喜歡吃杏仁嗎?小小一粒杏仁,不但含有豐富的營養素,更有助於降低「壞的膽固醇」,保護心血管健康。美國研究發現,吃杏仁可以增加體內「好的膽固醇」,並提升其功能,讓健康更加分! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/53115炎炎夏日,看著父親汗流浹背的工作,辛苦的在外忙碌應酬,本月適逢父親節,正想替父親準備個豪華的晚宴慶祝一番,但在大快朵頤之餘,是否也該注意父親的身體狀況適合享用這頓大餐?是否應該用健…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083…放療療程的癌症病友。或是因高血壓、心臟病等疾病而服用利尿劑、降膽固醇藥物的患者,也是容易好發皮膚乾癢的族群。 不當的生活習慣,也可能導致皮膚乾癢上身。譬如,現代人無論四季更迭…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976…殺菌;近年來研究則指出,大蒜在防癌、抗氧化、預防心血管疾病、降膽固醇,甚至延緩老化、降低私密處感染等發現,令人感到意外。 ![][207053] 現代人飲食精緻,長期攝取高…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910…消脂、健胃;桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀;陳皮、山楂可降膽固醇、健胃整腸、潤腸通便。 **飲用方式:**可吃完飯後飲用1杯即可,每天最多2杯。 **提醒:**腹瀉和胃潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…預防脂肪肝的白藜蘆醇,但酒精本身也有熱量,過量飲用會抵消抵銷降膽固醇和控血糖的好處,反而可能導致酒精性脂肪肝,不可不慎。][122436] **紅酒也含白藜蘆醇 小心喝過量有…
http://www.top1health.cn/Article/80/52323…準,但必須注意飲食的時候,到底該如何吃?吃什麼?或許吃堅果是降膽固醇的聰明選擇。 **堅果幫助降膽固醇,效果更勝藥物** 吃堅果真的能降膽固醇嗎?藥理教授潘懷宗在其新書…
http://www.top1health.cn/Article/320/52104…可降低血脂、三酸甘油脂及膽固醇、可抗氧化、清除自由基;山楂可降膽固醇、消肉食積滯、活血散瘀、化痰行氣;荷葉有降脂,清理腸胃,排毒養顏、潤腸通便等功效;烏梅性酸澀平,具有安蛔止痛,和…
http://www.top1health.cn/Article/80/52236…起吃,可以攝取更多有益成分,包含膳食纖維以及「黏液蛋白」,是降膽固醇、控制體重的好選擇! ![][120347] 多數民眾吃地瓜時,都會把地瓜皮剝掉再食用,享受地瓜鬆軟、香…
http://www.top1health.cn/Article/320/51799…物與人體實驗都證明對胎兒有害,禁止孕婦服用,如抗青春痘A酸、降膽固醇藥物等。 **【3.日常用品類】** 平時挑選塑膠容器時,不妨看一下塑膠容器底部或杯蓋上的「…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838…檔就是生大蒜。提到大蒜對人體的功用,莫過於能降血壓、降血脂、降膽固醇,以及增加抵抗力等。 **生大蒜具有活性物質 能提高維生素B1吸收率** 營養師林世航表示,大蒜中有一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/51652…血脂肪,針對消化和循環系統著手,效果更顯著! **降膽固醇!先改善消化功能和血液循環** 絕大多數人都知道膽固醇過高容易造成心血管疾病,長期可能導致心肌梗塞和腦中風…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462…][118887] **黃豆富含大豆異黃酮 保護骨質、降膽固醇** 至於黃金拿鐵使用的植物奶,是由黃豆、黑豆或者是堅果、核桃等製成口感類似乳製品的飲品,與蜂蜜一樣能夠中…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450降血脂藥物「冠脂妥」出現偽藥,藥師表示,這一款藥屬於降膽固醇效果很強的藥物,服用後若出現不明原因的肌肉酸痛及無力的情形,務必立即回診告知醫師。平時保健可攝取降膽固醇食物,例如:決明…
http://www.top1health.cn/Article/248/51428…消化不良。可治口臭、消化不良、消脂、養胎、健胃。陳皮、山楂可降膽固醇、抗衰老、消去脂肪、健胃整腸、潤腸通便。建議吃完飯後飲用1杯即可,每天最多2杯。 **提醒:**腹瀉和胃潰瘍患…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000