番茄醬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「番茄醬」搜尋結果

總共找到 183 筆符合關鍵字「番茄醬」的資料

吃「韓」補暖！經典韓式避冬料理

…還會先稍微油炸加熱，並搭配醬汁食用，常見的黑輪沾醬有黃芥末、番茄醬兩種。【營養師建議】基本上營養師並不建議常吃魚板或是黑輪，因為這些食物屬於加工品，澱粉與鹽分容易過高。反倒是台…
http://www.top1health.cn/Article/248/33814
注意蛋白質攝取　活出好「腎」活

…工類食品，像是醃製品、煙燻類、罐頭等。 ◎少用醬料，例如：番茄醬、豆瓣醬、沙茶醬、辣椒醬。 **六、其他應注意事項** ◎應避免食用楊桃及楊桃汁。 ◎勿亂服用偏方…
http://www.top1health.cn/Article/248/30132
吃蝦別瞎吃！美食家梁瓊白授保鮮要領

…無鮮味可言，於是餐廳便利用重口味的調味料來掩飾，因此凡是加有番茄醬、辣豆瓣醬、甜辣醬或任何醬料調味的海鮮，不管是蝦仁或其他菜餚我從來不吃也不做，因為嚐到的都是醬料的味道，而不是食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/30098
鹽吃對了嗎？別輕忽6大高鹽陷阱食物（上）

…，就含有330毫克的鈉，假使再夾上火腿、培根或漢堡肉，再淋上番茄醬，一頓下來，鈉就超標。 **第4名：煙燻製品** 像是培根、香腸這類煙燻製品，每100克就高達700至80…
http://www.top1health.cn/Article/248/29761
無負擔！3步驟輕鬆DIY新鮮番茄醬

自製番茄醬並不難，配合季節使用充滿自然風味的當地食材，而且完全符合新北歐料理的風格！不論搭配漢堡或肉餡飽滿的香腸都很美味。 ![][86584] **【材料】：** 蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/80/29711
秋天吃這最對味！自製美味地瓜泥披薩

…般的地瓜，那就試著把地瓜做成披薩來吃吧。只要有莫札瑞拉起司和番茄醬就能做到。也可以用南瓜、馬鈴薯代替地瓜，再加入自己喜歡的海鮮或肉類，就會更有飽足感。 - 材料：黃地瓜2個、洋…
http://www.top1health.cn/Article/80/29027
脂肪吃對了嗎？莫忘3攝取健康守則

…一。濃稠的血液與血液濃度與其流動程度有關，就像分別把一瓶裝了番茄醬的瓶子與一瓶裝了水的瓶子倒過來放，裝水瓶子裡的液體會流動，裝番茄醬的則呈現黏稠狀。當血液是黏稠的時，它肯定…
http://www.top1health.cn/Article/145/28524
炎炎夏日易上火　巧喝2湯品清火

…湯** **食材準備：**新鮮的番茄1個，雞湯300毫升，番茄醬適量，奶油25克，麵粉適量，雞精適量，食用鹽適量。 **做法：** 1.首先將番茄洗淨後，用燒開的沸水過一下，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26059
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

…的香氣，可以滲透到食材當中，做為辛香料來使用。 **【番茄醬】** 番茄醬是以番茄為主要原料，能夠有效提升免疫力，並有預防便祕和預防癌症的功效。因為市面上所販售的番茄醬鈉含…
http://www.top1health.cn/Article/145/25981
巧吃7種減肥蔬菜　讓你狂瘦不停！

…**推薦食譜：番茄雞蛋麵** 材料：麵條、番茄、雞蛋、蔥、番茄醬做法： 1.雞蛋加一點水打成雞蛋液。番茄切十字口，放入熱水汆燙後去皮後切小丁。 2.鍋中放入適量油，熱鍋後…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328
學潔西卡艾芭健康吃！DIY手工披薩

…，我也喜歡加一點新鮮羅勒或迷迭香。 **經典配料：**新鮮番茄醬（有沒有起司都可以），以及不含硝酸鹽的義大利辣香腸（pepperoni）。 **香料：**青辣椒（jalapeñ…
http://www.top1health.cn/Article/145/25178
增加記憶好食物　必吃堅果鮮品松子

…*松子燴鮮魚** **材料：** 松子20g、鮮魚1條、番茄醬10g、白醋6g、白糖5g、太白粉5g。 **製作方法：** 1. 鮮魚洗淨，醃入味； 2. 將魚裹上蛋液，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24862
學潔西卡艾芭養生！穀物可以這樣吃

…麩質也低得多。托斯卡尼的傳統菜餚中常可見其身影。不論搭配自製番茄醬或青醬都很合適，義大利麵食愛好者一定會喜歡。只要30 分鐘，就能完成一道充滿草根氣息的美味餐點。 **藜麥Q…
http://www.top1health.cn/Article/320/24833
藝人六月孕期不碰鹽　小心低血鈉症

…知。常見的高納食品包含：豆瓣醬、味噌、麵線、旗魚鬆、豬肉鬆、番茄醬、酸菜、泡麵等等，攝取超量的鈉，容易罹患高血壓，嚴重還會導致腦水腫、癲癇。另外，為了避免體重增加太多，一些…
http://www.top1health.cn/Article/234/24740
抗癌高手！洋葱大蒜咖哩都上榜

…中也有這種色素。無論以何種方式吃番茄都有益健康，吃新鮮番茄、番茄醬、番茄汁甚至是番茄沙司都能起到一定功效。研究發現，每天喝番茄汁持續一個月可降低前列腺癌風險達20%。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/314/24550