慢性疲勞 | 搜尋結果

「慢性疲勞」搜尋結果

總共找到 166 筆符合關鍵字「慢性疲勞」的資料

大老闆都在做！慢跑消除慢性疲勞

…第二天早上。過去瘋狂工作的那段期間，我花很多錢消除慢性疲勞。不僅去高檔護膚中心，還經常按摩。家中囤了一堆具有療癒效果的香氛精油和蠟燭，每天都點，還試過療癒音樂。只要一聽到…
http://www.top1health.cn/Article/306/28084
上班族=過勞族？健康諮詢齊把關

…容易為了小事而煩躁生氣。當這些症狀持續6個月以上，可能就是「慢性疲勞」；有研究指出，長期感覺「慢性疲勞」的人，更容易罹患憂鬱症，因此面對身體發出的警訊，民眾不該輕忽。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/26038
測定疲勞壓力！日立系統成功研發

慢性疲勞是百病之源！長期忽視疲勞與壓力問題，恐導致疲勞感積蓄，增加大腦、心血管疾病、憂鬱症等風險，甚至可能因此奪命，不可不慎！以日本311大地震為例，災區職員成為嚴重過勞族群，許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/26152
視力模糊倦怠？恐腦下垂體腫瘤作怪

…不過，郭雅雯醫師也提醒，除了腦下垂體腫瘤外，很多原因都會造成慢性疲勞、倦怠感等症狀發生。例如，感染血液疾病、癌症、肝疾病、腎疾病、慢性肺疾病、慢性心血管疾病、代謝疾病、精神疾病與藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/26074
慢性疲勞非老化！抗老你對了嗎？

…作疲勞容易倦累，身體又時常這裡酸那裡痛，是老了嗎？還是出現了慢性疲勞症候群？老化會影響身心健康，努力打好「肌」礎，做好心理調適，讓自己「優活」到老，是現代人相當重要的課題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312
冬瓜荷葉茶减肥　清新降火减肥

…;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖族，能發揮雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813
消脂防老化！快吃19種排毒食物

…蔬菜類，這樣的飲食習慣會造成維他命或無機物的不足，成為肥胖、慢性疲勞、無力症的原因。 ![][74649] 另外，如果沒有攝取充分的鉀，容易使身體浮腫，而大部分蔬菜裡所含的…
http://www.top1health.cn/Article/250/23771
疲勞退散！自製提神元氣人參茶

…的錯亂，身體呈現緊繃無法放鬆的狀態，久而久之，就累積成為「慢性疲勞」！ ![][72590] 周末和好友聚會，聊起大家的下班時間，發現8、9點是常態，甚至有人當「灰姑娘…
http://www.top1health.cn/Article/145/22824
背部緊繃卡卡？孔雀操舒緩肌肉

**功效：**頸部、背部疼痛、舒緩慢性疲勞、緊實蝴蝶袖、提振精神。 ![][72592] 舉起雙手搖晃，舒緩背部的緊繃感，打造促進淋巴循環的環境。由於肌肉會互相拉扯影響，…
http://www.top1health.cn/Article/145/22825
南瓜連皮帶籽吃　助減肥6大好處

…夠抵抗病毒入侵，降低疾病感染風險。另外人體在缺乏鋅的狀況下會慢性疲勞，免疫系統差，也有損小孩子學習能力，而南瓜中有豐富的鋅及其他礦物質，能夠改善這些問題。若是感冒了，南瓜也能提供充…
http://www.top1health.cn/Article/101/21668
逆轉慢性疲勞！戒7大飲食壞習慣

…引發內分泌系統失調，出現各種不適，更容易導致肌纖維痛症候群、慢性疲勞症候群等難纏身心症。台中慈濟醫院營養師楊忠偉指出，許多上班族下班後的樂趣之一，就是和客戶或好友聚餐，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21490
消極又悲觀？頸部不健康所致

近年來讓人們深受其擾的慢性疲勞及不定愁訴，大部分都是由頸部僵硬所引起的。低頭族的生活會為頸部肌肉帶來疲勞，進而引發頸部僵硬，導致副交感神經出問題。 ![][64501] 副…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232
一天低頭3小時？傷害頸部肌肉

…匆匆跑來我這邊求診。他們身上出現的不適症狀，例如: 慢性疲勞、頭重腳輕、暴躁易怒、失眠、莫名流汗、不時會有暈眩的症狀….等等。不曉得是不是因為這些人的工作都需要長時間坐在桌…
http://www.top1health.cn/Article/326/19407
莫名文明病！恐是副交感神經出槌

…研究上，都會接觸到患有頸椎受傷後遺症、頭痛、自律神經失調症、慢性疲勞等疾病的患者。在其過程中，我發現到腦神經的相關疾病與「頸部」之間，存在著相當密切的關係。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/80/19043
吃掉慢性疲勞！每天挑吃30種食物

…，只要多休息、睡久一點就恢復？事實上，疲勞經日積月累會形成「慢性疲勞症候群」（Chronic fatigue syndrome, CFS），不但無法藉著睡眠消除，身體或精神上的勞動…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815