杏鮑菇 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「杏鮑菇」搜尋結果

總共找到 179 筆符合關鍵字「杏鮑菇」的資料

菇類增免疫養生　營養師這樣挑

…期菇類稀少價格昂貴，而現今香菇、蘑菇、猴頭菇、草菇、金針菇、杏鮑菇、秀珍菇等，常見於市場與大賣場，香菇具有香氣可以直接燒烤，金針菇或洋菇比較有味道可以當湯類，秋冬是各種菇類的收穫季…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639
體虛瘦身難？營養師激推促血循食譜

… 材料：蘋果半顆、紫洋蔥1/3顆、蘿蔓葉1顆（約50公克）、杏鮑菇2條、紅椒半個、黃椒半個、濕黑木耳2大片、無鹽綜合堅果1湯匙、雞胸肉1兩。 - 調味汁：嫩薑1條、水果醋100c…
http://www.top1health.cn/Article/101/26190
癌友吃粽有秘訣！薑黃入粽抗發炎

…質、低熱量的天然食材，來取代高熱量的食材，例如用香菇、竹筍或杏鮑菇代替肥肉，或是用地瓜、南瓜取代蛋黃。只要加點蝦米和紅蔥頭，將這些食材炒香，滋味更爽口，熱量卻大大降低。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/26045
紅麴清血管！心血管病患巧吃健康粽

…，民眾在家包紅麴粽或紫米粽，內餡使用當季新鮮蔬菜，例如竹筍、杏鮑菇、紅蘿蔔、枸杞、紅棗等富含纖維質與胡蘿蔔素的食材，不僅增添口感變化，符合高纖、低油、清淡的養生概念，一顆重約210…
http://www.top1health.cn/Article/320/25734
下酒菜選什麼好？喝酒也能邊減肥

…類** 排毒力（膳食纖維）香菇、鴻喜菇、舞菇、金針菇、杏鮑菇、滑菇、蘑菇。 **【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。** …
http://www.top1health.cn/Article/320/25560
吃出滑嫩美肌！DIY乳酸菌香菇鍋

…** **【材料】** 自己喜歡的菇類（鴻喜菇、金針菇、杏鮑菇、舞菇、滑菇等）、牛蒡1條、水2杯、味噌2大匙、韓國苦椒醬少許（依個人喜好）、蜂蜜少許、麻油1大匙。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/324/24677
蜜餞魷魚絲鈉量破表！小心引發頭痛

…多搭配天然食材，蔬菜類如大白菜、花椰菜、A菜、茼蒿、金針菇、杏鮑菇，肉品如海鮮、油脂含量較少的雞肉，或是白色油花較少的牛肉片及豬肉片，口感多變化更可補充天然營養素。此外自製…
http://www.top1health.cn/Article/240/23094
吃菇好處多！降血糖增免疫有一套

…譽為「山珍」。以往，菇類價格昂貴，一般人難得吃到；但如今杏鮑菇、洋菇、鴻喜菇、金針菇、草菇等，都常見於市場和大賣場中，即使是猴頭菇、巴西蘑菇等，也不再稀有。 ![][73…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041
擺脫經前水腫魔咒！巧吃消腫鮮蔬湯

…腹瀉、胸部脹痛等經前症候群問題的麥門冬、薄荷，搭配各色彩椒、杏鮑菇等食蔬，不僅能滿足生理期前湧現的食慾、增加飽足感，更能發揮消除水腫的作用。 **★消腫鮮蔬湯**…
http://www.top1health.cn/Article/82/22741
追奶大作戰！DIY4料理助發奶

…和穩定情緒的作用。 ![][72243] **★枸杞杏鮑菇雞湯** **材料：**枸杞2g、紅棗2個、切塊大雞腿一支、杏鮑菇25g、紅蘿蔔10g。 **做法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691
寶寶偏食不吃菜？蔬菜焗飯增食慾

…人份．適用11 個月以上） **材料：** 雞蛋1 顆、杏鮑菇丁10公克、木耳丁10 公克、香菇丁10 公克、紅蘿蔔丁10 公克、嬰幼兒配方奶1/2 大匙、太白粉少許、油適量 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22073
美肌鎖水！冬季護膚吃菇就對了

…生理功能的紊亂。所以，缺鋅者不妨多吃雙孢菇。 **3.杏鮑菇** 杏鮑菇因具有杏仁香味、口感極似鮑魚而著稱。它富含膳食纖維、礦物質、微量元素、維生素和十幾種胺基酸，可以有效…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039
擺脫小毛病！10種食物提升免疫力

…**推薦食物2／菇蕈類：** 洋菇、草菇、金針菇、秀珍菇、杏鮑菇、柳松菇、鴻禧菇等，都屬於菇蕈類食物，它含有豐富的免疫成分，例如多醣體、蛋白質、維生素B群、鋅等等。對於對抗癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/333/21657
山藥含黏液蛋白　助潤腸改善便祕

…鮮菇濃湯(4人份)** **材料：** 山藥300公克，杏鮑菇、鴻禧菇、雪白菇各100公克、低脂鮮乳240cc、天然奶油20公克、鹽適量。 **作法：** 1.食材洗淨，山…
http://www.top1health.cn/Article/315/21562
舒壓必吃！京水菜煨杏鮑菇

**★京水菜煨杏鮑菇** **京水菜+杏鮑菇(泛酸)+蟹肉條(蛋白質)=消除壓力** **材料（2人份）：** 京水菜半把、杏鮑菇1條、蟹肉棒4條、A料（高湯1/2杯…
http://www.top1health.cn/Article/273/20405

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