內熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「內熱」搜尋結果

總共找到 245 筆符合關鍵字「內熱」的資料

狂灌青草茶消暑？中醫：這5類人不宜

…這樣的方式卻無法真正對人體達到解熱、消暑的效果；反而會造成體內熱氣無法消散，堆積於人體中。建議民眾還是養成溫飲的習慣較健康。 **【中醫師小叮嚀】：** 陳玫妃中醫師也提醒…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

…能降低，以至於消化液分泌跟著減少，加上身體大量出汗、暑氣誘發內熱，可能會出現脾胃不和、肝火上升等情形造成胃口差，此時補養身體應以「涼補」為主。 ![喝苦茶雖然可以消暑，但使用的藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
容易流汗是病嗎？中醫：異常出汗5大原因

… **原因4／火氣太大** 常吃烤辣炸食物，常會使體內熱盛，容易口、乾口渴，若又喜喝涼飲，而且喝了還是口渴，就是俗稱的火氣太大。這時可以用白虎湯清熱瀉火，也可以適量喝些西瓜…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541
飆汗狐臭真惱人　DIY漢方爽身粉除臭止汗

…食內容、生活型態更是息息相關。尤其是，下列3大類型者，由於體內熱氣、濕氣無法妥善排出，特別容易於流汗後，出現腋下異味飄散的問題。 **類型1／天生汗腺發達：** 這一類體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/38415
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…年輕人或中老年的婦女，接近停經或更年期容易發生，腎陰虧虛則生內熱，衝、任、督、帶諸脈失調，而造成帶下，這類的病人平時除了避免吃冰冷食物之外，可多吃滋陰潤燥的食材，如黑白木耳、海參、…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
判斷中暑先捏印堂　刮痧消暑3原則不NG

…出現紅紅的一條線，就表示有暑，這時刮痧就有效。刮痧有助宣洩體內熱氣，但真正中暑的原因沒法徹底解決，建議找中醫師做進一步諮詢和體質調理，才能避免反覆中暑。
http://www.top1health.cn/Article/248/38418
嘴破不只是火氣大　喝青草茶退火恐無效

…糜；中焦氣不足，虛火上泛亦口穈；服涼藥不效，陰虧火泛亦口糜；內熱亦口糜。」可見在中醫觀點，不少原因都會引起口瘡，若是實火，要看在哪一個臟腑，而虛火也有可能，像氣虛、陰虛都會導致，不…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167
愛美的你抗痘了沒　從痘痘部位看健康

…膩的食物，加上外界氣候燥熱或炎熱時又喜空調貪涼過度，愛吃冰，內熱無法散出，往上薰蒸頭面部而造成皮膚問題。 **皮膚特徵：** 油性肌膚多見，面部潮紅，毛孔粗大，皮膚乾燥皺裂…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137
晨起3片薑勝過人參湯　巧吃2滋補薑料理

…祛風寒，暖胃止痛。 **忌：** 1.陰虛火旺、目赤內熱者、風熱感冒者忌食。 2.生薑不能一次吃過多或長時間過量食用，否則適得其反。 **特效小偏方** **★生…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684
掉髮體質分4型　對症調理救髮

…-> ![][99059] **(二)腎精不足，陰虛內熱**　 **常見成因：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37551
孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲

…本身相對會呈現陰血不足的狀況引起。當陰液不足，人體就容易出現內熱表現，導致火氣產生。正由於中醫觀點認為此症狀為婦女孕胎造成，因此，在傳統上又將其稱之為「胎火」。特別是，本身體質就偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488
跑到流汗也沒瘦？這4招突破停滯期

…這些熱量，基礎代謝率也會跟著降低，以減少能量的消耗。於是，體內熱量的平衡就會達到另一個新的階段，體重開始不再下降，進入所謂的停滯期。 **明明體重減輕了，體態卻沒有改變？…
http://www.top1health.cn/Article/248/36764
想變美先降肺火！養肺多吃白色食物

…腿上、手臂上、肩背上都有一些輕微的拉伸感，這樣非常有助於去除內熱，清理經絡。保持大概 3~5 個呼吸，然後逐漸起身。每天的早晨做這樣的練習有助於清理肺火。 **本文出自出色文…
http://www.top1health.cn/Article/249/36704
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

…但是，這樣除了會愈喝愈渴外，還會增加身體的負擔。中醫認為甜生內熱，含糖冰飲屬於熱性食物，喝多了身體容易「上火」；而且冰冷的飲品會使熱氣和濕氣滯留在體內，造成循環代謝受阻，一旦代謝受…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
年菜圍爐正確吃　母胎健康不發胖

…藏著高糖、高油、高鹽的風險。對孕婦來說，精緻類點心只是徒增體內熱量，還容易引發腸胃道的胃酸逆流或脹氣，少吃為妙。 **【建議】：**若嘴饞想吃，建議頂多淺嘗一湯匙即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527