增強體力 | 搜尋結果

「增強體力」搜尋結果

總共找到 194 筆符合關鍵字「增強體力」的資料

月子吃它好營養！黑芝麻消疲勞緩衰老

…鈣，會影響人體消化吸收。 **★甜薯芝麻糊** **增強體力＋促進鐵質吸收** 熱量614大卡、醣類118.4克、蛋白質12.7克、脂肪9.9克、膳食纖維12.3克。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/37471
孕婦瑜珈正夯　甩孕期痠痛助順產

…腫、頻尿等症狀找上門。而適度的瑜珈肌耐力訓練，不但能增強體力、減輕寶寶成長帶來的身體負擔，尤其，透過瑜珈呼吸、冥想概念，更有舒緩壓力、穩定胎教、強化寶寶與母親連結，以及培養…
http://www.top1health.cn/Article/234/37366
超正瘦身早餐　喝番茄豆腐味噌湯

…也較高，適量攝取才健康！][97953] **味噌提神增強體力　適量攝取別吃太鹹** 另外，味噌還含有鐵質，且所含的鐵為血基質鐵，人體吸收率也高，可幫助預防貧血。味噌也富含…
http://www.top1health.cn/Article/320/37155
坐月子巧吃這！恢復體力腰果有一套

…高熱量、高蛋白的特色，有助產後消耗過多元氣或瘦弱的坐月子婦女增強體力。腰果含豐富油脂，且多是單元不飽和脂肪酸，可以降低血液中的膽固醇濃度，有助坐月子婦女潤腸通便，且可潤膚美容。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37087
降血脂神器！大蒜發芽了還能吃嗎？

…殊的蒜胺酸，能輔助維生素B1的作用，加強營養素的吸收和利用，增強體力，排除寫中多餘的膽固醇，預防高血脂、高血壓和動脈硬化。 **大蒜發芽了，還能吃嗎？** 不過，大蒜發…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075
這樣吃大腦變年輕！雞精助活化腦部

…素A、C、E之外，日前國外有一項臨床實驗研究發現，雞精不只能增強體力，還可幫助新陳代謝與血液循環，有助促進腦功能運作。 **研究：適度攝取雞精　有助活化腦部** 日前來…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036
媽咪照過來　月子巧吃甜椒好營養

…富的維生素B群，多吃甜椒可促進新陳代謝、提振食慾、消除疲勞、增強體力。此外，甜椒所含的維生素C含量高，女性在坐月子期間多吃甜椒，可以保持皮膚光滑有彈性，並能增強免疫力。最重…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873
想要感冒快快好？別碰這5大地雷食物

…** 雖然經現代藥理證實，適度食用人參確實有助提升免疫力、增強體力。可卻不建議於感冒期間服用。事實上，感冒時人體正處於劇烈發炎的狀態，一旦吃下人參，恐使發炎程度更為嚴重。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/36732
流感不上身！6營養素補對了沒？

…毒上身，除了勤洗手、出入公眾場所配戴口罩外，適度補充6種有助增強體力、提升免疫力的營養素，就是不錯的保養選擇！ ![][188322] **增強抵抗力！吃這6大營養素就對了…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678
減重瘦身好物　黑豆牛蒡茶通便整腸

…管疾病風險、抗發炎、抗氧化、防癌、降血糖、降血脂、降膽固醇、增強體力、改善手腳冰冷、浮腫等。只是，雖然牛蒡有如此多的好處，但感冒、肝臟機能嚴重衰退、有糖尿病或腎臟病變的人都…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545
任爸追夢勤健身！擁有好體力是關鍵

…好的追夢代言人，任爸雖然已經超過50歲，卻靠著勤運動、喝牛奶增強體力，最大的夢想就是騎車環島。貼心的女兒任容萱也很支持老爸的決定，希望能陪著爸爸追夢成功！超過50歲已是…
http://www.top1health.cn/Article/248/34229
體虛OUT！漢方補身讓免疫力UP

…腰膝酸痛等。由於它含有豐富的蟲草素、核酸與蛋白質等營養素，能增強體力，還有提升抗氧化的好處。漢方食補有助調整體質、加強免疫力，現在除了傳統的中藥煎煮方式之外，已有科技化的膠…
http://www.top1health.cn/Article/80/33840
打造易瘦體質！女性必喝黃耆枸杞2茶飲

…人。紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有「保護肝臟，增強體力」的作用，對女生可是好處多多，中國的草藥書籍「本經」中記載，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，多吃紅棗有補中益氣、養血安神…
http://www.top1health.cn/Article/320/32751
《減重很難嗎？》問卷調查得獎名單公布！

…動機是「改變外型」，其次分別為「預防疾病」（28.4％）、「增強體力」（9％）和「預防老化」（5.5％），顯示在大多數民眾的心目中，身材比健康更重要。「考慮減重時，會最優先…
http://www.top1health.cn/Article/135/30179
超越年齡界限　4大美女中醫瘦身秘技

…動機是「改變外型」，其次分別為「預防疾病」（28.4％）、「增強體力」（9％）和「預防老化」（5.5％），顯示在大多數民眾的心目中，特別是21至50歲女性，身材比健康更重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30110