…冬預為儲備的況味;天氣再冷些,或女生經來時,可加薑片、薑汁或黑糖同煮。 **食材:** ‧豆皮,4片。 ‧枸杞,50g。 ‧桂圓,60g。 ‧紅棗,6顆。 ‧米酒,適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931…:** 紅豆1/4量米杯、紫米半量米杯、水800c.c.、黑糖50公克。 **做法:** 1.紫米紅豆洗乾淨泡一晚,放電鍋煮,在內鍋加800 c.c.水。 2.外鍋加兩杯水…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827…以及水果類:荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。還有飲料類:咖啡、市售黑糖薑母茶(注意老薑沒去皮容易上火)。 至於,引起內火的原因則是因為情緒壓抑、晚睡。因此要解決肝火的問…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358…上蓋子悶一會兒就可以喝一上午。 3.體虛的女生,可再加一點黑糖。 **注意:**紅棗最好把皮捏破再泡,更容易出味。 **★吃薑好處二:氣血循環、提神** 民間有「朝含三…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427…還有水果類:荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。以及飲料類:咖啡、市售黑糖薑母茶。 **2.少吃會造成體質偏寒的食物:**寒性食物包括大白菜、小白菜、大黃瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356…的優點。 用寒天做成的洋菜凍,食用時只要避免加入大量的黑糖等甜味劑,吃再多也不怕會對身體造成不良的影響。除此之外,地瓜、蒟蒻也是很好的點心食材。這些食材都含有豐富的膳食纖維,…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371日前爆出需要大排長龍才買得到的某店家販售的黑糖珍珠鮮奶,竟是使用機器炒糖,且內含焦糖色素。董氏基金會也呼籲大家重視包括「黑糖珍奶」在內手搖飲料糖的標示與熱量。究竟黑糖有什麼魅力受到…
http://www.top1health.cn/Article/320/58202…流飲品年年變,前幾年是翡翠檸檬綠茶、蝶豆花變色飲料,今年則是黑糖珍珠奶茶,您喝了嗎?無論是搶搭流行或是打算滿足口腹之慾,營養師建議在品嘗黑糖珍奶的美味之前,有一些健康事應該先瞭解。…
http://www.top1health.cn/Article/80/58048…-more--> ![][136118] **◆黑糖水** 對於糖,多數人抱持的印象是多吃無益, 因為攝取過量的糖分,可能導致熱量過高、蛀牙、肥胖等問題,但黑糖富含鈣…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895…,第一季手搖飲料重點關鍵字,並繪製成關鍵字文字雲,發現主推以黑糖替代果糖的「二代珍奶」最為廣受歡迎。營養師分析「二代珍奶」的這一些知識,希望愛喝珍奶的人,要小心誤踩地雷! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/57667…最危險,研究發現,這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積。相較蔗糖、黑糖等複雜的糖類需要靠身體的酶慢慢分解,高果糖糖漿是直接被利用來堆積脂肪。 另外,「甜易生痰或濕,」這…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421…蒼白、手足冰冷,甚至噁心嘔吐。 **體質虛寒釀經痛 喝黑糖薑茶補氣血** 傳統中醫認為,若月經來了才開始經痛,多是血虛、氣虛造成,但有些女性在月經結束後才會開始痛,不過…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316…材料:核桃仁6-10枚、黑芝麻粉10公克、熱牛奶200cc 黑糖適量。 功效:核桃仁、黑芝麻可補腎益精;黑糖可溫暖身體,促進血液循環。 作法:將核桃仁磨成粉,跟芝麻粉加入熱牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255…的參考。2016年,我國以歐盟指標值為參考,加入本地特色食品黑糖、油條的指標值,訂定「食品中丙烯醯胺指標值參考指引」,提供企業管控食品中丙烯醯胺含量的參考,希望業者能夠自主管理並循…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159…產生丙烯醯胺,可能提高罹癌風險。無獨有偶,國內調查也曾經發現黑糖含有丙烯醯胺,讓一般人心中「黑糖溫補」的好印象出現裂痕。究竟,丙烯醯胺是什麼?真的是癌症催生者嗎?且看營養師的分析。…
http://www.top1health.cn/Article/261/56862