產後憂鬱 | 搜尋結果

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「產後憂鬱」搜尋結果

總共找到 134 筆符合關鍵字「產後憂鬱」的資料

鍾欣凌的幸福宣言！知足的美滿

…母。從手忙腳亂的擠奶、餵奶、清理兔寶的「嗯嗯」，甚至一度出現產後憂鬱；到現在，自信、俐落、且可以勇敢地帶兔寶出國旅行，她感動地說：「陪孩子成長的樂趣無窮，對女兒的愛是越來越巨大，而…
http://www.top1health.cn/Article/214/18284
產後憂鬱險掐死子　1個月內關鍵期

…讓她壓力大到差點失手掐死自己的寶貝孩子，經醫師診斷才發現罹患產後憂鬱症，需服藥控制。 ![婦女產後因荷爾蒙降低的關係，多數會有輕微的憂鬱情緒，但真正的產後憂鬱症多發生於產後一個月…
http://www.top1health.cn/Article/18/18234
孕婦夢醒抓外遇　恐罹產前憂鬱症

…，演變成「產前憂鬱症」，甚至有臨床顯示，產前憂鬱罹患率甚至比產後憂鬱還來的高。以小芬的情況來看，由於是忙碌的上班族，本身即有工作壓力，如果還沒有做好懷孕過程的心理準備，只會…
http://www.top1health.cn/Article/234/17818
韓彩英產後速效減重　就靠睡前瑜珈

…更是勤快地每天睡前都要做至少10分鐘，而婦女在產後可能出線的產後憂鬱困擾，也可以藉由瑜珈來改善。除此之外，韓彩英也表示，保持樂觀開朗的心情也是很重要的一環，因此幾乎沒有產後…
http://www.top1health.cn/Article/250/17530
產後解憂鬱　牛蒡養生茶疏肝理氣

新手媽媽最怕的是產後憂鬱症，據統計，國內有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化，中醫師表示，產後憂鬱與肝氣不舒有關，治療上可用疏肝理氣藥方調理，或是多休息，以及食用藥膳、茶飲，改善憂…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171
產後瑜珈擺脫憂鬱　2招搞定找幸福

婦女產後憂鬱情緒問題受重視，據調查國內有高達1成6產婦，飽受產後憂鬱困擾。瑜珈老師唐幼馨指出，運動能有效幫助坐月子的產婦提昇正面能量、緩解憂鬱症狀，特別是勤練瑜珈對身體與情緒都有許…
http://www.top1health.cn/Article/248/17165
母嬰連結太差　4撇步甩產後憂鬱

…家產後護理機構，總計1,051名30至39歲的已婚產婦，進行產後憂鬱心理狀況調查，結果顯示，有憂鬱現象者佔16.1％，同時發現「母嬰連結」較低者，如「未預期懷孕」、「新生兒性別不符…
http://www.top1health.cn/Article/74/17158
產後平均胖逾8公斤　4招打擊脂肪

…撫育孩子時，忍不住對寶寶抱怨身材走樣的原因，心情沮喪甚至陷入產後憂鬱症的氛圍中。 **瘦身法寶1／孕期變胖不超過10公斤** 根據新英格蘭期刊的研究顯示，孕期體重增加過…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989
產後不憂鬱！喝甘麥大棗湯解鬱

人都會有憂鬱情緒，但是當婦女出現產後憂鬱時，則千萬不可小覷。中醫師指出，憂鬱情緒多與肝氣鬱結有關，透過藥膳食補，可以緩解憂鬱症狀；而家人的陪伴與關懷則是天然良藥，除多運動，營養均衡…
http://www.top1health.cn/Article/259/16688
擺脫產後憂鬱　多吃魚油就對了！

國內孕婦產後憂鬱有年輕化趨勢，營養師表示，患有產前、產後憂鬱症的婦女，給予高單位的魚油，其憂鬱症狀有顯著的改善。建議平常可多吃一些富含Omega3多元不飽和脂肪酸（EPA、DHA）…
http://www.top1health.cn/Article/87/16685
揮別產後憂鬱多吃甜　喝五味枸杞茶

調查指出，國內約有1/3的產婦會出現產後憂鬱症，多發生於初產婦女或有傳宗接代壓力大的婦女。中醫師指出，輕度的產後情緒低落，或中度的產後憂鬱，可選用的中藥像是玫瑰解鬱茶、五味枸杞茶、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669
產後易頭痛　擺脫先搞懂6原因

…，毛孔會打開，使風灌入，產婦會因受了風寒而頭痛。 3.因為產後憂鬱而導致失眠與頭痛。產後憂鬱可能使得胃口不佳，營養攝取不足，繼而引起頭痛。 4.哺乳時，母體自身的營養會從乳汁流…
http://www.top1health.cn/Article/18/16427
到府坐月子阿姨正夯　陪伴是良藥

…新生兒忙亂、傷口疼痛等，若無人從旁協助，可能因過於疲累，出現產後憂鬱；因此建議家人應分擔照護責任，若經濟充裕，可考慮至專業機構坐月子，但家人的陪伴是產婦坐月子最好的良藥。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/132/15599
產後晚上11點入睡　有助身材雕塑

…代謝降低等不利產後減重的情況。 **產後睡眠充足　降低產後憂鬱症此外，睡眠充足也是坐月子期間很重要的修復，如能在晚上11點入睡，就能使肝經發揮修復、排毒、滋養等最大的效益…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151
產後媽媽5大病痛！護理照護這樣做

…痛。調查指出，乳腺炎、傷口感染、子宮收縮不良、腰痠背痛，以及產後憂鬱等，都是產後媽媽常見的5大症狀，婦產科醫師根據臨床觀察發現，婦女坐月子期間，專業又貼心的陪伴，可大幅降低產婦身心…
http://www.top1health.cn/Article/132/15090

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