「血液回流」搜尋結果
總共找到 179 筆符合關鍵字「血液回流」的資料-
5招緩解孕期水腫 要吃優質蛋白質
…姿勢** 睡眠時採用左側臥位，可以避免壓迫到下肢靜脈，減少血液回流的阻力，平躺的時候把腿抬高，可以加速血液回流，讓血液更容易回到心臟，減輕靜脈內壓的作用，有效緩解孕期腳腫，同時還…
http://www.top1health.cn/Article/17/28646 -
你需要拔蘿蔔嗎？營養師傳授瘦腿秘技
…揉按摩您的雙腿！每天睡前不要偷懶，花個20分鐘抬抬腿，來幫助血液回流、促進下肢循環吧！
http://www.top1health.cn/Article/101/28602 -
肌肉拉傷挫傷疼痛難耐？復健師5招護傷口
…／Elevation 抬高** 抬高患處使其高於心臟，幫助血液回流。目的也同樣是為了降低發炎反應。當受傷的部位是腳部時，則必需躺下把腳墊高。 以上就是急性傷害處理的…
http://www.top1health.cn/Article/241/28169 -
舒緩腰痠背痛！孕婦吃魚粥補膠質
…，懷孕期間，孕婦整體的淋巴循環會變差，連帶著支配脊椎神經叢的血液回流也會受到影響，造成所謂的「氣滯血瘀」，恐導致腰痠背痛更加嚴重， **舒緩產婦腰痠背痛！天天熱敷+膠質飲食*…
http://www.top1health.cn/Article/132/27993 -
假性偏頭痛纏身？來做2動作助舒緩
…點熱的東西，讓胃部感到溫暖的話，血液就不會持續往胃部集中，當血液回流，腦部也就不會持續缺血，就可以改善偏頭痛的症狀了。 <!--more--> ![][81351] …
http://www.top1health.cn/Article/145/27882 -
視覺型虛胖好冤枉！中醫教消腫祕訣
體重明明在標準範圍，卻老是因為「水腫」而顯得臃腫肥胖？許多女性都有這樣的困擾，尤其在生理期來潮前，臃腫的情況特別嚴重。中醫師指出，上班族往往熬夜、久坐、壓力大，血液循環不良而引起所…
http://www.top1health.cn/Article/248/26563 -
不宜亂動？孕婦必知10大飛輪優點
…*優點4／緩減孕期水腫** 懷孕期間，由於孕媽咪的下肢靜脈血液回流速度變慢，容易有下肢水腫的症狀，嚴重程度甚至讓孕媽咪無法穿下平常習慣穿著的鞋號，而孕婦飛輪因為促進血液循環，Su…
http://www.top1health.cn/Article/17/26479 -
燒傷復健2階段 副木壓力衣齊輔助
…減低水腫，在臥床或休息時間，肢體的擺放應在能對抗攣縮以及促進血液回流的位置。 <!--more--> ![除了身體的復健，燒傷患者也需要親友的鼓勵和陪伴，幫助心理復健。][79…
http://www.top1health.cn/Article/241/26293 -
健走後怎舒緩？4步驟伸展筋骨
… **【舒緩運動步驟】：** 運動後立刻做伸展運動，可促進血液回流，改善血液供給，使肌肉主動放鬆，讓身體逐步恢復到安靜狀態。 **第一步／伸展胸部：** 雙手與肩同寬，手…
http://www.top1health.cn/Article/306/25827 -
骨盆腔炎最愛懶女人 3徵兆早預防
…群，尤其缺乏下腹部運動，再加上經常在辦公室坐整一天，骨盆腔的血液回流不順，長期下來導致慢性骨盆腔充血，最終形成慢性骨盆腔炎。 專家建議：女性朋友應注意個人衛生，杜絕各種感…
http://www.top1health.cn/Article/254/25245 -
格雷效應？9鋼圈套睪丸男險不孕
…名30歲男子一時「性」起，居然把9個小鋼圈套進睪丸根部，導致血液回流不順，蛋蛋腫得像椪柑一般又紅又硬。所幸，經就醫取出後已無大礙！ 
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