龍眼 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「龍眼」搜尋結果

總共找到 309 筆符合關鍵字「龍眼」的資料

喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神

…茶** **材料：**酸棗仁打碎用3錢，百合、遠志、蓮子、龍眼肉各2錢，去籽紅棗3至5顆。 **做法：**將藥材洗淨後，以500cc的水煮開，中火煮20分鐘；或置於保溫杯中，加…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788
水果減重吃不胖？營養師：熱量大魔王是他…

…36卡)、釋迦(103卡)、香蕉(84卡)、櫻桃(74卡)、龍眼(72卡)。舉例來說，中型香蕉100克大約為1根左右、櫻桃100克大約近20顆。 **每種水果勿攝取過量　注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/50757
吃葉黃素、枸杞就對了？中醫師神解8大護眼食品

…的特性，防止火熱損傷陰血，進而稍微養陰血，吃多會腹瀉；桂圓（龍眼肉）本身不治眼睛，性味燥熱且太甜，用量多容易便秘、口乾、嘴破，陰虛有火的患者不建議單獨使用。建議使用前先找中醫師診斷…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723
不吃晚餐會瘦嗎？營養師：少量多餐這3招是關鍵….

…**(4) 甜度低：**以水果來說，鳳梨、葡萄、西瓜、荔枝、龍眼…等甜度比較高，GI值也較高。而蘋果、芭樂、奇異果、蓮霧…等甜度低，GI值也較低。 **本文出自：Donna營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/50593
降血壓金牌穀物　燕麥、蕎麥降膽固醇也啵棒〜

…*【蕎麥粥(6人份)】** **材料：**脫殼蕎麥粒一杯、龍眼乾2兩、水8杯、糖1杯半。 **做法：** 1.蕎麥粒洗淨，加水煮開，改以熅火煮20分鐘。 2.加入糖及龍眼乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/50415
假蜂蜜充斥，如何辨真偽？專家4招教你買好蜜！

…為台灣產量不多，且多半都有灑農藥，製成的蜂蜜品質就不如常見的龍眼蜜好；況且蜜蜂也是很聰明的，對農藥相當敏感，假使蜜蜂嗅到花蕊有農藥的味道，多半不會去採集其花蜜。基於這個原則，一般蜂…
http://www.top1health.cn/Article/302/50394
對抗頑固脂肪的必勝秘笈！

…類(黑棗、紅棗、柿餅、榴槤、釋迦、芭蕉、美濃瓜香蕉、奇異果、龍眼、香瓜、木瓜、櫻桃、百香果、石榴、哈蜜瓜、玫瑰桃、棗子)。不過由於水果中果糖含量高，容易轉化為脂肪囤積，減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…2 片、白朮5公克、黃耆3 公克、茯苓5公克、當歸3 公克、龍眼肉10 公克、香附子3 公克、生薑3 片、紅棗5～10 枚。（圖片／麥浩斯出版提供）][109972] **★歸脾…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…桃仁、何首烏、枸杞子、阿膠、丹參等中藥，與補血的食材如紅棗、龍眼肉、山楂、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、豬肝、豬血、烏雞、紅糖等一起做成可口藥膳，也有良好的養血、調節內分泌之效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
遇到這3個時機　記得馬上補充維生素C！

…實真正的Ｃ女王是台灣常見的水果像是東部盛產的釋迦、夏天常見的龍眼以及香吉士喔！蔬菜類如花椰菜、甜椒等也都含有豐富維生素Ｃ。【蔬菜類前3名】綠豆芽：維生素C含量：183.…
http://www.top1health.cn/Article/80/43248
月經來不能吃水果？中醫：挑選對症水果

…梨、西瓜、哈密瓜、水梨與綠色奇異果等；而屬於溫性水果則包括：龍眼、荔枝、櫻桃、芒果、釋迦等。屬於平性的水果包括：芭樂、蘋果、葡蔔、木瓜、柳橙、草莓等。劉佳祐中醫師表示，如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/43029
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套

…免食用辛辣烤炸類等燥熱性食物。此外，辛香調味料、羊肉、肉桂、龍眼等溫熱性食物也要少碰。至於刺激性和含糖的飲品，如咖啡、濃茶、可樂、奶茶、酒等更要少喝。 **要點4：**「肝胃…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783
這2招能分辨真蜂蜜嗎？假的！

…以用肉眼做簡單的判斷，因為不管是任何品種的蜂蜜，例如琥珀色的龍眼蜜，白色帶青的荔枝蜜和金黃色的文旦蜜，共同的特點就是的透光性差，且放越久、色越深，但人工合成的的假蜂蜜則可輕易看透。…
http://www.top1health.cn/Article/320/41723
健康食品別亂吃！了解體質與食品特性更重要

…食如：米、小麥，肉類如：豬肉、牛肉、雞肉等，水果像是：西瓜、龍眼、梨子…等，這些如果吃得過多，也是會影響人體的體質與健康啊… ![][107449] **「保健食品…
http://www.top1health.cn/Article/302/40548
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…乾舌燥及口臭。同時也要調整飲食，儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。而有易上火體質的民眾，應少吃辛辣溫熱食物，如羊肉、蝦子、辣椒等，尤其易口乾、口苦、眼睛乾澀身體燥…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞