健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…會在體內產生一種抗衰老的物質,並且抑制過氧化脂質的產生,起到延緩衰老的作用。薑辣素還能抑制體內脂肪褐質色素的產生,而脂肪褐質色素在皮下沉澱後就會產生出老人斑。依據實驗的資料表明,可…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…作用、調整腸胃功能、護肝(化學性)、改善骨質疏鬆、牙齒保健、延緩衰老功能、調節血糖、抗疲勞功能、輔助調節血壓功能、促進鐵吸收功能、輔助調節過敏體質、不易形成體脂肪** **【…
http://www.top1health.cn/Article/248/28565…0倍之多。花青素是很強的抗氧化劑,能消除人體內的自由基,具有延緩衰老、提高免疫力、改善血液循環、緩解動脈硬化的作用,可一定程度預防癌症、心血管疾病等。 **黑枸杞真有那麼神?…
http://www.top1health.cn/Article/320/28549…花、蜂蜜、果蔬汁等製作成藥茶,具有較好的健腦益智、生津止渴和延緩衰老的保健作用。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28506…物素等成份,且具有多種功能性。多食桑椹能提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。 **抗氧化食物7/紫洋蔥** 紫洋蔥中的有機硫化合物(俗稱蒜素)可清除體內的自由…
http://www.top1health.cn/Article/324/28152…大家多練肌肉,透過訓練提高肌肉品質,延緩肌肉退化和萎縮,達到延緩衰老的效果。 **5.預防子宮下垂** 很多女性在生完孩子後,會出現子宮下垂的現象,生育過女性的子宮會變得更…
http://www.top1health.cn/Article/324/27845…白質合成中有重要的作用,而且會影響代謝方式和代謝速度。核酸能延緩衰老、健膚美容,經科學證實,女性每天服用800毫克核酸、2克維生素,4周後臉部粗皺皮膚變得光滑細膩,老年斑也逐漸減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/26477…固醇排泄,並改善肌膚乾燥、黯沉等情形,有益於保持肌膚細嫩,並延緩衰老。 ![][79957] **別名:**甘薯、山芋、地瓜 **主要營養成分:**膳食纖維、胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/320/26433…退肝火、防治高血壓、利尿等作用。其豐富的類黃酮類化合物,則可延緩衰老,提高人體抗病能力。 <!--more--> ![(圖片/取材自維基百科)][79909] **【…
http://www.top1health.cn/Article/145/26412…(Ca)、鐵(Fe)等微量元素,有補腎與養胃的功效,並可有效延緩衰老、增強人體活力、美容養顏。所以黑棗被稱為「營養倉庫」。經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織,還可以暖腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119…、金針菇翻炒片刻,放高湯、鹽再翻炒,出鍋裝盤即可。 功效:延緩衰老。 **木耳湯** 食材:木耳25g、豆腐200g、鹽、雞湯1碗。 做法:先將黑木耳泡發後洗淨,豆腐切…
http://www.top1health.cn/Article/320/26112…最重要的免疫器官之一,經常摩擦按摩前胸可以增強自身免疫力,對延緩衰老有一定的作用。每天用手掌上下摩擦前胸,按摩到心窩部穴位100-200次,有抗病防身、去病延年的作用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/26039…,飲用後能刺激唾液腺分泌較多的腮腺素,腮腺素可促進新陳代謝,延緩衰老,使其皮膚組織和血管趨於年輕化,因此,常被稱為「返老還童素」。此外,青梅還能促進皮膚角質層的代謝,防止皺紋和斑點…
http://www.top1health.cn/Article/80/25639…葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力,能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的傷害、預防動脈硬化,有皮膚維他命之稱。其中的酚花青素,具脂溶性及水溶性的特質,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542…,有人把它稱為「女三裡」,經常按揉此穴,能幫助女性維持年輕、延緩衰老、延遲更年期。 ![][76978] 三陰交穴是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條陰經的交集穴…
http://www.top1health.cn/Article/324/25413