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工作壓力大，加上時間緊迫，不少上班族選擇在辦公桌吃早午餐。所以「辦公桌」儼然也變身為「餐桌」。根據360d才庫人力資源一項「上班族辦公桌用餐習慣調查」發現，有超過4成以上的受訪上班族幾乎每天都在辦公桌前吃早午餐；最不愛正在用餐時，工作電話突然鈴響；在辦公桌前吃魚味或腥臭味很重的食物最令眾人討厭。

據調查，近7成(69%)受訪上班族投票表示最討厭同事在辦公室裡吃「有很重的魚味或腥臭味」的食物。

調查發現，有超過4成受訪上班族幾乎每天在辦公桌前吃早餐或午餐(早餐41%、午餐44%)，5成以上(51%)覺得在辦公桌前吃早餐或午餐，可以省時間提高工作效率。但是，在辦公桌前用餐，上班族有哪一些習慣？調查顯示，最多人喜歡「邊用餐邊打鍵盤上網」 (38%)，其次為「什麼事都不做，靜靜吃飯」(34%)和「邊吃飯邊和同事聊天」(27%)。

進一步詢問最不喜歡用餐中遇到怎樣的情況？「東西吃到一半，桌上電話突然鈴響」(41%)、「主管或同事突然冒出找說話」(30%)，以及「食物菜渣掉落或滴落到電腦鍵盤裡」(19%)是前三名掃興的情況。

至於在辦公桌前用餐，怎樣的食物最讓人害怕討厭？據調查，近7成(69%)受訪上班族投票表示最討厭同事在辦公室裡吃「有很重的魚味或腥臭味」的食物，其次是「臭豆腐/臭臭鍋」(14%)和「韭菜盒子/包子或水餃」(8%)。另外受訪上班族公認辦公室裡若有「味道刺鼻或難聞的食物」(56%)會影響到自身的工作表現，而「吃完東西垃圾亂丟」 (51%)和「吃東西發出聲音」 (36%)也是另外二個會影響上班受訪者工作的干擾亂源。

360d才庫人力資源 行銷經理陳慶玲表示，一般上班族都希望在同一時間裡能做更多的事，讓工作更有效率，也因此在辦公桌前邊用餐邊工作的場景無不常見。但若辦公室出現特殊味道，或是聲音干擾，通常都會讓人無法集中思緒，進而間接影響工作情況，所以建議習慣在辦公室用餐的上班族，在節省時間、顧五臟廟的同時，應注意自己的食物味道跟飲食習慣是否會影響到其他人。此外，一整天跟辦公桌黏在一起，並不會提高工作效率，適時的外出走動休息，讓腦袋跟身體獲得適當的舒展，才是真正對工作有助益好方式。

360d才庫人力資源顧問公司針對上班族，進行「上班族辦公桌用餐習慣調查」網路問卷，調查期間為101年03月09日，至101年03月19日，總計回收有效樣本1416份，信心水準95%，誤差值為正負3個百分點。