米粉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「米粉」搜尋結果

總共找到 212 筆符合關鍵字「米粉」的資料

明明沒吃很鹹！為什麼還是「鈉」麼高？

…得要小心謹慎地使用。 **高鈉食物3／魚丸** 吃炒米粉時配一碗魚丸湯可說是絕配，但是美味的魚丸其實也是高鈉陷阱，製作魚丸的過程中，通常會加入鹽巴捶打至魚漿有黏稠度，鹽巴加…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770
腎臟癌患蛋白質別貪多　巧吃2道低蛋白點心

…夠的熱量。常見的低蛋白澱粉，包括：西谷米、太白粉、番薯粉、玉米粉、澄粉、藕粉、馬蹄粉等，可用於製作水晶餃、肉圓、粉條、蚵仔煎、涼圓、奶茶、炒冬粉、珍珠奶茶等點心。植物性油脂可選用單…
http://www.top1health.cn/Article/308/40500
清涼爽身粉DIY　芳香精油＋玉米粉無負擔

…後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外，不妨利用芳香精油＋玉米粉，動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上，也是相當便利又天然的好選擇！ **保持肌膚清爽不黏膩！一起動手做清涼爽…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658
抗癌味蕾被破壞！用醬油或香料改變味覺

…以不妨在流質食物中加入一些類似勾芡糊狀的增稠劑，像太白粉、玉米粉、蓮藕粉、五穀粉或凝膠，跟果汁攪和，就會變得比較黏稠，讓病人容易吞嚥。以下推荐兩道適合癌友食用的食譜： <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/308/38627
我吃得很清淡　為什麼還是沒有瘦？

… **或是你可以選擇混搭：**清淡滷味蔬菜配上米粉，再點一盤小小的烤肉，兼顧美味與營養，也不需要擔心發福，更不需要讓身體飢餓！飲食原則就是這麼簡單…
http://www.top1health.cn/Article/101/38545
早餐喝這啵棒！必喝神奇米奶的3大理由

…。][101835]  ![生米粉米奶（圖片／蘋果屋出版社提供）][101834] **自己動手做米奶　「米、飯、粥」都能用** 早餐喝米奶，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38192
討厭菜味？金牌名廚3道創意菜餚助防癌

…- 調味料：橄欖油、素蠔油、醬油、米酒、糖、白胡椒粉、鹽、玉米粉。 - 做法： 1. 金瓜去皮去籽，切片鋪於盤子中，入蒸籠，蒸熟後取出。 2. 青江菜切修小朵後汆燙燙熟，擺入…
http://www.top1health.cn/Article/313/37964
減肥外食輕鬆吃　早餐這樣挑吃出好身材

…可找到很多家賣吃的，從包子煎包類、蚵仔麵線類的小店，到油飯炒米粉、廣東粥、飯糰類的攤販，到複合式三明治早餐店等，種類多得實在沒話說，講到吃，還是台灣好。但也因為早餐的選擇種…
http://www.top1health.cn/Article/101/36493
寶寶腸胃道鬧「便」扭　醫師教你這樣做

…太大則奶水淹住咽喉，易阻礙呼吸氣管的通路。 5.奶水中添加米粉或麥粉，以增加其稠性，使其在胃中不易反逆而出。 6.餵食完畢後，勿使馬上平躺，上半身應抱直並輕拍背部。若欲躺下時…
http://www.top1health.cn/Article/22/36503
大便黏馬桶是腸癌前兆？醫師這樣說

… 換言之，若吃下過多高油、高蛋白、精緻澱粉（糕點、白麵包、玉米粉）的食物，自然就會導致糞便不易成形，型態與質地較為乾黏。因此，想要改善便便的型態，讓它「來去不留痕跡、不沾黏…
http://www.top1health.cn/Article/302/34325
冬天才是減肥好時機　瘦身4秘訣

…可改成弄熱食、口味重的來吃。例如： ◆將三明治改成煮湯米粉或湯麵之類的來吃：**可用烹大師、雞湯塊等做湯底，加入米粉、麵條（熟重一碗約2份主食140大卡而已），再加1～2份肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/34118
健身避開澱粉雷區　雞絲麵科學麵喊卡

…？」常會看見有健身猛男PO一些飲食照，吃的澱粉種類多是冬粉、米粉等，或是直接只吃青菜不吃米飯等，通常練完的結局都沒有太美好。為什麼不會太美好？常見的主要原因—「肚子餓」，因…
http://www.top1health.cn/Article/101/34016
減肥外食輕鬆吃　麵攤小菜知多少？

…重「平衡」！** 因為一般人的主食是澱粉（不管你是點冬粉、米粉，還是麵條、粿仔、刀削麵等），故小菜最好挑肉類和蔬菜。如果你的主食（澱粉）本身沒有肉，則宜挑選１樣肉類小菜，1~2盤…
http://www.top1health.cn/Article/101/34003
吃玉米減肥？1.3根玉米＝1碗飯熱量

…，且搭配青菜或肉類煮起來吃會比較有飽感；或也可以將玉米粒加到米粉、冬粉、麵條或粥裡來煮，1/4罐玉米粒，僅有一份主食左右的熱量，但卻可讓湯頭與食物更加美味，並帶來甜味上的滿足。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/33963
瘦身就要吃芋頭！消水腫也一級棒

…多端。張佩蓉營養師建議，想吃芋頭當主食，可以煮成芋頭粥、芋頭米粉、芋頭糕，想吃點鹹的，就煮成芋頭排骨、芋香纖蔬咖哩（用芋頭取代馬鈴薯，會有一股誘人的淡淡芋香喔！） ![比起蛋糕、…
http://www.top1health.cn/Article/320/32637