…「狗狗需要多一点运动,之后的遛狗就交给你了!」利用运动以外的藉口,让他多出外活动一会,也是聪明的方法。 3. 多多赞美你的老公!告诉他上健身房运动的他有多帅,多喜欢他有平坦的…
http://www.top1health.cn/Article/323/41743…了他的保证,我算是吃下了定心丸。 我不用再把工作当成晚归的藉口,逃避回家和老妈大眼瞪小眼。每当快到下班时间,我就开始读秒,准备在分针指到「六」时,背起我的C牌包包冲出公司。不是我…
http://www.top1health.cn/Article/262/40600…任不全在母亲。也不是母职唯一的选择。 女人不必用种种的藉口去避免责怪自己。如果,今天我选择了事业牺牲了孩子,那是我的选择,并不需要舆论来讨伐我。但我自己很清楚我将失去了什么。…
http://www.top1health.cn/Article/262/40552…天根本是无药可救的家伙。」 就当作是被骗一次试试看,比起找藉口,这样还比较容易获得原谅。 不过, 这是为什么呢? 这有着什么样的机制? 我们用ABX模式来说明吧(参照上图)。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/40509…没再持续下去。 运动这种事只要没有持续,说什么其实都是藉口。所以这个月初我参加了在宜兰举办的「奥林匹克路跑」,亲身体验一下跑者在大太阳下跑 10 公里的感受。跑完的感受包括:…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109…停滞不前的理由,妳自以为可以避免冒险,事实上,妳只是给自己找藉口,攻击妳逃避的这些理由。」 她鼓励我,每天都出门,不可以待在家里,「而消除忧虑最好的方式就是行动」。 闺蜜的…
http://www.top1health.cn/Article/324/38899…捕鱼三天晒网,有吃就有保佑的概念,所以吃甜点时总是给自己一个藉口,吃乳酪蛋糕有乳酪,应该很健康吧?但是有个奶或乳字辈的奶油、乳酪、起司可不见得与牛奶通通都是一家亲哦!乳酪蛋糕的成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/38324…降胆固醇!还有人说可以抗癌!这让很多爱喝啤酒的人有了喝更多的藉口,实情真的是这样吗?让Lexie营养师告诉你! ![][100347] **酒精不只是空热量,还会抑制脂…
http://www.top1health.cn/Article/302/38026…己任的男人的话,那么这些原因从他嘴巴里面说出来的话,也都只是藉口罢了。 **原因1/尝鲜** 我们这里讨论的是劈腿,而不是偷吃。以我的定义来说,劈腿的行为应该是属于…
http://www.top1health.cn/Article/262/37463想偷懒不运动的民众,不能再用晚上运动会影响睡眠来当作藉口了,根据美国亚利桑那州立大学(Arizona State University)的布曼博士(Matthew Buman)发表…
http://www.top1health.cn/Article/248/36875为了鼓励孩子多阅读,现在有许多学校及图书馆设计了「阅读护照」,从阅读量的累积来做为鼓励孩子的方式,也因此出现了阅读小学士、小硕士、小博士的分级。可以想像,小博士的奖励最丰硕,也最吸…
http://www.top1health.cn/Article/251/34257… 人与人之间的相处一定会遇到困难或冲突,这句话不是一个吵架的藉口,没有人是完美的,所以应当要学会互相磨合、互相包容尊重,一起成长! **绝不说六!「在这段爱情里,我付出比你多…
http://www.top1health.cn/Article/262/34252…增加。【我超喜欢这种说法的,终于为我运动后所吃的绿豆沙找到了藉口(汗)】 **【不同角度想一想】速食店内设立「儿童游乐场」是个「阴谋」?** 儿童医院的Gortmaker和…
http://www.top1health.cn/Article/302/34190有心想要藉由跑步来保持健康,却老是以没时间做为藉口?根据《Mayo Clinic Proceedings》刊登Carl J. Lavie, MD所领导撰写的文献回顾(review …
http://www.top1health.cn/Article/248/33852…我本来已经不太高兴了,一听这句话更是火冒三丈!这明明是一个烂藉口,因为刚刚车上再安静不过,依照我三次说话的音量,除非是个聋子,否则绝对不可能「没听见」。 于是,我勉强压抑心头…
http://www.top1health.cn/Article/251/33777