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…驗合格也很重要。透過這幾點的條件篩選,就可以找到最適合自己的乳酸菌產品。
http://www.top1health.cn/Article/320/58023**A:**乳酸菌飲料並不等同優酪乳或酸奶,即便含有乳酸菌,但通常也含有過量的添加糖,喝多反而有害健康。 ![][201927] **原來如此:** 市面上有許多乳酸菌飲…
http://www.top1health.cn/Article/145/58139…醫師林安民指出,益生菌是指能對人體產生益處的活細菌或酵母菌,乳酸菌則是其中之一。依照命名原則分為屬、種及菌株,以嗜酸乳桿菌Lactobacillus acidophilus GKA…
http://www.top1health.cn/Article/320/58115… 生活中常見的益生菌在發酵類食品中,例如:優酪乳、優格、乳酸菌飲品、泡菜、納豆、味噌、豆鼓、起士、紅酒、甜酒釀等。而有助於腸道益生菌增加的物質,包括:蔬菜水果全穀中的膳食纖維、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57973…程中,除了保留了原本的營養素之外,還會產生一些有益菌,例如:乳酸菌。對人來說,乳酸菌有保健腸道、調節免疫力等功效。 <!--more--> ![研究發現納豆中的納豆激酶,有…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806…:菌種來源攸關效果,建議選擇活菌且來源是天然原生菌種及植物性乳酸菌,才能改變細菌叢生態,達到更完整的照顧。 2.含有益生質及纖維酵素:益生質為益生菌的養分,可讓益生菌於腸道環…
http://www.top1health.cn/Article/320/57892…陰道雷射可以刺激膠原蛋白增生,讓陰道黏膜組織變厚,恢復成有利乳酸菌生存和運作的生態,進而保護陰道及泌尿道,減少感染和發炎的機會。
http://www.top1health.cn/Article/132/57721…人類常見的料理方式!而近來坊間更流傳:「醃漬食物富含酵母菌、乳酸菌,多吃能幫助維持腸道菌種平衡,有利預防腸癌發生。」引起不少網友熱議。 ![][201851] 不過,也有一…
http://www.top1health.cn/Article/302/57722…重的醫療和社會經濟負擔。 **益生菌中有90%幾乎都是乳酸菌** 為什麼吃「益生菌」有助抗過敏?台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,「益生菌」是所有益菌的總稱,包括很多菌…
http://www.top1health.cn/Article/62/57682…產科醫師潘俊亨表示,雖然在健康狀態下,女性陰道內會存在優質的乳酸菌叢,讓私密處維持在pH值3.8~4.2的弱酸性環境,藉此抑制致病菌過度繁殖、預防私密處感染的發生。 但值得注…
http://www.top1health.cn/Article/234/57586…淨。 其中藥材包括:人蔘、靈芝,黃耆、甘草,以及菠蘿酵素、乳酸菌,每天睡前食用最好。不建議使用含西藥、化學瀉藥、人工添加物的食品去催便。 **2.少吃葷食,多吃蔬食:**葷…
http://www.top1health.cn/Article/30/57393…03] ![][134592] **問題1:不利產生乳酸菌** 生酮飲食最大的問題,是飲食中嚴重缺乏醣類食物,這會影響腸道內的生化反應,例如厚壁菌門中最著名的益菌是乳酸菌…
http://www.top1health.cn/Article/302/57405…腹瀉等不適情形。雖然優格的主原料也是牛奶,但因製作時所添加的乳酸菌,會將乳糖轉換為乳酸,乳製品中的乳糖量減少了,自然較不容易發生乳糖耐受不良的情況,也因此,對於喝完牛奶容易拉肚子的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57309…菜中高麗參」,生食、清炒或煮湯都很美味。但專家認為,高麗菜經乳酸菌發酵後,不但保健力升級,美好的滋味更讓人一想到就口水直流。想知道酸高麗菜怎麼做嗎?繼續看下去就知道! …
http://www.top1health.cn/Article/80/57095…禍!** 一般來說,在健康狀態下,女性陰道內存會存在適量的乳酸菌叢,以讓私密處維持在pH值3.8~4.2的弱酸性環境。藉此形成天然防護屏障,發揮抑制致病黴菌過度繁殖、維持菌叢生態…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174