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压力大，恐导致头发东缺一块西缺一块，发生“鬼剃头”！医生提醒，除了压力大外，晚睡、熬夜也是主因。以中医理论来说，11点到12点属肝经运行，应该要休息，否则就会因生理时钟混乱而发生落发的情形。经针灸治疗，刺激头皮穴位，使皮肤循环变好，两个星期后明显改善。

這名患者經由針灸方式，以梅花針排列法刺激頭皮穴位，使皮膚循環變好，防止掉髮持續向外擴散出去，兩星期逐漸改善。（圖片提供／豐原醫院）

丰原医院中医生林焕钦表示，近日收治1名52岁的陈姓妇人，到院时毛发稀疏，根本遮不住头皮，经过询问得知，在今年4月期间，一日洗头时突然掉下大把头发，头上共呈现三处光秃患处，最后连出门的勇气都没有。所幸前往中医求诊，透过针灸一个月后，慢慢长出头发。

发生“鬼剃头”原因：压力大、熬夜等

林焕钦医生表示，出现“鬼剃头”，多半是工作压力太大，但有些人却是因作息问题造成，像是太晚睡、过于忙碌等诱发。像这名患者因从事会计的工作，常常要到晚上12点才会有睡意，就算提早上床休息，还是没有睡意。

林煥欽醫師表示，出現「鬼剃頭」，多半是工作壓力太大，但有些人卻是因作息問題造成，像是太晚睡、過於忙碌等誘發。（圖片提供／豐原醫院）

中医针灸治疗掉发　两个星期后明显改善

以中医理论来说，11点到12点属肝经运行，此时若没休息，就容易导致生理时钟混乱而落发。后来这名患者经针灸治疗，在掉发周围以梅花针的排列法来刺激头皮穴位，使皮肤循环变好，并防止掉发持续向外扩散，后来逐渐恢复健康的发量，一次针灸时间约为20分钟、一周3次，两个星期后明显改善。

【健康小叮咛】：

每天掉多少头发，才需要注意？一般来说，每天掉发量100根都属正常范围，若睡眠起床后枕头超过50根头发，就要注意自身的健康了，需要适时调整作息，并释放压力。