火龍果 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「火龍果」搜尋結果

總共找到 225 筆符合關鍵字「火龍果」的資料

抗鼻過敏中醫嘛也通！喝這3種湯+護鼻操

…建議中午後不宜食用屬性寒涼的水果如水梨、柑橘、柳丁、奇異果、火龍果、百香果、蓮霧、西瓜、香瓜、哈密瓜、芒果等；涼性蔬菜可用蔥、薑中和，或選擇食用屬性平和的蘋果，芭樂，木瓜，香蕉等。…
http://www.top1health.cn/Article/61/56694
便祕、腹瀉交錯，腸道鬧情緒！少吃這4類地雷食物

…效果的食物及寒涼瓜果：**如筍、黑白木耳、秋葵、鳳梨、木瓜、火龍果、奇異果；反之便祕型患者可以多吃點這些食物。
http://www.top1health.cn/Article/320/56643
大S火速瘦10公斤！營養師：低熱量減肥地雷是…

…餐，不吃晚餐。 1.早餐：一罐無糖優酪乳（只吃半罐）、半顆火龍果（吃1/4顆）。 2.午餐：燙肉片5-6片（只吃2片）、燙青菜（吃2碗），不吃飯。 **運動：**請老師到家…
http://www.top1health.cn/Article/101/56519
杜絕心血管疾病上身先吃對！學會8飲食原則甩三高

…都有保護血管和降低壞膽固醇的功效。像是深紫色的葡萄、甜菜根、火龍果；紅色的胡蘿蔔、辣椒、番茄等，顏色鮮艷的蔬果植化素含量高，都可以多多攝取。黃淑惠指出，吃蔬果首重「天然的最…
http://www.top1health.cn/Article/248/56290
紅害肆虐怎自保？學會12招，拒絕髒空氣奪命

…胡蘿蔔、茄子、綠花椰菜、紅莧菜、南瓜、番薯、芋頭、玉米，以及火龍果、木瓜、藍莓、紅心芭樂、奇異果、葡萄柚。 ◆第2招：深呼吸運動多運動能夠增加肺活量，強化肺部、改善肺功能、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103
尿液會說話！尿液泛紅 7大警訊，不痛更要小心

…的量不同，從粉紅色、鮮紅色，到深紅色或褐色。但是，某些食物如火龍果，某些藥物如Phenazopyridine類尿道止痛劑、磺胺類抗生素、肺結核藥Rifampin，以及維他命B，也可…
http://www.top1health.cn/Article/4/55916
下樓梯膝蓋「喀」住！營養師私房顧關節小點心

…27648]  **顧關節食材2／火龍果** 火龍果含有維生素C，是合成膠原蛋白不可或缺的營養素，除此之外，維生素C還能夠抓住體內自由基，預防、舒緩氧化…
http://www.top1health.cn/Article/399/55757
育兒知識：拉肚子＋便便裡有血，是沙門氏菌嗎？

…。而且很多時候看起來紅紅的東西，未必是血。例如：每年到了盛產火龍果的季節，就會有小朋友因為「疑似血便」而被家長帶來就診。但是其實沒問題，只是因為吃了比較多的火龍果，便便看起來紅紅的…
http://www.top1health.cn/Article/248/54583
花青素護眼補腦、控血糖！避免營養素流失注意這4點

… 紫藍、紫紅色蔬果為花青素的良好來源，像是茄子、紫地瓜、紅火龍果、莓果類都是不錯的花青素來源。不過，真要說花青素含量較高的食物，還是以黑醋栗、黑莓、藍莓等莓果類高人一等！要注…
http://www.top1health.cn/Article/101/54596
月兒圓我不圓！吃月餅拒發胖，牢記5訣竅

…月餅美食，也建議搭配時令水果幫助消化，例如柚子、柿子、葡萄、火龍果等，其中柚子屬於高纖維且富含維生素C及果膠的水果，每165公克（相當約2片）的柚子等於1份水果（熱量約60大卡），…
http://www.top1health.cn/Article/320/54513
中秋節不想變胖？營養師教你自製低卡火龍果月餅

…多熱量的問題，營養師今天就要來教大家怎麼自製創新低卡月餅——火龍果水晶月餅，美味又健康！同時還可以保留過中秋的感覺。這次特別選用火龍果是因為它本身是一種低熱量、高纖維的水果…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447
食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

…，以免正餐吃得過飽。水果類推薦：蘋果、葡萄、奇異果、火龍果、番茄、柳丁、木瓜、草莓、芭樂、楊桃、百香果、枇杷、李子。蔬菜類則建議：絲瓜、冬瓜、白蘿蔔、蓮藕、黃瓜、綠豆芽、莧…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步

…、紅棗、蘋果、山藥、胡蘿蔔、豬肝等。 **水果分寒熱　火龍果屬寒涼經期不宜** 事實上，水果也分寒熱，舉例來說，目前正是吃火龍果的季節，火龍果到底是上火，還是降火的水果？月…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
水腫、瘦不下來有邪惡元凶　喝香蕉漸層牛奶排鈉

…腫飲品：香蕉漸層牛奶** 夏子雯營養師建議，不妨利用香蕉及火龍果，製作為香蕉火龍果牛奶，因為香蕉及火龍果含有豐富的鉀離子，可以排出身體中過多的鈉，且其膳食纖維可促進腸道蠕動，有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/53081
全台大停電！冰箱裡的飲料、食物還能吃嗎？

…清洗、切過的新鮮蔬果，在冰箱中不至於快速腐壞，而且若是香蕉、火龍果、西瓜、芒果等熱帶水果，在低溫環境容易凍傷，本來就不需要放冰箱，因此不必太過擔心。不過，若是已經烹煮過的隔…
http://www.top1health.cn/Article/320/53066

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