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黄橙橙的橘子，不仅外观鲜艳讨喜，更有“大吉大利”的寓意，可谓过年期间，最当季又应景的吉祥水果！不过，中医认为，酸甜多汁的橘子，性质偏寒凉，其实不是人人都适合多吃。特定体质者，若贸然食用、无所节制，小心恐让身体更虚弱！

橘子酸甜多汁好美味　中医：这3类人要少碰

台湾台北市中医师公会理事宋文英中医师表示，酸甜可口、富含维生素C的橘子，虽然有生津止渴的作用。但是，以中医角度来说，含水量丰富的橘肉属性偏寒、凉，并非人人都适合多食。特别是，下列3类人更要小心留意：

★类型1／虚寒体质者：

虚寒体质者不但容易手脚冰冷、畏寒，往往还会伴随有全身虚弱、慢性疲劳、频尿等现象。且除了上述症状外，严重者甚至可能出现腹泻、拉肚子等问题，相当令人难受。

而这类体质者，由于本身气血循环不佳。因此，在日常饮食更要少碰橘子、水梨、西瓜等生冷瓜果，以及生鱼片、冰饮等寒凉食物；才不会使更体质更加寒凉，加剧上述不适的发生。