原味 | 搜尋結果 | 華人健康網

「原味」搜尋結果

總共找到 544 筆符合關鍵字「原味」的資料

一舉一動透露出年齡? 掌握關鍵好營養 50後好體力

…*完整膳食補充，即時口飲補充品事半功倍** 桂格完膳營養素原味無糖是一款適合長者居家使用的營養補充品，配方設計是根據衛福部所公佈之國人膳食營養素參考攝取量所設計 ─ 提供適量比例…
http://www.top1health.cn/Article/320/76596
夏天氣候悶熱泌尿道易反覆感染？吃對4大營養素有助預防

… **材料：**草莓5顆、藍莓1把、小紅莓1打、桑葚10顆、原味優格1碗。 **作法：** 1.草莓洗淨對半切、藍莓、小紅莓、桑葚洗淨備用。 2.將原味優格置於盤子最下，平均…
http://www.top1health.cn/Article/10/76580
暑假到！別忘了多留意自家青少年生活日常行為

…康，應避免過度攝取包裝零食，可以吃一些生菜沙拉、優格、水果及原味堅果等天然食物，取代泡麵、零食等高鈉食品。若真的想吃零食，也應學著看營養標示了解鈉含量，建議一包零食可分兩三天吃完。…
http://www.top1health.cn/Article/304/75495
想修復身體、重新找回健康？來試試21日超級食物計畫

…有些技巧能增添食物風味，不需油炸、裹厚重醬汁，反而能保留蔬菜原味和營養價值，讓你的味蕾驚豔。我的計畫把超級食物當主角，因為它們對身體更具主場優勢。記得第二章的教訓嗎？你的細…
http://www.top1health.cn/Article/312/75421
電鍋出好菜！DIY蒸優格雞胸佐蔓越莓便當

…莓果乾隨喜好、蘿蔓生菜隨喜好。 **醃料：** 希臘無糖原味優格1大匙、鹽1/4小匙、研磨黑胡椒少許、米酒2小匙。 **備料** 雞胸肉順紋切片（厚約0.5cm），加入醃料…
http://www.top1health.cn/Article/336/75356
活到老吃到老！咀嚼吞嚥困難飲食要點

…險。建議可使用市面上的商業配方增稠劑，在無色無味，不影響食物原味的情況下，讓食物均勻增稠，也不擔心受到溫度變化的影響。每位咀嚼吞嚥困難的患者對不同食物質地會有不同的反應，所需要…
http://www.top1health.cn/Article/253/75311
吃粽不要「重」5大原則！吃燕麥、薏仁全榖雜糧粽子無負擔

…也容易增加肥胖、糖尿病等疾病發生，因此建議民眾吃粽子時盡量以原味為主，減少沾醬的使用。陳宥齊營養師提醒，除了上述5大原則，端午連續佳節，也要維持規律運動，如此搭配才能輕鬆享…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350
高纖防癌又美味！7種常見菇類抗癌成分好處報你知

…，無變深色現象，著色深則不新鮮。 **．鼻子嗅：**新鮮的原味，無酸臭味。 **．動手摸：**擠壓菌柄無水分滲出，如香菇、杏鮑菇、秀珍菇，放得愈久水分擠出愈多。 **．包裝上…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323
運動後只能吃香蕉？營養師：吃馬鈴薯3步驟，也是補鉀高手

…補充，除了來自蛋、乳製品、豆漿之外，也可以搭配20公克左右的原味堅果（約15-20粒之杏仁果或腰果）。此外，補充飲料時要特別注意，盡量不要喝冰的，因為當體內溫度與飲料的溫度差太多的…
http://www.top1health.cn/Article/101/75146
自己做滴雞精好簡單？電鍋一鍵逼出營養

用電鍋自製原味滴雞精，鍋中倒扣的大碗，裡面的空氣受熱膨脹後擠出碗內形成真空，冷卻時再將雞汁吸引到碗內，所以滴雞精會集中在碗中，一隻全雞大約可以做出 400ml左右的量。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/75027
準備讓寶寶斷母乳，離乳食該怎麼準備？專家帶你搞懂！

…葡萄汁 ‧ 堅果類：芝麻、葡萄籽油、橄欖油 ‧ 乳製品：原味優格、嬰兒起司 **本文出自新手父母《10分鐘前期、中期、後期、斷奶期成長副食品》一書**
http://www.top1health.cn/Article/304/73791
張惠妹難瘦是戒不掉奶茶？大陸瘋傳有「喝不胖的奶茶」，真相是…

…時間區隔，錯開乳品與茶飲的飲用時間，例如，早餐喝牛奶、下午喝原味無糖茶，就能減少鈣質被抑制吸收的情況。更重要的是，還是要多喝水。一天喝2000c.c的水分，能促進身體代謝，而水也是…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720
吃宵夜會得胃癌？專家教你選對食物，護健康不挨餓

…次，大豆和堅果類富含的維生素非常可貴。在整天大魚大肉後，來些原味食品，混合少許八角的清香，能讓你清楚感受豆子本身的魅力，放鬆你的味蕾。但是花生等堅果的攝取量要控制，因為其中的脂肪含…
http://www.top1health.cn/Article/261/72698
孩子不愛吃海鮮？動手做美味、營養蝦子拌飯，擄獲大小朋友的心

…買到，所以用海帶絲來取代，可以吃到新鮮海味，也能夠嚐到食材的原味。台灣四面環海，用來自大海的美味食材做好吃的拌飯吧！ **材料：** 白米150g、水180ml、冷凍蝦子1…
http://www.top1health.cn/Article/320/72552
減醣瘦小腹、減去體脂肪5要訣，甩掉10公斤她做到了！

…00公克。 ![如果睡前仍感到有點飢餓，可以拿10顆左右的原味堅果細嚼慢嚥，或者喝一杯豆漿、牛奶或吃顆蘋果，都是可以接受的。][163583] 且若體內碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545