑固型高血壓」。目前針對此疾病已經有新的腎交感神經阻斷術治療，臨床顯示，平均85%以上的頑固型高血壓患者，… 詳全文 >