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「好的胆固醇」搜寻结果

总共找到 226 笔符合关键字「好的胆固醇」的资料

过年健康吃！首选高纤红藜麦黑橄榄油古早味米糕

…降低血液中坏的胆固醇（LDL-c）含量，还有助于维持甚至提升好的胆固醇（HDL-c），对于降低心血管疾病的发生率是非常有帮助的。一般市面上常看到的是绿橄榄油，而黑橄榄油…
http://www.top1health.cn/Article/320/50596
降血压金牌谷物　燕麦、荞麦降胆固醇也啵棒〜

…溶性纤维与亚麻油酸，能「降低胆固醇的吸收」，同时还能「排掉不好的胆固醇」，进而预防高血脂症与冠心病的发生。此外，根据大陆心血管名医胡大一在其新书《打造不老血管力》中表示，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50415
胆固醇超标！除了燕麦，你还可以吃这4种食物

…g/dL、坏的胆固醇（LDL-c）小于100 mg/dL、而好的胆固醇（HDL-c）数值则不能低于40mg/dL，以预防心血管疾病的发生。 ![若血胆固醇过高，容易堆积在血管壁内…
http://www.top1health.cn/Article/320/50388
好胆固醇越高越好？研究：心血管疾病风险未必低

…密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，又将高密度脂蛋白胆固醇称作「好的胆固醇」，相信其对于预防心血管疾病有益，然而《Journal of the American College of …
http://www.top1health.cn/Article/248/50275
坚果可以当零食吃？花生、腰果、夏威夷豆热量大PK！

…铜、硒等营养素，尤其单元不饱和脂肪酸（MUFA），有利于提高好的胆固醇（HDL-c），并降低坏的胆固醇(LDL-c)，透过降低血脂来达到预防心血管疾病的效果。而其中的维生素…
http://www.top1health.cn/Article/101/50249
降血脂、顾心血管　本土苦茶油不输橄榄油！

…低血浆胆固醇、坏的胆固醇（低密度脂蛋白）外，还可以增加身体里好的胆固醇（高密度脂蛋白）。 **苦茶油顾心血管　保护肠胃健康** 本土的苦茶油单元不饱和脂肪酸含量高达82.5…
http://www.top1health.cn/Article/320/50287
低卡瘦身吃这个！南瓜坚果炊饭超好吃

… 坚果含有丰富的单元不饱和脂肪酸（MUFA），可以增加体内好的胆固醇（HDL-c），降低坏的胆固醇（LDL-c），也是维生素E的优良天然来源，适量摄取可以增进心血管健康；另外，坚…
http://www.top1health.cn/Article/399/50215
新发现：日吃1颗蛋防中风！营养师：秘密在这…

…），也不至于因此造成高血脂症上身。更何况鸡蛋中的胆固醇主要为好的胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇HDL-C）含量相当高，适度摄取更有帮助降低坏的胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇LDL-C）生成…
http://www.top1health.cn/Article/232/46862
黄豆，吃对了吗？这1招秘诀，保留营养不走钟！

…性蛋白具有降低LDL胆固醇(坏的胆固醇)、提升HDL胆固醇(好的胆固醇) 的好处。黄豆不仅是蛋白质的主要来源之一，还含有丰富的卵磷脂，有助于预防动脉硬化、高血压等心血管疾病等。黄豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/44624
吃素，可以降胆固醇？全素、蛋奶素OK

…）」、「三酸甘油酯」，以及放牛班中的好学生—「高密度脂蛋白（好的胆固醇）」，其中前二者恶名昭彰，和人体各种重大疾病息息相关，包括糖尿病、肾脏病、心脏病、动脉硬化、中风，甚至有猝死的…
http://www.top1health.cn/Article/240/43441
ABCDE全包了！吃综合维他命到底好不好？

…于改善精神分裂症。 **6.维他命B5** 增加体内好的胆固醇，进而增进副肾皮质荷尔蒙的产生，有助抵抗压力。 **7.维他命B7** 又称为维生素H、生物素或辅酶R…
http://www.top1health.cn/Article/320/43133
降胆固醇有秘诀　动对、吃对有如神助！

…为：「坏的胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇，LDL-C）」，以及「好的胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇，HDL-C）」。 **坏的胆固醇（LDL）过多　心脏血管疾病来敲门** 好的胆固…
http://www.top1health.cn/Article/28/40592
远离卵巢癌，每天喝一杯绿茶更加分？

…低心血管疾病的风险，且特别对降低总胆固醇、坏胆固醇，以及增加好的胆固醇有双向助益，但其热量也不容小觑，每天限量一小把，或一汤匙较为恰当。
http://www.top1health.cn/Article/308/40624
不想变成「大肥佬」！这样吃启动生酮燃脂开关

…椰子油、冷压的橄榄油、冷压的苦茶油等，适度吃好油可以让血中的好的胆固醇(HDL)上升。][107720] **3.适量多一点盐、多喝水：** 采取低糖生酮饮食的人，胰岛素分…
http://www.top1health.cn/Article/248/40560
降胆固醇靠饮食、运动就好？这4类高血脂情况要服药

…3／**家族有早发性冠状动脉疾病者。 **危险因子4／**好的胆固醇过低 (<40mg/dl)。 **危险因子5／**抽菸。 **迷思2／坏的胆固醇降低至标准值以下后，就…
http://www.top1health.cn/Article/28/40505