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根據360d才庫-JCASE外包網資料庫數據顯示，今年上班族兼差的人數，比去年同期成長約12％，高達6成2兼差上班族，每天總工作時數達12小時左右，因此普遍認為自己不健康。 詳全文 >

從5月起台灣股價就直速溜滑梯，許多人身陷這一次股災中，其中包括上班族，根據一項針對上班族「職場小股民心聲調查」發現，近5成上班族表示是這次股市大跌風暴的受災戶，67%受訪上班族有投資股票經驗… 詳全文 >

好主管讓你上天堂，壞主管會讓你常白忙。調查發現，國內上班族，對目前直屬主管滿意度僅5成，徘徊於及格邊緣；調查也顯示，一般上班族，要從基層升遷到幹部主管，平均得花5年時間，相當於30歲左右，才… 詳全文 >

民生物資一片漲價聲，上班族荷包縮水，大嘆養家真的好難。根據360d才庫-JCASE外包網所公佈之「養家薪不薪苦大調查」，近8成上班族有感養家好辛苦，4成5單身族每月總花費約1-3萬，6成4上… 詳全文 >

根據360d才庫人力資源公佈「上班族辦公桌用餐習慣調查」，有超過4成以上的受訪上班族幾乎每天都在辦公桌前吃早午餐；最不愛正在用餐時，工作電話突然鈴響；5成以上面對同事在辦公桌前吃的食物有怪味… 詳全文 >

全球空氣品質日漸在惡化，台灣也不例外，尤其容易被忽略的是都市中辦公室建築多為是氣密性的空間，長期依賴空調系統，如果室內外的換氣情況不良，仍然無法排除大環境的廢氣循環，加上辦公室事務上大量使用… 詳全文 >

「你累了嗎？」這不僅是一句簡單的廣告台詞，也代表多數上班族的心聲，每每看到同事精神不振、工作效率變差，周遭的人總不免以此問候一下。根據一項人力銀行調查顯示，有95%的中高階主管同意「職場競爭… 詳全文 >

上班族普遍工作時間長、休息和運動時間少、職場壓力大，容易出現肩頸酸痛、腰背疼痛、腸胃不適、頭痛、腹瀉，造成工作時精神不濟。其實，除了維持適度的運動和規律的作息可紓解壓力和維持身體健康外，透過… 詳全文 >

你的上司主管是「Prada惡魔」嗎？根據360d才庫人力資源發佈之「主管魔頭指數調查」，超過5成受訪上班族覺得自己的主管是魔頭，近4成覺得直屬上司管理能力無方，想成為部屬心中的最佳主管，「傾… 詳全文 >

某家人力銀行調查指出，在主管與員工溝通過程中，主管自認最無法接受員工離職理由為「自覺懷才不遇」（54%），因為這形同挑戰主管的能力與公司組織定位，還有一些主管在意「離職告知程序」，越級報告會… 詳全文 >

休息是為走更長遠的路？調查發現，上班族害怕丟飯碗，有高達6成的白領上班族，有假沒膽休的心情，長期陷入「休假恐懼症」的陰影中，心理師建議，透過有效率的短休補充睡眠，或善用午休時間小睡，適時紓壓… 詳全文 >