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…覺會讓生物暴露在最脆弱、最容易受攻擊的狀態,為什麼所有生物的演化過程還是保留睡覺的行為? 不久之前,學者認為睡眠一定還有一個統合益處,只是還沒人發現。現在我們了解,睡眠好處不…
http://www.top1health.cn/Article/76/29709…其分解後,又再成為氣態的氮返回空氣中。在如此一歲一枯榮的反覆演化過程中,硝酸鹽便持續不斷的存在土壤以及植物中。 **氮肥使得土壤中的硝酸鹽變多** 除了自然形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/29139…導致心情鬱悶、低落、工作效率降低,進而產生憂鬱症等問題;一旦演化成憂鬱症,只會更不想起床,陷入「永遠提不起精神」的惡性循環。 **活化交感神經** **早安減壓操** *…
http://www.top1health.cn/Article/318/28156…些惱人煩心的事情。正因如此,面對瞬息萬變的自然環境,人類才能演化到今天的程度。因為適者生存,只要無法立即適應,將立刻被淘汰。 **工作狂容易承受壓力 甚至罹患憂鬱症** 然…
http://www.top1health.cn/Article/245/28083…原因。 但是,數百萬年來我們的身體卻不是仰賴這些食物而演化。植物和動物馴化以來的時間相對短暫,並沒有讓我們能準備好靠著太多麵包、麵條、米飯和馬鈴薯健康過活。沒錯,人類的壽命在…
http://www.top1health.cn/Article/101/26646… 「人不可貌相、海水不可斗量」可能要被推翻了。人類經過多年的演化,多數人已經可以很快做出人與人之間的印象判斷。只要稍為瞄一下對方的臉,就會猜出對方的領導力、活力與智慧等所有想法。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/25780…進一步想了解該名患者體內的病毒,是否已經有基因突變,甚至因此演化為「有效人傳人」的突變株,陳建仁副院長建議韓國疾病管制署,應該對該名患者的MERS病毒進行「全基因定序」檢測,以及分…
http://www.top1health.cn/Article/240/25685…能均衡攝取食物,可以有效率地維持生命。所有生物的牙齒都是透過演化而來,並遵循自然的定律攝取食物。 美國的低碳減肥法禁止攝取碳水化合物。不過從牙齒來看,人類適合吃米飯、麵包、麵…
http://www.top1health.cn/Article/237/25293**【從演化看血型健康】** 根據統計,國人的血型分布如O型人口約占44%、A型26%、B型24%、AB則占6%。養生達人、國際針灸師吳建勳指出,人數最多的O型是最原始的血型,已…
http://www.top1health.cn/Article/320/24651…,藉此讓腹部體溫更穩定。冰河時期,哺乳類為了在腹中孕育子嗣,演化出腹部溫度不易變化的特質,因此冬天即使手腳再冰冷,腹中溫度也不會降低。 然而今非昔比,現代人的體液(血液、淋巴…
http://www.top1health.cn/Article/12/23357…就是一天三餐,再加一些點心。但是,這樣的飲食習慣,其實與人類演化過程中,早已經適應的「間歇式禁食」習慣不相符。 在古代的狩獵社會裡,人類就已經適應了「間歇式禁食」的方…
http://www.top1health.cn/Article/232/22125…中病毒量減少,甚至量測不到,讓肝發炎指數回復正常,以免進一步演化為肝硬化或肝癌。使用方法簡單,一天吃一顆,且效果顯著、幾乎沒有副作用。目前臨床常用的第三代口服抗病毒藥物,極少發生抗…
http://www.top1health.cn/Article/30/21583… 雖然甜的食物不會立刻對生命造成危害,但是在適者生存的演化過程當中,這項偏好已不再佔居優勢。請不用再理會「哪一種糖的衍生物或哪一種代糖帶來的傷害較小」這一類的辯論,因為任何讓…
http://www.top1health.cn/Article/275/21458…狗、貓、猴子,都用四隻腳行走;而只有人類,可以從四隻腳爬行,演化成兩隻腳站立並行走,讓視野變得更寬廣,雙手也得以自由使用,創造文明。 問題是,在地心引力的自然法則下,如何使往…
http://www.top1health.cn/Article/294/20438…美洲株(LAM)、荷蘭株(Haarlem),而北京株又依基因演化而分為古代株(ancient),以及現代株(modern)。 **台灣流行北京現代株 毒性最強、防治堪憂** …
http://www.top1health.cn/Article/240/20258