健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…該怎麼做才對?專家表示,適度進行「五百來來操」,以及模擬按壓冰淇淋車「叭噗、叭噗」等伸展動作,就是很好的自我保健、舒緩方式! **「腕隧道症候群」上身有原因?過度施力壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/248/54378…就馬上要得到。這是自閉兒的典型狀況。這一次,他想要的是雞塊和冰淇淋。家裡當下沒有他想要的東西,而且我也不打算在感恩節前一天去商場人擠人。他開始大發脾氣,於是我決定把他想要的東西寫下…
http://www.top1health.cn/Article/251/54368… **3.巧吃減壓食物:**炸雞、薯條、洋芋片、香腸、蛋糕、冰淇淋、咖啡和可樂等食物,分別有高油、高糖、高鹽或含咖啡因的問題,是典型的「升壓食物」,若貪圖一時的口腹之慾,恐越吃越心…
http://www.top1health.cn/Article/80/54168… **冰品熱量驚人?** 市面上販售的各式各樣冰品,如:冰淇淋、挫冰、雪花冰、冰棒等,尤其冰淇淋和雪花冰是由全脂/低脂奶、大量的糖及奶油製作成的,熱量非常高!而挫冰的熱量主要是…
http://www.top1health.cn/Article/399/54197天氣炎熱,面對冰冰涼涼的冰淇淋,讓人一下子就把節食計畫拋諸腦後。在一般印象裡,不健康的食物往往令人難以抗拒,然而根據《Journal of Dairy Science》日前刊登美國…
http://www.top1health.cn/Article/248/53100…尿病患當然也可以吃甜點。一般來説,蛋糕、麵包、泡芙、巧克力、冰淇淋等甜食因製作過程添加了大量的精製糖和油脂,除了熱量高,還會造成血糖變化幅度大,快速上升再下降,對糖尿病不利。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/54155…*所以,在吼叫完覺得喉頭灼燒覺得難受嗎?吃喝點冰品吧!無論是冰淇淋還冰棒,都有助於當下疼痛緩解哦! **二、蜂蜜加檸檬:** 緩解喉嚨痛一定需要仙丹妙藥嗎?原來答案遠在天邊近在…
http://www.top1health.cn/Article/80/53029…小心吃出一身毛病!天氣實在熱到爆,吃冰消暑是大人小孩的最愛,冰淇淋、剉冰、冷飲猛下肚,真的能消暑嗎?大陸近日也傳出1名男性晚上連吃掉54根冰棒,起床後不停嘔吐、腹痛,甚至還出現休克…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833…尿病患當然也可以吃甜點。一般來説,蛋糕、麵包、泡芙、巧克力、冰淇淋等甜食因製作過程添加了大量的精製糖和油脂,除了熱量高,還會造成血糖變化幅度大,快速上升再下降,對糖尿病不利。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/52598…**避免會讓患者誘發本身頭痛的食物**,例如有些人有因熱狗、冰淇淋、巧克力、味精和紅酒會誘發自己頭痛時,就要避免這些食物。若有咖啡因戒斷而產生頭痛時,也須調整咖啡的飲用方式。而**…
http://www.top1health.cn/Article/80/52525…:包括牛奶、調味乳、酸奶、煉乳、起司、奶酪、優酪乳相關產品、冰淇淋、煉乳、高蛋白牛奶製品、乳清蛋白等。 另外還有:蒜頭(包含蒜苗)、韭菜(包含韭黃)、蝦子(包括蝦米)。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/52530…防脫水,建議可以給一些比較冰涼的水或流質的食物(例如:布丁、冰淇淋,沒錯!!只要不是氣管敏感的孩子就可以吃冰!!)等,吞入冰涼的食物相較熱的食物比較不痛容易下嚥;也可以視情況給予口…
http://www.top1health.cn/Article/22/52520蛋糕、珍珠奶茶、甜甜圈、冰淇淋……,一看到甜點就食慾大失控?在各國醫界普遍認為「糖是毒藥」的浪潮下,國民健康署最近預告「國人營養基準修訂草案」,第一次制定「糖」的建議攝取上限,不可…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428…就有精緻糖70公克,若每天上喝2杯,再加上甜點、蛋糕、餅乾、冰淇淋,每天精緻糖恐超過200公克。 **夏天要護心,就要先減糖** 精緻糖吃太多會傷「心」!最新美國醫學會期刊…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400…化的食物,例如:清粥、鹹粥、細麵、檸檬魚、水果、果凍、冰棒或冰淇淋等,都有減少噁心和嘔吐感的作用。此外,覺得口中有異味或想吐時,來點檸檬水、薄荷糖或檸檬糖,是不錯的改善方法。若有晨…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392