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天氣好冷，睡覺醒來，感覺脖子疼痛，無法轉動？原來是又「落枕」了！長時間姿勢不良或有睡眠障礙的人，容易使頸部斜方肌處於緊張狀態，產生攣縮而造成脖子僵硬疼痛。尤其在特別疼痛的激痛點上直接加壓，疼… 詳全文 >

女性私密處就像是秘密花園，但是令人不解的是，為什麼「妹妹」天熱也癢，天冷也癢？尤其，在大庭廣眾之下，飄來一股臭臭的氣味，真是冏到爆！網路上傳說：「喝四物湯可以排濕氣，能預防私密處感染」，是真… 詳全文 >

感冒咳嗽最令人困擾，明明有吃藥，卻仍然久咳不癒，到底該怎麼辦？中醫認為咳嗽可分為寒咳、熱咳、虛咳多種證型，其中西藥對於熱咳見效快，對其他證型則可能效果有限。老中醫師黃育富表示，久咳不癒多屬於… 詳全文 >

壓力太大，往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神，卻又擔心使症狀雪上加霜。中醫師周宗翰則表示，適度飲用最愛的咖啡，可讓心情愉悅，並且採用中藥調理疏通… 詳全文 >

明明平時都有在做運動，飲食也有補充鈣質，為什麼孩子還是長不高、矮人一截？中醫門診經常有心焦的媽媽帶著孩子來求診，希望中醫師幫忙調理轉骨，讓孩子快快長高。中醫師康涵菁表示，在孩子成長的過程中，… 詳全文 >

美國水牛城大學和波多黎各大學合作，針對波多黎各婦女進行研究，發現常吃洋蔥、大蒜者，乳癌罹患率比從來不吃這類調味香料的人低67%。中醫師周宗翰表示，抗癌跟抗發炎是一體兩面，身體有瘀有虛火，就更… 詳全文 >

在心臟科醫師眼裡，認為長得瘦高的女性，加上容易多愁善感，往往是二尖瓣脫垂的候選人。尤其遇到天冷，患者會出現胸悶、心悸、冒冷汗、頭暈等不適症狀。中醫師周宗翰表示，中醫認為主要因為氣血不足，才容… 詳全文 >

有的女性月經來潮會經痛，有的人容易失眠，中醫師張若偉表示，居家善用熱敷是一種「懶人運動法」，不但有助於婦科調理，有助保護子宮、排出經血，還能輔助瘦身，甚至有助眠的好處。 詳全文 >

其實不光是人參養榮湯，很多人都因漢方藥的氣味較重、服用方式複雜而卻步，這裡就來簡單介紹一下服用漢方藥的基本重點。首先，服用的時段分成「餐前」或「餐間」兩種。 詳全文 >

秋天身上奇癢無比，還會出現膨出的疹子或皮膚色風團，小心是蕁麻疹發作！網路上有一說：「蕁麻疹發作時，要多吃綠豆、黃瓜、冬瓜等清熱利濕食物來改善」，是真的嗎？中醫師賴睿昕表示，蕁麻疹好發於痰濕體… 詳全文 >

女性每個月「大姨媽」來報到，經常會出現經痛、經血量多等困擾，此時馬上會讓人聯想到有「婦女的聖藥」之稱的四物湯，此方也是中醫補血、養血、活血的經典藥方。但是，有的女性月經結束後喝了四物湯，就感… 詳全文 >

小腹肥胖凸出、脂肪肝甩不掉，竟然都是中醫所說痰濕體質惹的禍！造成小腹婆、大肚腩的原因都來自不同的痰濕類型包括：氣虛型、水濕型、氣滯與長期便祕型，各有調理的秘訣。至於深受脂肪肝困擾的人，中醫師… 詳全文 >

現代人生活忙碌，飲食用餐也常常不正常，時而有大宴小酌，時而無法規律進食，因此許多人就產生了腸胃機能失調的問題，例如腹脹，腹脹雖然只是一個小小的病症，但病因卻有多端 詳全文 >

大腸癌已經連11年高踞台灣癌症發生率第一名！做大腸鏡檢查除了可及早揪出癌蹤，還能發現大腸息肉，尤其，一旦發現屬於癌化的扁平鋸齒狀腺瘤性息肉，就必需立即切除。網路上說：「預防大腸息肉復發，要多… 詳全文 >