…菜正當季,農藥殘留率低。但程涵宇營養師也提醒,由於根據行政院農業委員會「農業藥物毒物試驗」檢測發現,包葉菜外葉農藥殘留率較內葉高。因此,仍建議民眾料理高麗菜時,應先拔除高麗菜外葉加…
http://www.top1health.cn/Article/80/71308…素D、葉黃素、膽鹼等13種人體必需的維生素與礦物質。根據美國農業部的資料顯示,一顆蛋平均有6克蛋白質,卻僅有72大卡,是相當理想的營養來源。 然而,坊間多年來謠傳著「吃雞蛋會…
http://www.top1health.cn/Article/302/70270…籲經常使用矮板凳來協助、滿足工作需要,例如:從事除草、園藝、農業等相關工作的朋友。若是手邊只有矮板凳可供選擇,或礙於環境限制只能使用矮板凳者;使用時最好養成每坐20~30分鐘便起身…
http://www.top1health.cn/Article/248/70126…目前比較積極的團體(譬如綠色和平組織)或是政府機構(譬如美國農業部USDA、美國疾病管制中心CDC),已經著手嚴密監控這些化學物質。不幸的是,儘管塑膠是最普遍的包裝材質,但目前為止…
http://www.top1health.cn/Article/261/68981…黃豆,究竟隱藏著什麼秘密?選擇時又有哪些該注意事項?台灣大學農業化學系蘇南維教授就以『平凡而多變的黃豆製品』為主題,引領大家認識豆類製品並破解常見迷思! **【毛豆、黃豆、黑…
http://www.top1health.cn/Article/302/67783… 他在其新書《去去脂肪走》中表示,自1977年開始,美國農業部及衛生部下屬的營養政策中心,對大眾的飲食指導一直都是:「要減少對雞蛋、奶油及其他含高膽固醇食物的食用,每日膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/80/63573… 從前的人們會在自家生產、加工與消費各式各樣的食物。自從農業社會演進為產業社會與都市社會後,曾幾何時的自製自銷演變成委外製作與買賣。等到近代化社會成型,市場化更進一步發展,工作…
http://www.top1health.cn/Article/324/61386…是富含鉀離子的代表食物:** **1.馬鈴薯:**根據美國農業部的食品成分資料庫,每一小顆(100克)的馬鈴薯就含有425毫克的鉀離子,還超過蔬菜、香蕉的含量,是數一數二高的主食…
http://www.top1health.cn/Article/253/58125…時吸入黴菌而引發的過敏性肺炎。 ![過敏性肺炎以前常在從事農業或工業的人身上發生,但最近卻有越來越多發生在演奏者的病例出現。圖非新聞人物。][136765] **噁!小喇叭…
http://www.top1health.cn/Article/80/58110…密度稍嫌低了些,而馬鈴薯等薯類會是個好選擇。 根據美國農業部資料,每百克帶皮馬鈴薯的膳食纖維含量為2.1克、鉀離子是425毫克,和一碗飯同等澱粉的量計算,可以獲得約8克的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/253/58024…作藥用,滋補身體,在唐代以前是古人公認的優質肉食;因為古代是農業社會,牛是幫助生產的重要牲畜,所以牛肉更加被看作高級食材,如果平民隨便殺牛還會招致殺身之禍。 豬肉在唐以前…
http://www.top1health.cn/Article/145/57821…票老饕粉絲。然而,如何才能挑到品質一流的鳳梨呢?農委會台南區農業改良場提供3個選購小訣竅作為參考: **【優質鳳梨的挑選3秘訣】** **1.大小及外觀:**單…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165…能是造成蛋白質攝取過量的一個很重要原因。她說明,在以前窮困的農業社會,肉和雞蛋是很珍貴的食物,因此民眾飲食普遍以米、青菜和醬菜為主,但隨著工業化和商業化社會的來臨,國人經濟好轉,以…
http://www.top1health.cn/Article/80/57018…色斑點就誤認是壞掉,讓地瓜蒙上不白之冤,大喊好冤枉! 農業專家嘉義農業試驗分所賴永昌主任表示,地瓜(甘藷)不論是發芽,或是像蔬果一樣接觸空氣產生氧化現象,都不會產生有毒物質,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56928…切碎的花椰菜最大限度地吸收蘿蔔硫素,此一發現成果已經發表在《農業和食品化學雜誌》上。 ![根據最新研究也發現,每天吃花椰菜可以保持腸道健康、防止關節炎、心臟病。][131759]…
http://www.top1health.cn/Article/320/56808