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與同樣的病毒相遇，你是否想過：為何有人就此病入膏肓甚至死亡，有人竟只輕症，甚至毫無症狀？習鍊「穴道導引」不是培育一支必須不時修正改造的疫苗，而是不斷厚植錘鍊身體的根本。絕不僅止於預防外感、對… 詳全文 >

有不少人嘗試節食減肥，幾個月後發現，的確成功瘦身，但是，人也變得憔悴蠟黃，甚至月經也不來了…。中醫師吳明珠表示，減肥方法過於激烈，恐使內分泌紊亂、影響腎氣，並且很容易造成「氣虛痰濕型肥胖」。 詳全文 >

甲狀腺慢性發炎，或是細胞增生，會在甲狀腺上面長東西，也就是「甲狀腺結節」。中醫師周宗翰表示，不良情緒容易誘發甲狀腺疾病，尤其，甲狀腺結節往往是免疫功能紊亂所致。因此調理方面，可以適度飲用「甲… 詳全文 >

家有上小學的小孩還會尿床，可能會令父母生氣又擔心！排除器官異常原因，仍然無法控制怎麼辦？行為治療如果無效，需要服用藥物，卻可能有頭痛、腹痛、心律不整、情緒焦慮等副作用。台中榮總醫院傳統醫學科… 詳全文 >

一般人以為，只有男性需要顧腎，但其實腎對女性更重要！以中醫來說，腎有「先天之氣」（能量），隨著年齡越大，就流失得越多；以西醫的角度來說，腎會影響女性荷爾蒙的分泌，讓脂肪分解的功能下降，因此一… 詳全文 >

脾的一個特性是「喜燥惡濕」，秋天的天氣乾燥不就順應了脾的特性，為什麼還要強調滋陰潤燥養脾胃？乾燥表現出來的首要症狀並不表現在脾胃，而是在肺，例如咳嗽、感冒。但是在中醫五臟學說裡「脾為肺之母」… 詳全文 >

前一段防疫期間，許多上班族宅在家工作，居家使用電腦的時間變長了，不當的姿勢，尤其滑手機長時間低頭，甚至臥床閱讀，於是紛紛出現頸痛症狀。中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫傷科黃敬軒主任表示，透過中… 詳全文 >

深受便祕困擾的人，容易出現口乾、嘴破、口臭、脹氣、頻頻放臭屁，甚至變肥胖等症狀？中醫來看，到底哪一些體質的人是便祕的候選人？網路上說：「便祕時喝一杯決明子，可以潤腸通便」是真的嗎？還有其他什… 詳全文 >

防疫期間失眠睡不好，偏偏落枕又來攪局！發生落枕可能是因為過度疲勞導致睡得太沈，阻絕了自動翻身的機制，造成某部位遭壓迫使得肌肉發炎所引起。落枕好發的位置通常在兩側肩頸部的某一邊，痛點常見於脖子… 詳全文 >

子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘，為了避免養「瘤」為患，一旦發現到底要不要開刀，還是必須跟肌瘤和平共處？尤其更令人擔心，隨著時間過去，每次檢查都發現子宮肌瘤好像又長大了一點，周宗翰中醫師表示，容… 詳全文 >

一般認為，女性懷孕生子和生殖系統有關，卻沒聽說過和脾胃有關聯。脾胃的主要功能是運化水穀精微，後天的營養物質要通過脾胃才能被身體利用，提供足夠的能量來孕育胎兒。因此，胎兒的健康發育和成長自然也… 詳全文 >

提到蔬菜界的「抗癌明星」，首屈一指的是花椰菜，其中關鍵成分即是具有高抗氧化力的「蘿蔔硫素」，有抗癌效果。科學家發現，蘿蔔硫素帶來健康的益處，卻會在烹飪幾分鐘內被破壞。如何突破此瓶頸？原來只要… 詳全文 >

子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘，為了避免養「瘤」為患，一旦發現到底要不要開刀，還是必須跟肌瘤和平共處？尤其更令人擔心，隨著時間過去，每次檢查都發現子宮肌瘤好像又長大了一點，周宗翰中醫師表示，容… 詳全文 >

異位性皮膚炎又稱異位性濕疹（Atopic eczema），是現代醫學診斷名稱，屬於一種先天過敏性濕疹或特應性皮炎。為多因子疾病，和遺傳相關。以多面貌皮膚病灶，反覆發作，劇烈搔癢為表現。病患常… 詳全文 >