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老是感到疲倦、腰酸背痛，且找不出原因？当心！恐是“慢性疲劳症候群”上身。35岁的上班族张先生，平时工作忙碌，更与妻子一同分担家务、照顾小孩。在家庭、工作蜡烛两头烧下，近来感觉体力无法负荷，更时常饱受腰酸背痛、精神不济、咽喉疼痛、莫名疲倦等不适症状所苦。就医检查确诊为“慢性疲劳症候群”导致，所幸经中医治疗调养后，症状已得到缓解。

老是感到疲倦、腰痠背痛，且找不出原因？當心！恐是「慢性疲勞症候群」上身。

慢性疲劳原因多　白领阶级要当心

台北市立联合医院忠孝院区中医科医生张琮玮表示，疲劳可说是现代人的通病，一般来说，非病态下出现的疲劳症状，只要经由适当休息，身体便会自行调节，短时间内就可消除这种暂时性的疲劳感。

不过，如果休息之后，疲劳感仍然无法缓解，甚至觉得全身筋肉酸痛无力；或是睡眠明明很充足，却有愈睡愈累的感觉，猛打哈欠，而且经由身体检查无明显疾病，那么就要注意，是否已经因为过度劳累，罹患“慢性疲劳症候群”。

在中医理论中，慢性疲劳症候群归属在虚劳、郁症、不寐等范畴，主要与患者本身的情志和睡眠有相当大的关系。患者多属气阴两虚，或脾肺气虚的类型。此外，该病好发于20到50岁的白领阶级，其中又以女性居多。