…经来了之后,避免吃酸涩、冰冷的食物,比如酸菜、泡菜、生鱼片、冰饮。经期结束后,多补充可补血以及含有优质蛋白质的食物,像是豆制品、红糖、芝麻、深色蔬菜。 **精油芳疗有一套…
http://www.top1health.cn/Article/324/44622…肿型)** **发胖原因** 1.时常吃冰品、喝冰饮、吃甜食;或者为了减肥长期吃生菜沙拉;早上还没吃热呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁;喜吃寒性蔬果:西瓜、水梨、柚子、葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603… **那些习惯让你容易水肿?** - 时常吃冰品、喝冰饮、吃甜食;或者为了减肥长期吃生菜沙拉;早上还没吃热呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁;喜吃寒性蔬果:西瓜、水梨、柚子、葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601…盐和葱花提味,甘甜味美。 烤肉时经常少不了喝酒或可乐等冰饮,「酒」在中医属于「湿热」之物,过量饮酒最易伤脾胃,大量喝冰饮也会导致脾湿加重,出现「脾胃湿热」的现象,当天狂饮之后…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130…、捏捏打打大腿有用吗?** 「久坐、久站,爱吃甜食、喝冰饮,很少喝水」以上中了几项?现代人几乎难逃以上几个选项,因此水肿也就变成许多人的问题,按摩可以帮助促进下肢血液循环、消…
http://www.top1health.cn/Article/250/43052…齿接触到沁凉冰品时,突然其来的那股酸痛感,再严重者,甚至连喝冰饮都会有神经抽痛! 如此敏感的牙齿究竟该如何处理? ![][108624] **调查:台湾人的口腔问题是…?*…
http://www.top1health.cn/Article/237/42846…!来学自制浪漫的玫瑰冰增添节日小乐趣!提供大家两种不同的玫瑰冰饮,视自己个人喜好需求选择,度过一个养颜又美好的七夕吧! ![][107414] **玫瑰蜜茶冰 七夕上班提神…
http://www.top1health.cn/Article/320/40522…凉喝顾健康** 夏日气温飙高,大家难免想喝冰凉饮料,不过,冰饮总是比较伤身,尤其不适合女生喝,这时候柠檬冰块就能派上用场! 田宜民中医师建议,泡蜂蜜水的时候可以使用室温的开…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301…5771] **1.新婚人妻:**生活规律勿熬夜、少喝冰饮、适当运动,都可为身体创造良好的气血循环,有助建立良好的受孕体质。若是有规律性生活,但是,1年以上仍未成功怀孕的夫妻…
http://www.top1health.cn/Article/259/39018…前建议谘询医师;正在感冒的人则不宜饮用。 ![若为消暑多嗜冰饮,易使得气血循环不足,加重「冷气病」的症状。][104620] **猛吹冷气酷酷嗽 冰糖炖梨搭人蔘更润肺养喉*…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970…大腿是容易肿胀的部位。 酷热的夏天人会贪吃冰凉的食物、冰饮,这些也是会让身体湿气加重的因素,如果想要拍出美美、瘦瘦的照片,就要好好甩掉水肿! **夏日饮品系列** 【…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911炎热的夏天喝下冰冰凉凉的冰饮,让人通体舒畅又解暑,不过,网路却流传:「喝冰水无法消暑,反而对身体有害?」喝冰水不是能让体温下降,怎么会无法消暑又对身体有害呢,听听中医师怎么说! …
http://www.top1health.cn/Article/302/38775胖胖有5种,你是哪一种?中医依照你的生活习性、日常症状,归类出5种不同原因与饮食造成的肥胖体型,喜欢吃冰?总是熬夜?工作忙碌?还是热爱甜食?以下5种典型代表,你最接近哪一种呢?让中…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908恼人的白带,是女性朋友常见的问题,想要成功受孕,更要先把白带治好。因为生殖系统的感染会降低怀孕的机率,骨盆腔的感染造成输卵管或盆腔的沾黏,更是不孕症常见的原因之一。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/259/38924…94] 中医师廖子娴强调,一旦中阴暑,应避免生冷的食物,如冰饮料、生鱼片、凉面、西瓜等瓜类,必要时,可饮用红糖水、生姜水帮助肠道血管扩张、预防水泻。如果中阴暑造成头晕、头痛症状,…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902