香草 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香草」搜尋結果

總共找到 284 筆符合關鍵字「香草」的資料

拒絕人工香精！女中醫的花草精油香水好抒壓

…中翹楚，而女中醫田宜民不僅嫻熟於中藥草的使用，還同時鑽研西方香草植物多年，對植物精油的功效相當熟悉，自己就是精油的愛用者。 ![天然植物具有療癒身心的力量，利用植物精油做成香水就…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246
吃出健康美味！來做3山藥歐姆蛋健腦蛋料理

…ml的布丁杯2個）：** 蛋1顆。 - Ａ：砂糖1大匙、香草精少許、牛奶1/2杯。 - Ｂ：砂糖2大匙、水2小匙。 **作法：** 1.將蛋打入碗裡，加入材料Ａ用打蛋器攪…
http://www.top1health.cn/Article/320/43237
月圓人不「圓」！月餅、烤肉這樣吃不發胖

…-> ![建議將醬汁稀釋或自製烤肉醬，如利用水果、醋、香草等調味成健康少負擔的獨特風味醬汁，讓烤肉多點樂趣吧！][109168] **關卡二：烤肉醬** 市售的烤肉醬鈉含…
http://www.top1health.cn/Article/320/43099
瘦身要補對優質蛋白！墨西哥風沙拉不發胖

…林主廚教你做紐約風時尚瘦身沙拉》一書中，特別教導大家如何善用香草等辛香料來處理雞胸肉，讓淡而無味的雞胸肉在變美味的同時，也能兼顧健康。 **★墨西哥風味沙拉** …
http://www.top1health.cn/Article/101/42982
雞肉這樣吃最美味！主婦必學全料理攻略

…先將整隻雞放進較大的鍋子裡，注入足夠的水，隨意添加適合雞肉的香草、胡椒和其他辛香料，假如辛香蔬菜還有剩(像是荷蘭芹或芹菜葉等)也放進去，開小火慢燉，直到肉質軟化為止。如此，富含膠原…
http://www.top1health.cn/Article/324/42956
偏頭痛好難受？紫羅蘭迷迭香茶助舒緩

適度使用香草，不僅能幫料理畫龍點睛，選擇合適的香草將其沖泡成茶飲飲用，對於人體健康更是好處多多！中醫師表示，以觀賞、食用性佳的迷迭香來說，除了能入菜提升食物風味外，適度將其做為茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/42878
避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖

…「壓力肥」上身！ **營養師教甩壓力肥！有氧運動＋芳香香草茶好舒壓** 因此，想要擺脫惱人的壓力肥，最重要的關鍵就在於適時的放鬆！梁家瑋營養師指出，雖然現代人生活完全脫離壓…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842
燙青菜烹調藏學問！7訣竅不流失營養更美味

…理香菜，香菜10天後依然新鮮。後來我也這樣保存所剩不多的新鮮香草，這件事會在後面的工具章節中詳細描述。還有，雖然統稱為「水煮青菜」，以下幾個小要訣，會讓料理的滋味出現很大的差異。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40678
別急著丟！高麗菜心營養豐，這樣料理不浪費

…後擠乾水分，放進密閉容器中，添加橄欖油、鹽巴和喜歡的辛香料或香草類(例如咖哩粉與茴香)，做成「醃高麗菜」後，可以保存3到4天。假如想做成和風，不妨採用「高麗菜醬菜」的烹調法…
http://www.top1health.cn/Article/248/40659
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！

…麵粉和砂糖，用打蛋器攪拌混合。 2 加入蛋黃、1大匙牛奶、香草精，用打蛋器打成乳霜狀。 3 把剩餘的牛奶加入，稀釋溶解，用保鮮膜大略包裹後放入600瓦的微波爐加熱三分鐘。 4…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185
蔥薑蒜用不完好浪費？達人一招教你延長期限

…的蔬菜非常可口。 ![][106666] 至於新鮮的香草、香料，無論在香味或滋味，都比市售的乾香料更濃郁，深受老饕和美食廚師的喜愛。烘乾後的香草有些會失去風味，那為什麼要花…
http://www.top1health.cn/Article/80/40282
開胃少不了他！墨西哥派對料理脾胃大開

…包裹大家熟悉的芝麻小湯圓，DIY芝心芋頭圓，在搭配一球濃香的香草冰淇淋，豐富的口感及清涼滋味，最消暑不過。（攝影／洪毓琪）][106618] **★冰涼芝心芋頭圓** 喜愛包心…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273
香草易腐敗難保存？善用瓶罐延長賞味期

**利用瓶罐的香草保存法** 瓶罐向來是將敏感纖弱的蔬菜保存於冰箱的最佳利器。尤其香草類既乾燥又脆弱，如果買回家後直接放進冰箱會立刻萎爛。因此，為了能延長嚐鮮的天數，每當我買了香…
http://www.top1health.cn/Article/248/39038
高纖早餐解便祕～吃麥麩讓腸子動起來！

…麥片時，除了要慎選100%來自澳洲的燕麥片外，也建議挑選不含香草香料的品項，以免在補充高纖的同時吃下化學添加物。天然高纖最健康，明天早上就來試試看，夏天吃冰涼的大燕麥片當早餐吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/38819
吃不完麵包別浪費！4活用法變出高級點心

…℃）的中層烤架上，烘烤約8∼10分鐘即可。 **【香草烤麵包丁】** **料理時間：**15∼20分鐘。 **材料：** 吐司麵包3片、橄欖油2大匙、帕瑪森起司粉2…
http://www.top1health.cn/Article/324/38802