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「煙燻」搜尋結果

總共找到 184 筆符合關鍵字「煙燻」的資料

給你麻「豆」好身材　瘦身聖品小扁豆

…魚捲沙拉。 **材料:** 小扁豆1/2杯、煙燻鮭魚片100g、洋蔥1/8顆、苜蓿芽適量、義大利香醋兩大匙、胡椒粉少許 **作法:** 1:先將洋蔥切碎成丁…
http://www.top1health.cn/Article/320/34294
放屁又臭又響亮？居然是這裡出問題...

…，烹調方式也要減少油煙。研究發現，高脂肪及蛋白食物在煙燻、燒烤的過程中，肉類油脂滴入碳中，在高溫下裂解，就會與炭火作用，形成毒性強的致癌物─多環芳烴，並且隨著煙燻揮發回到食…
http://www.top1health.cn/Article/248/34227
火鍋料下對了嗎？學養生達人挑食法

…棒、醃製肉品、內臟類（豬血、鴨血）的攝取；並將富含大量油脂的煙燻、五花、培根類肉品更換為瘦肉，或蝦子、牡蠣、蛤蜊、魚片、花枝等新鮮海鮮，都是減少鈉含量、熱量攝取的不錯方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/33813
注意蛋白質攝取　活出好「腎」活

… ◎以自然新鮮的食物為原則，避免攝取加工類食品，像是醃製品、煙燻類、罐頭等。 ◎少用醬料，例如：番茄醬、豆瓣醬、沙茶醬、辣椒醬。 **六、其他應注意事項** ◎應避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/30132
麻辣鴨血不是想吃就吃　生理期忍著點

… 另外，如果經期容易下肢水腫，建議要避開重鹹食物，包括零食、煙燻肉類、鹹酥雞等，都要避免食用。
http://www.top1health.cn/Article/320/30037
低鈉飲食醬吃　5訣竅正確減鹽不傷身（下）

…調味料。 **訣竅3／烹煮簡單：** 避免使用燒烤、煙燻、滷、紅燒的方式來烹調，因為這些烹調方式，都需要額外使用調味料燉煮，才能讓食材入味，無形中多了許多鹽分的攝取。正確做…
http://www.top1health.cn/Article/248/29800
鹽吃對了嗎？別輕忽6大高鹽陷阱食物（上）

…堡肉，再淋上番茄醬，一頓下來，鈉就超標。 **第4名：煙燻製品** 像是培根、香腸這類煙燻製品，每100克就高達700至800毫克的鈉，最為危險的是「大腸包小腸」，不僅包有…
http://www.top1health.cn/Article/248/29761
香腸培根致癌？顏宗海：3祕訣安心吃

…症第一位。這裡所謂的加工紅肉，指的是經過醃製、發酵、煙燻、固化，或者其他增加風味、延長保存期限的加工過程，主要是針對豬肉或牛肉，但也可能包含其他紅肉、禽類、血液、內臟等。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/29476
培根致癌風險如砒霜　防癌保命3撇步

…多加工肉品和紅肉，和大腸癌的風險增加是有關的。加工肉品是指以煙燻、鹽漬、加入防腐劑或化學物質處理過的肉製品，例如培根、香腸、火腿等，因為在加工過程中加入了化學物質、防腐劑或為肉品添…
http://www.top1health.cn/Article/261/29443
烤肉眼睛遭殃！防角膜損傷、乾眼症惡化

…現，罹患乾眼症的病人，在烤肉時，過度接近高溫爐火，導致眼睛被煙燻，因此加重病情，眼睛會感覺刺痛，無法睜開。所以，烤肉時最好站在上風處，如有異物入眼，最好立刻使用冷開水沖洗(沖)，不…
http://www.top1health.cn/Article/244/28705
腸癌竟轉移眼皮　癌末標靶藥延長壽命

…長指出，大腸癌與飲食習慣有很大的關聯，喜吃動物性飲食、燒烤、煙燻，或是肥胖、嗜菸酒都是罹患腸癌的危險因子，但罹患腸癌的原因很多，上述患者可能因工作時數長、壓力大，導致健康亮起紅燈、…
http://www.top1health.cn/Article/319/28690
防金針花漂白！4簡易判斷法聰明挑

…] 外表鮮豔的金針花通常是加了一些有害身體的添加物（例如：煙燻硫磺，可保色及防腐不易氧化），而有些走私或進口的製作技術都不如台灣，通常都沒有完全乾燥而且也沒有經過衛生單位的檢驗。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28242
香腸亞硝酸鹽不能碰？小撇步破解

…時食用蕃石榴、柑橘、柳丁等皆可以降低亞硝酸胺的生成。儘量降低煙燻或鹽醃的魚、肉類等攝取頻率，或可以改變烹調方式，例如，水煮後再煎。 **文章提供食安青年軍——作者：陳姵儒、曾…
http://www.top1health.cn/Article/248/27950
胃癌為何偏愛男性？3原因早預防

…性不健康的飲食習慣有很大的關係。飲食不規律、暴飲暴食、喜歡吃煙燻、燒烤類的食物，再加上為了趕時間，喜歡狼吞虎嚥等，這類不健康的飲食習慣能夠誘發胃腸炎、胃潰瘍等胃腸疾病的發生，如果這…
http://www.top1health.cn/Article/30/27848
喝牛奶易罹乳癌？國健署：尚無定論

…吃燒烤紅肉、多吃蔬菜：**遠離紅肉（豬、羊、牛）及加工肉品（煙燻、鹽漬，或以亞硝酸鹽加工）等已被證實會提高大腸癌發生率的食材，以當令、新鮮、注意食品標示為原則，多挑選2至3道蔬食或…
http://www.top1health.cn/Article/302/26703

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