慢性疲劳是百病之源!长期忽视疲劳与压力问题,恐怕导致疲劳感积蓄,增加大脑、心血管疾病、忧郁症等风险,甚至可能因此夺命,不可不慎!以日本311大地震为例,灾区职员成为严重过劳族群,许多人因此病倒甚至死亡。日本株式会社日立系统为了敲醒预防过劳的警钟,与日本疲劳科学研究所共同开发出特别研发出一套“疲劳与压力测定系统”,以便及早揪出慢性疲劳的潜伏危险状态,进而及早预防因应,以及早治疗。
自311大地震后,灾区职员失去家园和亲人而备受煎熬,尤其还必须忍住悲伤全力协助灾后救援,所以,许多人都因此承受巨大压力,身心俱疲,他们可以说是属于疲劳压力爆表的族群。他们过度疲劳而不自知,慢慢开始出现疲劳的症状,例如:自律神经失詷、自体免疫疾病、各种感染症、内分泌疾病等,最后猝死的比率明显攀升。
社会环境发生变化 推行过劳防止以及压力检测
劳动部于2014年7月3日甫上路的《职业安全卫生法》中亦已增订“过劳预防条款”,日本将从今年12月起透过《劳动安全卫生法》改正案针对50名以上从业员的企业事务所推行压力检测制度的义务化。企业针对员工的压力评估以及健康辅导等预防对应已逐步法规化。
株式会社日立系统 成功研发“疲劳与压力测定系统”
株式会社日立系统是日立集团旗下的提供IT服务的企业,日立系统十分关注大众的健康福祉,并以此作为服务精神;尤其有鉴于日本厚生劳动省这一份调查报告,显示慢性疲劳已经成为现代人严重可能致死的文明病,并意识到疲劳会对个人、社会带来重大的伤害,因此倾全力投入研发“疲劳与压力测定系统”。希望透过简单的操作方式与步骤,即可随时监测自己的心电数据、脉波,并检测出交感神经、副交感神经的平衡度及活动量,进而提醒受试者该如何缓解疲劳。