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熱浪襲台，1111人力銀行30日針對上班族進行「職場抗暑大作戰」調查，發現有7成2上班族，因天熱效率變差，其中6成4的任職企業無防高溫措施。人力銀行建議，溽暑期間，上班族要多補充水份，避免中午10點到下午3點間在戶外工作，亦需避免頻繁進出溫差較大的環境，以防中暑、熱衰竭，或溫差造成的感冒。

人力銀行建議，溽暑期間，上班族要多補充水份，避免中午10點到下午3點間在戶外工作。

全台熱翻天，台北氣溫日前飆高至38.3度，創下今年入夏最高溫，更是史上第2高紀錄。1111人力銀行調查發現，有7成1上班族有機會外出，或是在室外工作，僅2成9受訪者「不需要外出」工作。另高達7成2受訪者直言，近期高溫導致「工作效率變差」。其中又以從事「生產製造」、「運輸生活」、「營建物業」等職務者，工作效率最容易受高溫影響。

此外，近6成4的企業「都沒有」提供在高溫工作的照顧措施，其它有提供高溫防護措施的企業，則會提供如「提供飲品/補充鹽分」、「增加工作中的休息時間」、「設置遮蔽物/休息空間」，給予高溫環境下的勞工適當照顧。

高溫影響上班族工作情緒，已是不爭的事實，除了效率變差之外，更可能危害工作安全及身體健康。除了傳統需要長期在戶外高溫曝曬的工作，例如廣告舉牌、營造鋼筋模板施作、道路修護、大樓洗窗、割草園藝等特殊職務之外，連一般外務、業務等外勤人員，也都有過度曝曬之虞。

現行法規僅針對鍋爐或機房等室內高溫制定作業辦法，並未如其它國家制定戶外高溫工作相關保護措施，且人事行政局也已明確表示，依照台灣氣候狀況，目前並不考慮將高溫列入天然災害放假標準。

1111人力銀行建議企業雇主，除依照勞基法提供持續工作四小時的勞工，至少30分鐘的適當休息時間之外，更可視溫度高低調配勞工的工作與休息時間，或比照「高溫作業勞工作息時間標準」規定，依綜合溫度熱指數，提供每小時15至45分鐘的休息時間。此外，也必需提供高溫下工作的勞工，必要的遮陽措施，以及鹽分與飲水，避免勞工出現熱衰竭、中暑、抽筋、脫水、熱昏厥等傷害。

同時提醒上班族，應留意自身身體狀況，多補充水份，除了穿著輕便、吸汗的服飾，在室外時更應做好防曬措施，在可以選擇的狀況下，避免中午10點到下午3點間在戶外工作，亦需避免頻繁進出溫差較大的環境，以防中暑、熱衰竭或溫差造成的感冒。若出現身體不適應立即就醫，避免精神狀況不佳或身體狀況惡化，導致職業災害等悲劇。