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… ![][96902] **作法:** 1.煮一小鍋水(泡麵鍋),跟青菜的比例大約1:4或1:5就夠(是說青菜進水之後縮小的體積喔,不是未煮之前的XD),總之要能蓋過青菜,水煮…
http://www.top1health.cn/Article/292/36758…議攝取量為800毫克。若一天幾罐飲料喝下肚,三餐還食用罐頭、泡麵等高磷食物,一不小心磷攝取量就會破表。 若血液中的磷含量長期過高,就會造成骨質流失、血管壁易鈣化,尤其洗腎患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710…不允許孩子「醬油拌飯」,或者明明滿桌的菜,還要用香鬆拌飯、吃泡麵。除了節慶假日,我很少買零食,自己也幾乎不喝飲料。孩子們跟我都很習慣喝牛奶或白開水,因此我的孩子幾乎不挑食,我想跟我…
http://www.top1health.cn/Article/305/33894…:鹹酥雞奪冠(29.1%)、其他27.9%、滷味13.2%、泡麵10.8%。令人垂涎的國民小吃,其實暗藏熱量地雷,但是跟著美女營養師慎選宵夜食物,就可以保持身材不走鐘。 最愛…
http://www.top1health.cn/Article/101/33869…~ 人在感到飢餓的時候,往往習慣吃高熱量密度的食物(如泡麵、餅乾、糕點)來獲得立即的滿足感,但是這種吃法容易使得血糖急速變動,並攝取過多不必要的熱量。根據營養師李婉萍出版的書…
http://www.top1health.cn/Article/320/33864…常、不吃刺激性的食物、注意均衡飲食,還要避免吃加工食品,例如泡麵、花生製品、罐頭等,減少肝臟的負荷。病人如果正在進行藥物治療,最好持續2至3年的規律服藥,可有效降低肝癌的發生率。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/32668…家瘋狂搶購什麼?答案是:花雕雞麵。這一包由台灣菸酒公司出產的泡麵,已經被網友封為「神泡麵」,甚至連立法院長王金平也無奈在臉書發文,表示自己也搶不到。但是,營養師卻表示,花雕雞泡麵最…
http://www.top1health.cn/Article/101/30379…醫師風采。王樹偉醫師的父母也特地從韓國來到臺灣,還準備了韓國泡麵,幫醫師加油打氣。現場出席的還有塵爆傷者江天豪,他相當感謝醫師的細心照顧,以及引導他釋放心中的痛苦,讓他有勇氣面對辛…
http://www.top1health.cn/Article/248/30196…低過敏的發作頻率,日常飲食中應盡可能避免食用咖哩、醃製罐頭、泡麵等含有較多食品添加物成分,易刺激人體免疫系統反應的加工食品,以及致敏性高的海鮮類食物。並多食用西瓜、梨子、軟棗獼猴桃…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534…豆等。另外,應避免動物油脂、高膽固醇食物,並且以新鮮食物取代泡麵、臭豆腐、豆腐乳等加工食品,也別忘了增加蔬果等纖維質的攝取。 **慢性肝炎肝硬化 小心鈉攝取量** 如果是慢…
http://www.top1health.cn/Article/320/29158…107016] 肚子餓時,許多人懶得做菜煮飯,直接拿起泡麵,沖入熱水,蓋悶3分鐘就能大快朵頤一番。不過,醫師提醒,泡麵屬於高熱量、高油脂、高鹽、少纖維的食物,不適合腎功能異常…
http://www.top1health.cn/Article/240/28858…和脂肪及碘呈現正相關。→常見NG食物:冰淇淋、漢堡、甜甜圈、泡麵、碳酸飲料、加工起士、高脂肪食物(堅果、炸雞、豬肉)與富含高碘的食物(海鮮)。 **【文獻建議改善青春痘的方法…
http://www.top1health.cn/Article/132/28735…*第8類/其他:**爆米花、洋芋片、牛軋糖、太妃糖、巧克力、泡麵、咖哩塊。 **不只反式脂肪!顧健康也應控制飽和脂肪攝取** 不過,許惠玉營養師也強調,雖然食藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/28595…-more--> ![][82975] **8.遠離泡麵:**有相關研究報告指出:泡麵容器溶出的化學物質,加上大量的食品添加物,是精子數減少的誘因。 **9.遠離環境荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/293/28389…久,或以低溫冷泡方式飲用會安全許多。 **習慣4/泡麵先洗掉,三高也濾掉** 泡麵為了保存,麵條多半含鹽且經過油炸,內附的調味料和油包也都含抗氧化劑,吃起來雖然美味,但…
http://www.top1health.cn/Article/145/28265