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减肥不用拼命算热量，也不必因为每天饿肚子乱发脾气，流行已经十多年的「断食」瘦身法，经过医学专家研究发现，断食后启动酮体，可提高瘦身效率，甚至能提升免疫力。日本有中医师透过针灸加上周一断食的方… 详全文 >

「脂肪瘤安啦！」许多人身上长脂肪瘤，大多认为都是良性，和平相处即可。的确，脂肪瘤变成恶性的机率很低，但是如果一再冒出来，仍然令人很困扰。台北附医传统医学科主治医师陈玉娟表示，痰湿体质的人容易… 详全文 >

压力大，恐导致头发东缺一块西缺一块，发生「鬼剃头」！丰原医院中医师林焕钦表示，除了压力大外，晚睡、熬夜也是主因。以中医理论来说，11点到12点属肝经运行，应该要休息，否则就会因生理时钟混乱而… 详全文 >

感冒为万病之源！原来看起来像是「小毛病」的感冒，中医也有办法治疗。，中华民国中医师公会全国联合会陈旺全理事长表示，中医可以辨别属于风寒感冒，还是风热感冒，再依照个人体质进行治疗，只需要短短时… 详全文 >

过去我在临床上专看奇难杂症与重症，很奇怪的，有很多男科患者来诊。男患者愿意来找我这种年轻女中医看病，大多是走头无路。 详全文 >

大家都知道，当感到眼睛不适时，应该至眼科看诊，但你知道吗？其实部分中医师也有提供眼科！郭佑睿中医师表示，在治疗上，中医会考量全身脏腑与经脉的变化，可以与西医搭配，作为辅助治疗。 详全文 >

许多明星在电视节目上自己爆料，喜欢看网路上人气很高挤粉瘤的影片，因为能从一颗粉瘤挤出超大量的膏状物，让人看了好疗愈 …。不禁令人好奇想问：「粉瘤可以拼命挤吗？」「中医治疗粉瘤有什么法宝？」中… 详全文 >

俗话说：「上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到下午6点是铜，下午6点之后的则是铅，睡前吃是铁。」到底真相如何？中医师赖睿昕表示，越晚吃水果，容易导致体内湿气堆积，聚湿成痰，造成痰湿体质… 详全文 >

上班族压力大，很容易出现「自律神经失调」！佛家的「慈悲医学」，能为众生开启健康之钥！刘吉丰博士表示，透过慈悲医学的启发，唤醒自身身心苏醒的方式，包括：五音疗愈、五指健康操、耳穴疗愈，以及「抖… 详全文 >

月经该报到了却迟迟还没来，超级困扰吗？导致延经，其中「压力」是一大祸首，尤其月经越是不来越焦虑，心理压力也越大，更难正常报到。从中医角度看，压力大、情志失调所引起的「肝气郁结」，是月经迟到的… 详全文 >

春天容易疲劳、犯困、口臭，甚至皮肤油腻、毛孔粗大，更伤脑筋的是会慢慢变肥胖。危害这一些健康的头号杀手就是湿气！哪一些体质的人容易湿气太重，应该如何调理？吃薏仁有助于去除体内湿气吗？中医师吴明… 详全文 >

现代小孩过敏机率非常高，尤以气喘最令家长恐惧。家有气喘儿，可藉由中医按摩、生活习惯来改善，让小孩少受一点罪。因为听过太多名人因气喘而死，大家心里是不是都有点怕怕的？但气喘处理不好，真的会出人… 详全文 >

长假休息回来，久坐吃吃喝喝，或是喜欢翘二郎腿，或打电动时喜欢盘坐，小心美腿杀手俗称「炸筋腿」的静脉曲张出现！中医师康涵菁表示，中医对于静脉曲张可分为放血、针灸及茶饮，例如：「黄耆山楂红糖饮」… 详全文 >

我们证明了利用松杉灵芝，不仅能减轻PM2.5对细胞的毒害，还能阻止PM2.5从肺部进入血液循环！这是自1970 年代科学家开始注意PM2.5有害健康以来，头一回有科学家告诉社会大众，有一个「… 详全文 >