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吃水果就能養生！英國《每日郵報》報導，每天都吃100公克的新鮮水果，大約是1顆蘋果或橘子，就能降低心血管疾病風險達3成左右。水果富含膳食纖維、植化素、果膠等成分，每天養成吃新鮮水果的習慣，對… 詳全文 >

中風後出院，回到家卻不知道如何做復健？長庚大學職能治療學系主任吳菁宜表示，患者可尋求治療師的協助，將醫院治療方案轉化為生活情境，以增加復健活動的便利性。針對中風後復健，臨床常用「侷限誘發治療… 詳全文 >

這項meta分析的作者旨在確定：沒有冠狀動脈疾病（CAD）的患者發生急性缺血性中風（AIS）後，出現缺血性心臟病的風險。結果顯示，平均有52%的AIS患者出現了無症狀的CAD，發生AIS後一… 詳全文 >

向「菸」說不！吸菸也是罹患失智症的危險因子之一，吸菸者的風險是不吸菸者的兩倍。如果你身旁有吸菸習慣的朋友，建議他們趕快戒菸，因為吸菸不僅增加罹患失智症風險，也會增加罹患心血管疾病、肺癌、中風… 詳全文 >

眼皮跳動並不是災害或錢財運的預兆，其實是人體健康的警訊！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「眼皮一直跳是血液循環不好嗎？」有那些因素會使眼皮出現不自主跳動呢？讓眼科醫師蔡世豪為… 詳全文 >

收縮壓在140~149mmHg之間的患者發生中風的風險高於收縮壓低於140mmHg的患者。在沒有糖尿病或慢性腎臟疾病的患者中，收縮壓大於140mmHg與中風風險高相關，尤其是拉美裔和非西班牙… 詳全文 >

你喜歡喝茶嗎？喝茶的好處不勝枚舉，而且不必喝多就很健康！美國和日本研究都發現，每天只要喝1杯茶，就能幫助降低心臟病的風險，也能減少中風、早死，甚至呼吸道疾病的機會。先前就有研究指出，茶當中富… 詳全文 >

「缺血性中風」是較常見的中風種類，約佔中風比例的70 %，容易發生在「高血脂」及「動脈硬化」的人。當血管壁上卡了太多油垢 (被氧化的低密度脂蛋白膽固醇 LDL-C)，逐漸會造成血管狹窄、動脈… 詳全文 >

有偏頭痛困擾的人口超出想像！依WHO的統計，偏頭痛名列導致失能的疾病榜單上的第20位，估計美國約有18%的女性、6%的男性承受著偏頭痛所帶來的痛苦。用平均12%來計算，台灣至少也有約250萬… 詳全文 >

台灣已經進入寒流低溫肆虐高峰期，開業中醫師吳明珠提醒，年長者要多注意保暖，以遠離中風風險，尤其洗澡時，應儘量避免少洗頭，洗澡前可以先喝一杯丹參茶飲，讓身保持溫暖，不僅可養心，更能降低猝死風險… 詳全文 >

超級寒流即將來襲，中央氣象局預測，本周末中部以北地區將出現10度以下低溫，包括陽明山在內的市郊高山不排除有下雪的機會。國民健康署提醒，低溫容易誘發心臟病、中風急性發作，呼籲民眾做好禦寒保暖，… 詳全文 >

做頸部伸展運動時，注意不要做頸部繞圓，此動作已被歸入危險動作，容易造成脊椎動脈磨損、變硬，嚴重甚至破裂出血造成中風，應盡量做靜態的伸展。 詳全文 >

近來天氣忽冷忽熱，中風人口增多，坊間傳聞在患者手指末端扎針放血，有助舒緩中風症狀，使其恢復意識。台大醫院新竹分院急診醫學部醫師陳憲青指出，臨床常見家屬相信這類民間偏方，因放血而延誤就醫，錯失… 詳全文 >

真的是因禍得福！一般人中風後，行動力會下降，但是對因糖尿病足截肢且臥床4年的廖老先生而言，中風卻開啟了他認真做復健的契機，經過一系列訓練課程，目前已能靠著助行器走20公尺，讓家人開心不已。衛… 詳全文 >