活性氧 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「活性氧」搜尋結果

總共找到 175 筆符合關鍵字「活性氧」的資料

喝龍眼枸杞茶　可降低近視度數？

…老化眼疾有關。從飲食中攝取的抗氧化劑及礦物質，可以防禦體內的活性氧分子及自由基，經氧化作用傷害眼睛細胞，有效減緩眼睛退化性疾病，特別是末期的黃斑部病變，但目前沒有足夠的證據可評估飲…
http://www.top1health.cn/Article/244/30113
吃出食物原味！快來學瑞典式飲食法

…豐富的抗氧化物質硫辛酸。硫辛酸是構成細胞的重要物質，還有清除活性氧的作用。另外，硫辛酸如果與穀胱甘肽、維生素E、維生素C等其他的抗氧化成分製成複方，可以提高這些抗氧化成分的…
http://www.top1health.cn/Article/145/30306
老是疲勞不堪？揪出4關鍵因素助改善

…都能緩解。然而，隨著年紀增長，我們身體的代謝作用會變慢，清除活性氧的能力也會降低。年紀越大，疲勞恢復的速度越慢，因此為了健康的日常生活，我們要找到適合自己的恢復疲勞的方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/30254
打擊癌症！從攝取能增強免疫的植化素開始

…類沒辦法自行製造，須透過食物來獲得的營養。植化素能夠對抗體內活性氧的攻擊，保護細胞不受侵襲，有效預防癌症。 1990年，由於癌症的死亡率備受關注，所以美國國立癌症研究中心開始…
http://www.top1health.cn/Article/261/29521
藏在蕎麥的營養素　「芸香」對身體有益

…、老人斑、白內障以及認知障礙等老化現象，並能去除對身體有害的活性氧，具有抗氧化作用。芸香和維生素C一起攝取時，就能大幅提升效果。另外，芸香.容易溶於水，所以不太會殘留在蕎麥…
http://www.top1health.cn/Article/203/29399
番茄5大營素好處多！佐烤牛肉沙拉最對味

…] **營養要點：** ❶ 番茄的代表成分茄紅素可以抑制活性氧的產生，使人常保年輕並預防老年癡呆。加熱過後番茄所釋放的茄紅素會比生吃多，如果跟油一起吃下肚，進入體內的吸收率就…
http://www.top1health.cn/Article/145/29006
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則

…4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）** 人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435
防癌這樣吃！補維生素ACE增免疫

…方法，健康飲食也是關鍵，因食物含許多重要營養素，可將有害的「活性氧」轉為無害。「活性氧」傷害力極強，能氧化碰到的細胞，不僅能致癌，老化及幾乎所有疾病都因其而起。普遍認為…
http://www.top1health.cn/Article/261/28393
香草力量大！入菜不僅提味更防癌

…。香草可以為菜餚增添色彩和香氣，一般認為其香味成分還具備消除活性氧、預防癌症的效果。其中又以脣形科香草防癌效果最好，上述6種都是唇形科的代表性香草。日本的代表性辛香料紫蘇也…
http://www.top1health.cn/Article/203/28328
不只是白！維他命C大公開

…抗氧化及抗老化營養素，能清除體內氧化壓力所製造的過氧化物質與活性氧自由基。魔法三／護眼維生素C是構成黏蛋白、製造淚液的重要原料。過去認為補充葉黃素有助於預防黃斑部病…
http://www.top1health.cn/Article/324/27935
洋芋片薯條可口？蛋白質＋糖恐早衰

… 此外，最終糖化蛋白還會製造同為老化物質的「活性氧」，增加身體的氧化壓力。不過，只要進行「斷糖飲食法」，就能延緩老化，並治療糖尿病。 **蛋白質攝取不足　只會…
http://www.top1health.cn/Article/248/27709
黃豆渣再利用！必知8大魅力

…有抗氧化作用的皂素可預防老化！** 皂素是一種可抑制人體內活性氧作用，預防生活習慣病或老化的成分。除了可防止脂肪累積或血栓形成，也有助於預防浮腫或肥胖。對於有黑斑或皺紋煩惱的人是…
http://www.top1health.cn/Article/145/26627
零到百歲必知！活力飲食法增免疫

…為燃料「粒線體引擎」，如果持續攝取碳水化合物，體內將產生過多活性氧，引發慢性病、大腦退化。此時主食可選擇薯類或是糙米等富含纖維的食材，並多吃含氧蔬菜。 **【60歲後】多吃發…
http://www.top1health.cn/Article/292/26456
保護大腦緩失智　多吃蔬果和青背魚

…造成這項結果的原因。大腦需要大量氧氣，因此很容易生成活性氧。活性氧會嚴重傷害大腦神經細胞，導致突觸功能衰退，阻礙資訊傳遞。此外，活性氧是罹患阿茲海默型失智症的主因，研判可能…
http://www.top1health.cn/Article/110/26043
唾液不僅助消化　更是天然保養聖品

…酶以外，我們還發現唾液含有許多成分。例如「過氧化酶」可以去除活性氧。活性氧會促進老化、損害細胞，引發癌症或生活習慣病。唾液中有這種抑制癌症的酵素，代表它對人體十分重要。為了…
http://www.top1health.cn/Article/145/25662

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞