增強體力 | 搜尋結果

「增强体力」搜寻结果

总共找到 193 笔符合关键字「增强体力」的资料

孕妇瑜珈正夯　甩孕期酸痛助顺产

…肿、频尿等症状找上门。而适度的瑜珈肌耐力训练，不但能增强体力、减轻宝宝成长带来的身体负担，尤其，透过瑜珈呼吸、冥想概念，更有舒缓压力、稳定胎教、强化宝宝与母亲连结，以及培养…
http://www.top1health.cn/Article/234/37366
超正瘦身早餐　喝番茄豆腐味噌汤

…也较高，适量摄取才健康！][97953] **味噌提神增强体力　适量摄取别吃太咸** 另外，味噌还含有铁质，且所含的铁为血基质铁，人体吸收率也高，可帮助预防贫血。味噌也富含…
http://www.top1health.cn/Article/320/37155
坐月子巧吃这！恢复体力腰果有一套

…高热量、高蛋白的特色，有助产后消耗过多元气或瘦弱的坐月子妇女增强体力。腰果含丰富油脂，且多是单元不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇浓度，有助坐月子妇女润肠通便，且可润肤美容。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37087
降血脂神器！大蒜发芽了还能吃吗？

…殊的蒜胺酸，能辅助维生素B1的作用，加强营养素的吸收和利用，增强体力，排除写中多余的胆固醇，预防高血脂、高血压和动脉硬化。 **大蒜发芽了，还能吃吗？** 不过，大蒜发…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075
这样吃大脑变年轻！鸡精助活化脑部

…素A、C、E之外，日前国外有一项临床实验研究发现，鸡精不只能增强体力，还可帮助新陈代谢与血液循环，有助促进脑功能运作。 **研究：适度摄取鸡精　有助活化脑部** 日前来…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036
妈咪照过来　月子巧吃甜椒好营养

…富的维生素B群，多吃甜椒可促进新陈代谢、提振食欲、消除疲劳、增强体力。此外，甜椒所含的维生素C含量高，女性在坐月子期间多吃甜椒，可以保持皮肤光滑有弹性，并能增强免疫力。最重…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873
想要感冒快快好？别碰这5大地雷食物

…** 虽然经现代药理证实，适度食用人参确实有助提升免疫力、增强体力。可却不建议于感冒期间服用。事实上，感冒时人体正处于剧烈发炎的状态，一旦吃下人参，恐使发炎程度更为严重。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/36732
流感不上身！6营养素补对了没？

…毒上身，除了勤洗手、出入公众场所配戴口罩外，适度补充6种有助增强体力、提升免疫力的营养素，就是不错的保养选择！ ![][188322] **增强抵抗力！吃这6大营养素就对了…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678
减重瘦身好物　黑豆牛蒡茶通便整肠

…管疾病风险、抗发炎、抗氧化、防癌、降血糖、降血脂、降胆固醇、增强体力、改善手脚冰冷、浮肿等。只是，虽然牛蒡有如此多的好处，但感冒、肝脏机能严重衰退、有糖尿病或肾脏病变的人都…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545
任爸追梦勤健身！拥有好体力是关键

…好的追梦代言人，任爸虽然已经超过50岁，却靠着勤运动、喝牛奶增强体力，最大的梦想就是骑车环岛。贴心的女儿任容萱也很支持老爸的决定，希望能陪着爸爸追梦成功！超过50岁已是…
http://www.top1health.cn/Article/248/34229
体虚OUT！汉方补身让免疫力UP

…腰膝酸痛等。由于它含有丰富的虫草素、核酸与蛋白质等营养素，能增强体力，还有提升抗氧化的好处。汉方食补有助调整体质、加强免疫力，现在除了传统的中药煎煮方式之外，已有科技化的胶…
http://www.top1health.cn/Article/80/33840
打造易瘦体质！女性必喝黄耆枸杞2茶饮

…人。红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有「保护肝脏，增强体力」的作用，对女生可是好处多多，中国的草药书籍「本经」中记载，红枣味甘性温、归脾胃经，多吃红枣有补中益气、养血安神…
http://www.top1health.cn/Article/320/32751
《减重很难吗？》问卷调查得奖名单公布！

…动机是「改变外型」，其次分别为「预防疾病」（28.4％）、「增强体力」（9％）和「预防老化」（5.5％），显示在大多数民众的心目中，身材比健康更重要。「考虑减重时，会最优先…
http://www.top1health.cn/Article/135/30179
超越年龄界限　4大美女中医瘦身秘技

…动机是「改变外型」，其次分别为「预防疾病」（28.4％）、「增强体力」（9％）和「预防老化」（5.5％），显示在大多数民众的心目中，特别是21至50岁女性，身材比健康更重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30110
吃香蕉增性高潮　维生素C是关键？

…助性提升性欲的功能。香蕉含有丰富的维生素B群，可以安定神经、增强体力，有助延长性爱时间；成分中的色胺酸，能降低焦虑情绪，人一放松，渐渐就会被激发出性欲。香蕉中的钾能够平衡神经敏感性…
http://www.top1health.cn/Article/235/29855