…经》一书中表示,胰岛素的作用之一是将血糖转变成脂肪囤积,并且抑制脂肪分解。 长期摄取过量糖份与精制淀粉,这些食物会使血液中的血糖浓度快速上升,胰脏要分泌更多的胰岛素处理过多得…
http://www.top1health.cn/Article/33/32756…,不仅有降低食欲、减少胀气以及帮助消化的功效,还能燃烧脂肪、抑制脂肪形成。韩国1名金教授研究指出,胡椒在老鼠身上发挥了减重的功效。 此外,加拿大一组研究团队针对胡椒在食用高油…
http://www.top1health.cn/Article/101/30359…。我们每一天都能发掘这种香料的新功用。比如胡椒可以燃烧脂肪,抑制脂肪形成。 近来便有人针对这些惊人的功效进行研究。韩国金教授证实胡椒在老鼠身上发挥了减重的功效。其他的实验亦发…
http://www.top1health.cn/Article/232/30343…「维生素X」,也称为「驻颜维生素」。经动物实验证实,枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生,降低血糖及胆固醇等作用。 **枸杞水延年益寿的事例:** 李清云…
http://www.top1health.cn/Article/320/30332…慢淀粉消化速率,而全麦面粉制作的面条又富含「抗性淀粉」,可以抑制脂肪累积!营养师指出,将面条放冷后再吃,也可以增加抗性淀粉,有助增加饱足感。最后只要再选择正确酱料,瘦身也能吃义大利…
http://www.top1health.cn/Article/320/30035…甜柿含有丰富的铁和维生素C,很适合女孩们补血。另外,柿子还能抑制脂肪吸收,减缓体脂肪堆积,简直就是女孩们的梦幻水果! **富含铁质维生素C 柿子补血好厉害** 橘黄色的…
http://www.top1health.cn/Article/320/29892…基柠檬酸、山酮素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,其中羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效。中医也认为有清热降火、美容肌肤的功效,但山竹性寒,不宜多吃。 **7.…
http://www.top1health.cn/Article/248/29850…速血液循环,有活血暖身、促进末稍血液循环、舒缓关节疼痛,以及抑制脂肪累积的作用。 <strong><span style="color:#3366ff;">好处4—护肝</s…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891… Mail)][83348] **国外海带研究 褐藻胶抑制脂肪吸收** 根据英国《每日邮报》,海带的碳水化合物和卡路里含量低,加上海带含有一种多醣体「褐藻胶」(algina…
http://www.top1health.cn/Article/320/28512…皂素、膳食纤维、花青素,这些主要在帮助抗氧化、促进肠道运动、抑制脂肪吸收、减少水肿便秘等。要提醒一下,虽然黑豆很营养,但均衡饮食就是不要只摄取单一食物,黑豆水只能是其中之一哟。用营…
http://www.top1health.cn/Article/101/28172…黄瓜含有的葫芦素C可以辅助治疗慢性肝炎。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪的产生,而其中的纤维素能促进人体排出废物,达到减肥的目的。 **紫菜:**紫菜味甘、性凉;归肾经。紫菜含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26704…助,可预防贫血;丰富的纤维质可预防及治疗便祕,减少坏胆固醇,抑制脂肪肝。 **★抗癌甜菜根苹果沙拉** 某天家里停水,连我买回来的矿泉水也全部喝完了,此刻我却非常口渴,刚好…
http://www.top1health.cn/Article/101/26080…,可以促进体内代谢,防止中性脂肪在体内停留。青梅酒中的多酚可抑制脂肪在体内的堆积,有养颜塑身的效果。 **功效4/排毒通便:** 青梅有预防结石的作用。因其含有丰富的柠檬酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/25639…醒,饮食减重首应营养均衡,特别不可缺少维生素A和B群,两者有抑制脂肪形成和燃脂的效果,善用木瓜和胡萝卜等食物做成轻食,简单吃也能快乐享瘦。 ![木瓜含有丰富的维生素A,可抑制脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/312/25332…和脂肪分解的作用。][75620] 咖啡因和儿茶素可以抑制脂肪分解途径中的c-AMP,确保正肾上腺素对脂肪的代谢机制,加强脂肪水解酶的活性,促进新陈代谢和脂肪分解,也能提升运…
http://www.top1health.cn/Article/101/24837