…:** 红豆1/4量米杯、紫米半量米杯、水800c.c.、黑糖50公克。 **做法:** 1.紫米红豆洗干净泡一晚,放电锅煮,在内锅加800 c.c.水。 2.外锅加两杯水…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827…以及水果类:荔枝、龙眼、榴槤、樱桃等。还有饮料类:咖啡、市售黑糖姜母茶(注意老姜没去皮容易上火)。 至于,引起内火的原因则是因为情绪压抑、晚睡。因此要解决肝火的问…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358…上盖子闷一会儿就可以喝一上午。 3.体虚的女生,可再加一点黑糖。 **注意:**红枣最好把皮捏破再泡,更容易出味。 **★吃姜好处二:气血循环、提神** 民间有「朝含三…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427…还有水果类:荔枝、龙眼、榴槤、樱桃等。以及饮料类:咖啡、市售黑糖姜母茶。 **2.少吃会造成体质偏寒的食物:**寒性食物包括大白菜、小白菜、大黄瓜、小黄瓜、苦瓜、丝瓜、瓢瓜、冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356…的优点。 用寒天做成的洋菜冻,食用时只要避免加入大量的黑糖等甜味剂,吃再多也不怕会对身体造成不良的影响。除此之外,地瓜、蒟蒻也是很好的点心食材。这些食材都含有丰富的膳食纤维,…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371日前爆出需要大排长龙才买得到的某店家贩售的黑糖珍珠鲜奶,竟是使用机器炒糖,且内含焦糖色素。董氏基金会也呼吁大家重视包括「黑糖珍奶」在内手摇饮料糖的标示与热量。究竟黑糖有什么魅力受到…
http://www.top1health.cn/Article/320/58202…流饮品年年变,前几年是翡翠柠檬绿茶、蝶豆花变色饮料,今年则是黑糖珍珠奶茶,您喝了吗?无论是抢搭流行或是打算满足口腹之欲,营养师建议在品尝黑糖珍奶的美味之前,有一些健康事应该先瞭解。…
http://www.top1health.cn/Article/80/58048…-more--> ![][136118] **◆黑糖水** 对于糖,多数人抱持的印象是多吃无益, 因为摄取过量的糖分,可能导致热量过高、蛀牙、肥胖等问题,但黑糖富含钙…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895…,第一季手摇饮料重点关键字,并绘制成关键字文字云,发现主推以黑糖替代果糖的「二代珍奶」最为广受欢迎。营养师分析「二代珍奶」的这一些知识,希望爱喝珍奶的人,要小心误踩地雷! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/57667…最危险,研究发现,这种糖特别容易造成腹部脂肪囤积。相较蔗糖、黑糖等复杂的糖类需要靠身体的酶慢慢分解,高果糖糖浆是直接被利用来堆积脂肪。 另外,「甜易生痰或湿,」这…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421…苍白、手足冰冷,甚至恶心呕吐。 **体质虚寒酿经痛 喝黑糖姜茶补气血** 传统中医认为,若月经来了才开始经痛,多是血虚、气虚造成,但有些女性在月经结束后才会开始痛,不过…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316…材料:核桃仁6-10枚、黑芝麻粉10公克、热牛奶200cc 黑糖适量。 功效:核桃仁、黑芝麻可补肾益精;黑糖可温暖身体,促进血液循环。 作法:将核桃仁磨成粉,跟芝麻粉加入热牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255…的参考。2016年,我国以欧盟指标值为参考,加入本地特色食品黑糖、油条的指标值,订定「食品中丙烯醯胺指标值参考指引」,提供企业管控食品中丙烯醯胺含量的参考,希望业者能够自主管理并循…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159…产生丙烯醯胺,可能提高罹癌风险。无独有偶,国内调查也曾经发现黑糖含有丙烯醯胺,让一般人心中「黑糖温补」的好印象出现裂痕。究竟,丙烯醯胺是什么?真的是癌症催生者吗?且看营养师的分析。…
http://www.top1health.cn/Article/261/56862…;因此,平时应做好饮食管理,少吃寒凉食物,经期前后建议可喝些黑糖红豆汤,或玫瑰麦枣茶,预防子宫肌瘤生成。 **食疗/黑糖红豆汤** 材料:黑糖30克、红豆500 克、水3,…
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